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열심히도전하는벨로시랩터24.11.24
마라톤의 42.195km 로 정해진 유래는 어떻게 되나요?최근에 러닝을 취미로 많이 하고 있습니다. 그리고 하프까지 도전을 하였습니다.그러면 마라톤이 42.195km로 정해진 것에 대한 유래가 궁금합니다. 소수점까지 정해진건 특별힌 계기가 있었던거 같은데 어떤 계기였을까요?
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넉넉한사랑새24624.11.24
러닝하시는분들 요즘파는 구름깔창 괜찮나요요즘에 3천원~1만원내외로 구름깔창?? 이런러 판매하던데요 기존 러닝화나 운동화에 깔창을 바꿔끼면 실제로 발이 덜 아픈지, 기록향상에 도움이 되는지요?? 효과 있나요? 해보신분 답변부탁드립니다.
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한손에 번개와 같이 당신에게❤24.11.23
슬로우 조깅이라는것을 하고 싶습니다.티비에 보니깐 슬로우 조깅이 건강에 아주 좋다고 나오더라구요. 저것이 운동이 될까? 하는 의구심도 많이 들던데 검진 시 각종 수치가 좋게 나오는것을 보고 하고 싶은 생각이 들더라구요. 요령이나 유의 사항 등이 있을까요?
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시뻘건앵무새11124.11.23
마라톤에서 서브4 라는건 어떤 의미인가요??안녕하세요 마라톤에서 대해 궁금합니다...혹시 마라톤에서 서브 4 사는건 어떤 의미인지 아시는분 계시면 알려주세요.....
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시뻘건앵무새11124.11.23
러닝도 팁 같은데 있을까요?????안녕하세요 요즘 정말 마라톤이 붐인거 같은데요...러닝할때도 팁 같은데 있는지 궁금하네요....아시는 분 답변 부탁드립니다.
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시뻘건앵무새11124.11.23
다른 나라 마라톤도 우리나라사람이 출전 가능한가요??안녕하세요 다른 나라의 마라톤도 우리나라사람이 출전이 가능한지 궁금합니다...일반 사람들도 출전 가능한지 알려주세요...
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까칠한호저17224.11.23
초심자가 카본화 신으면 다치는 이유가 뭔가요?러닝을 취미러 하시는 분들이 늘면서 장비에 대한 관심도 늘고 있습니다. 그런데 초심자가 카본화를 신고 다치는 경우가 많다던데 왜 그런가요?
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늘격렬한딸기24.11.23
밥 먹고 뛰면 배가 아픈 이유가 뭘까요?밥 먹고 뛰면 배가 아픈 이유가 뭘까요? 요즘 런닝을 즐겨하는데요. 밥먹고 30분? 정도 쉬고 뛰고 있습니다. 근데 이상하게 배가 아픈데 원인이 무엇인가요?
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탈퇴한 사용자24.11.23
운동하는데 땀이 너무 많이 나서 불편합니다운동하는데 땀이 너무 많이 나서 불편합니다. 특히 땀을 흘리는데 흡수가 잘 되지 않아서 손이나 발바닥이 미끈거리는데 어떻게 하면 좋을까요?
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프리저24.11.23
달리기기록에 대해 궁금해서 질문합니다1500m달리기기록을 향상하려고하는데요 운동강도를 심박수를 기준으로 달리니 기록향상하는데 제자리걸음이라 제한적인 느낌이 드는데 어떻게 하는것이 좋을지조언 부탁드립니다
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