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탈퇴한 사용자24.05.29
아이를 프로 배드민턴 선수로 키우려고 하는데 몇 살 정도부터 운동을 시작하는 것이 좋을까요아이가 현재 다섯 살인데 배드민턴에 관심이 많아 보이고 배드민턴 치는 것을 좋아합니다 소질도 어느 정도 있는 거 같아 프로 선수로 키워 볼까 생각 중인데 보통 배드민턴 을 시작하는 나이가 어떻게 되는지 궁금합니다
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정말신선한집토끼24.05.29
일할 때 오래 일할 수 있는 힘(체력)은 어떻게 기를 수 있을까요 ㅋㅋ?일할 때 오래 일할 수 있는 힘(체력)은 어떻게 기를 수 있을까요 ㅋㅋ?지구력이라 할 지 체력이라 할 지 모르겠지만운동을 해야겠죠.근데 어떤 포인트를 잡아서 어떻게 운동해야 효율적일까요~ 알려주시면 감사할 것 같습니다~ ㅋㅋ
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성실한따오기7624.05.29
체중 감량이 목적일 때 식전 운동과 식후 운동 중 어떤 것이 좀 더 효과적인가요?요즘 체중 감량을 위해서 식단과 더불어서 운동까지 병행하고 있는 중입니다.운동을 둘 다 하면 좋지만 평일에는 시간이 촉박하다보니 식전 혹은 식후 운동 중 어떤 것이 좀 더 체중감량 목적에 더 부합되는지 궁금하더라고요.식전 혹은 식후 운동 중 어떤 것이 체중 감량을 하는데 더 도움이 되는지 알고 싶어요.
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활발한코브라24624.05.28
40대 남성 직장인이 배울 수 있는 격투기에는 무엇이 있을까요?40대 남자 회시원이 배울 수 있는 격투기 종류의 운동에는 어떤것이 있을까요? 하루에 평일기준 한시간 정도 일과후에 시간이 빕니다
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세상은요지경24.05.28
요즘 태권도 회비는 얼마나 하는걸까요?조카가 운동하고 활동적인 아이라 태권도를 보낸다고 하는데 대략 얼마정도의 회비를 낼까요그냥 일반적인 동네 태권도 보내려고 합니다.한달 얼마정도 하는지 궁금하네요
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베아트리스202424.05.28
유산소 운동과 무산소 운동이 어떤 차이가 있나요???유산소 운동과 무산소 운동의 차이점이 무엇인지 각 운동이 신체에 어떤 효과를 주는지 알고 싶습니다.유산소 무산소 운동은 각각 어떤 상황에서 해야 효과가 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다.
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에펠탑선장24.05.28
스포츠 종목중 가장 많은 인원이 필요한 경기는 무엇인가요?스포츠 종목중 구기종목 단체전이 가장 인원이 많이 필요할것같은데 인원이 가장많이 필요한 경기는 무엇인가요? 축구는 22명 야구는 18명 인데 더 많은 종목이 있나요?
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베아트리스202424.05.28
집에서 할 수 있는 간단한 스트레칭 방법이 궁금합니다.집에서 하루종일 앉아 있거나 잘 움직이지 않는 재택근무라 몸이 항상 무겁습니다.집에서 쉽게 할 수 있는 간단한 스트레칭 방법을 알고 싶습니다. 운동량이 부족한 사람에게 어떤 스트레칭이 도움이 될까요???
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균형잡힌영양설계24.05.28
NHL에는 캐나다팀이 몇 팀이나 있나요?북미 4대 구기스포츠리그는 NFL,MLB,NBA,NHL을 꼽습니다.이중 미식축구리그인 NFL에는 단 하나의 캐나다팀도 없고 MLB와 NBA에는 각각 하나의 캐나다 연고팀만 있습니다.그러나 NHL의 경우에는 캐나다가 아이스하키 종주국인만큼 여러 개의 캐나타 연고 팀이 있는데 몇 개나 있으며 각 팀의 연고도시는 어디인가요?
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따뜻한원앙27924.05.28
볼링을 잘치려면 어떻게 해야하나요?친구 따라서 볼링에 입문하게 되었는데 공이 무겁기도 하고 어떻게 공을 보내야하는지도 어려운데잘하기 위해서는 어떤 부분이 연습이 되어야 할까요?
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