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아하에서 찾은 613건의 질문
- 환자 식단건강관리Q. 아침이나 점심 대용으로 단백질 쉐이크 괜찮나요?아침이나 점심 대용으로 단백질 쉐이크 괜찮을까요?요즘 입맛이 너무 없는데 약을 복용해야 해서 그나마 단백질 쉐이크 먹으면 어떨지 궁금합니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 아침에 단백질 쉐이크먹어도 아침 대용으로 괜찮을까요?보통 단백질쉐이크는 운동 후 먹는 것으로 알려져 있는데, 아침 대용으로 먹는 것도 근육 성장에 어느 정도 도움이 되는지 알고 싶어요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 단백질 쉐이크를 아침 대용으로 먹어도 건강에 괜찮을까요?아침 식사 대용으로 단백질 쉐이크를 먹어보려고 고민 중입니다.바쁜 아침에 간편하게 챙겨 먹기 좋을 것 같은데, 매일 아침마다 밥 대신 단백질
- 생활꿀팁생활Q. 단백질쉐이크를 아침대용으로 먹어도되나요?단백질쉐이크를 아침대용으로 먹어도되나요. 혈당스파이크를 피하려고 탄수화물을 줄이려고하는데요. 아침에 단백질 쉐이크를 먹는게 어떨까해서요. 아침대용으로 단백질쉐이크를 먹는거 괜찮을까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 아침대용으로 단백질쉐이크 먹고 있습니다다이어트 한답시고 하루종일 굶거나 점심만 먹거나 하는데 아몬드 라면에 계란먹고있습니다아침이라도 챙겨먹을까하는데 시간이 없어서요ㅠ간단하게 단백질쉐이크라도 먹을까하는데 다이어트에 도움될까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 단백질 쉐이크 식사 대용으로 적합한가요?식사 대용으로 단백질 쉐이크 마실때도 있고 식사하고 간식으로 마실때도 있는데 영양 불균형이나 영양 과잉 칼로리 과잉 걱정되요. 여기에 우유나 두유
- 환자 식단건강관리Q. 아침으로 단백질쉐이크도 괜찮나요?아무래도 회사를 다니다보니 아침 챙기기가 쉽지 않아서요 간단한 식사를 찾다보니 단백질쉐이크를 생각했는데 아침으로 괜찮은지 궁금합니다
- 다이어트 식단건강관리Q. 단백질 쉐이크는 식사 대용으로 괜찮은건가요?식사 대용으로 나와 있는 여러 가지 단백질 쉐이크들이 많은데, 한끼 식사로도 부족하지 않을까요?영양소 배합이 잘되어 있는지요!
- 다이어트 식단건강관리Q. 아침을 먹고 점심엔 단백질 쉐이크먹는것 괜찮을까요??배달물량이 많아서 시간에 쫓겨점심 먹을시간이 없다보니 아침에 든든하게 아침밥 먹고 출근하고 점심에는 허벌라이프 단백질 쉐이크 타먹고 저녁에 또 정상적인 식사하는거
- 다이어트 식단건강관리Q. 단백질 쉐이크 식사대용으로 먹어도 되나욮다이어트 중인데 운동을 병행하는 중이라 단백질은 챙겨먹으려 합니다. 단백질 쉐이크는 식사 대용으로 먹어도 영양적으로 문제가 없을까요?