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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 재활·물리치료의료상담Q. 4시간정도 서있어서 허리가 아프다면 어떻게 해야 완화효과가 있을까요?4시간정도 서있어서 허리가 아프다면 어떻게 해야 완화효과가 있을까요?평소 허리가 좀 아팠는데 요즘 들어 괜찮아졌었습니다. 그런데 오랜만에 하루 4시간 서있었다고 허리가
- 한의학의료상담Q. 허리디스크로 인한 통증 완화에 봉침이 실제로 어느 정도의 효과를 보이나요?안녕하세요 허리디스크로 인한 통증 완화에 봉침이 실제로 어느 정도의 효과를 보이며 러한 효과는 단기적인 통증 완화에 그치는 것인지, 아니면 장기적인
- 생활꿀팁생활Q. 허리아파 파스 자주 부치는데 몇시간 정도가 효과적 일까요?허리가 아파서 파스를 자주 붙입니다 한번 붙이면 아까와서 다음날 까지 놔두게 되는데요 괜찮을까요? 몇시간 정도가 효과를 보는지 궁금해요
- 재활·물리치료의료상담Q. 허리 통증 통증완화 효과가 있을까요?평소 허리 통증으로 누워 있을때나 잠을 잘때 통증 감소 및 부드럽게 하는 온열매트 또는 온열 찜질기 등 어떤 제품등이 사용함에
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 허리통증 완화에 효과적인 스트레칭은 무엇인가요?앉아 있을때 유독 허리통증이 심한데 간단하게 할 수 있는 효과적인 스트레칭이 어떤 것들이 있는지 궁금하네요. 특히 서서할 수 있는 스트레칭이
- 재활·물리치료의료상담Q. 허리 아플때 허리 복대 어느 정도 통증 완화해줄수있는지요?허리 아플때 허리 복대 는 어느 정도통증 완화해줄수있는지요 그리고 지속적으로 착용하는게 도움될까요?사용하는 허리 복대가 안전인증이 된 제품과 웨이트 용도로 나온
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 허리 통증 완화를 위한 필라테스 운동법에는 어떤 것이 효과적인가요??허리 통증 완화를 위해 필라테스에서 추천하는 효과적인 운동법에는 어떤 동작들이 있으며,초보자도 안전하게 따라 할 수 있는 방법과 주의해야 할 점은
- 재활·물리치료의료상담Q. 허리통증에 효과적인 운동방법과 치료 방법(튱증 완화)알려주시몀 감사하겠습니다허리통증에 효과적인 운동방법과 치료 방법(튱증 완화)알려주시몀 감사하겠습니다 사무실 많이 앉아 일하니 거븍뮥도 되고 허리도 S자 안되어 인지 자주 통증옵니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. 오토바이를 5시간 정도 타니까 허리가 조금 아픈데..원래그런가료??매일 5시간 정도 오토바이를 타는데..조금씩 허리가 아프네요..안장을 바꿔야 하는걸까요? 아니면 쇼바를 교체 해야 하나요????
- 정형외과의료상담Q. 장시간 의자사용으로 인한 허리통증 완화 방법은?하루 15시간 의자사용 근무로 인한 허리통증 완화 방법을 알고 싶어요. 비싼 의자사용이나 스트레칭은 크게 효과가 없었어요. 수영 같은 운동이 도움