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아하에서 찾은 969건의 질문
- 정형외과의료상담Q. 자세가 잘못돼서 그런가 고관절과 골반쪽이 찌릿찌릿해요...자세가 잘못돼서 그런가 고관절과 골반쪽이 찌릿찌릿해요...최근에 피씨게임을 시작하면서 잘못된 자세로 오래 앉아있어서 인지 운동(탁구)을 하면서 무리해서 인지 다리가 저리고 골반과
- 내과의료상담Q. 부동자세로 있으면 골반이 너무 아파요제가 회사에서 회의를 하면 부동 자세로 가만히 30분 이상 서있는데요 회의를 하고 나면 골반이 너무 심하게 아픈데 혹시 골반 치료를
- 정형외과의료상담Q. 골반~허벅지 이어지는 관절이 너무 아픕니다ㅠㅠ싶을 정도로 눕고앉고만 1년을 반복했는진 몰라도 지하철 한번 타러 계단 오르내리고 나면 골반뼈에서 허벅지뼈 이어지는 그 관절인지 근육인지가 너무너무아픕니다 ㅠㅠㅠ
- 생활꿀팁생활Q. 골반교정에 좋은 자세가 뭐가 있나요?오랫동안 의자에 앉아있다보니 허리랑 골반이 많이 틀어진거같아여..골반교정에 좋은 자세가 뭐가 있는지 알려주세요..!!!!
- 기타 의료상담의료상담Q. 골반이 특정자세에 아픈데 왜그런걸까요?운전만 하고 나면 왼쪽 골반이 시리면서 뻐근하고 저린데 왜그런걸까요자세도 삐딱하지않고 정자세로 하고 누워서 운전하는 스타일도 아닙니다.다른 자세에서는 오래있어도 그렇지않은데 운전만
- 생활꿀팁생활Q. 골반교정에 좋은 자세가 무엇인가요?골반 교정에 좋은 자세 알려주시면 감사하겠습니다!
- 내과의료상담Q. 자세 문제로 골반이 미세하게 틀어져도 사타구니가 찌릿하거나자세 문제로 골반이 미세하게 틀어져도 사타구니가 찌릿하거나엉덩이 한쪽이 뻐근하거나 아랫배가 쿡쿡 찌르는 듯한 한쪽 허벅지에 통증이 생겼다가 사라질 수 있나요?
- 정형외과의료상담Q. 골반틀어지면 고관절도아픈가요?골반이틀어지면 허리도아프고 고관절이 시큰시큰하기도하나용??병원에선 엑스레이상으로는 허리디스크가 아니라고하셔서요!
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 척추측만증으로 인해 골반이 틀어져있는데 골반 교정에 가장 좋은 요가 자세가 있나요?바르지 않은 자세로 인해 골반이 많이 틀어져있는 상태 입니다ㅠㅠ 조금씩이라도 꾸준히 교정 운동을 해보려 하는데 가장 효과 좋은 자세가 뭔가요?
- 정형외과의료상담Q. 복근 및 다리운동 후 고관절 골반 앞쪽 통증이 있습니다. 자세를 바꿀 때 아픕니다.수요일 pt로 복근과 하체운동을 위해 누워서 다리 번갈아올리기, 하늘자전거, 플랭크 등을 했고 25분 유산소로 걷기 했습니다.이후 고관절과 골반이 뻐근합니다. 가만히