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고매한문어20924.05.06
수영할때 필수 준비운동에는 뭐가 있을까요?팔다리 풀어주고 푸쉬업 10개 팔벌려뛰기 10개 정도에 물에 들어가기전 찬물을 몸에 미리 묻혀주고 들어가는 편인데 이정도면 충분한가요? 아니면 필수적인 운동이 또 있을까요?
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고매한문어20924.05.06
수영할때 한 사이클을 어떻게 잡는게 좋을까요?20m 기준으로 자유형이나 평영을 한다고 가정하면 몇바퀴를 한사이클로 잡고 쉬는시간 갖는게 좋을지 모르겠습니다 힘들때 쉬자고 하면 매번 변동되어서 일정하게 꾸준히 하고싶어요
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신속하지않은 답답한 예쁜이24.05.06
아주아주 맥주병인데 개인 강습받고 빠르게 수영배우신분 계신가요?아주아주 맥주병인데 개인 강습받고 빠르게 수영배우신분 계신가요?시골에살고 개천이랑 가까이 살고 개천에서 어릴적 매일 놀았는데도 수영을 못배웠네요지역시설에서 거의 공짜로 가르쳐주기는하는데 많은사람이 같이 하니까힘만들고 전혀 수영실력이 늘지 않아요 전혀요 전혀 ㅎㅎㅎ그래서 개인 강습을 받고싶은데 개인 강습을 받으면 수영을 배울수 있을까요?
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건강한문어22924.05.06
수영할 때 힘을 빼는 방법 알려주세요.수영을 배우고 있지만, 물이 여전히 무서워요. 최근에 처음으로 모든 보조기기를 빼고 자유형을 했는데, 선생님이 여전히 힘이 들어갔다고 하더라구요. 저는 힘을 뺀다고 뺀건데.. 어떻게 힘을 빼는지 모르겠어요.
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탈퇴한 사용자24.05.05
수영을 할 때 가장 배우기 쉬운 유형은 어떤 거예요?제가 수영을 요즘 배우려고 하는데요 완전 초보라서 처음부터 배워야 하는데 수영을 처음 배울 때 가장 배우기 쉬운 유형은 어떤 거인가요? 그리고 처음 배울 때는 많이 힘든 편인가요? 물에 뜨지도 못하는 편이에요...
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당신에게행운이가득하길~24.05.05
다이어트로 수영을 배울까 하는데 도움이 될까요?제가 살이 쪄서 다이어트로 무엇을 할까 고민하다가 친언니가 수영을 한번 배워보라고 하네요. 언니는 어려서 부터 수영을 꾸준하게 배워서 현재는 수영장에서 수영을 가르치는 일을 하는 수영 선생님 입니다.수영을 배우면 건강해지고 살도 잘 빠진다고 하는데 수영이 다이어트에 도움이 될까요?
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탈퇴한 사용자24.05.05
수영강사님께 궁금한게 있는데요..수영강습 받고 있는 20대 중반인데요,저를 수영강습 맡아주시는 수영강사님이 여성분이신데 제가 며칠전부터 수영강사님이 물속으로 잠수를 얼마동안이나 참으실지 너무너무 궁금해가지고,다음 날에 강습시간에 물속에서 수영강사님께 직접 부탁해서 물속으로 얼마나 참으실지 눈으로 보고싶어서 부탁을 드려볼려는데 그 부탁을 어떻게 해드리면 좋을까요? (강사님~ 이런 식으로요.)여러분 같은 경우 어떻게 하시나요?
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따뜻한바다사자9124.05.05
평형 잘하는 법 좀 알려주세요. 잘하구싶어요수영영법 중에서 평형잘하는 방법좀 알려주세요아무리 연습을 해도 수영실력이 늘지를않네요발차기 동작이 너무안되요포기하고싶어질정도로요 부탁좀드리겠습니다
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고매한문어20924.05.05
생존수영을 배울수있는곳은 없나요?일반적인 수영말고 생존수영이나 구급법등을 배울수있는곳은 없나요? 군대에서는 배웠었는데 사회에서는 배울곳이 어디있는지 궁금합니다
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고매한문어20924.05.05
수영할때 오리발을 끼는 이유가 무엇인가요?오리발을 한번 껴봤는데 제가 미숙해서 그런지 몰라도 땅에서도 걸을때 불편하고 물에서도 뭔가 다리를 마음대로 움직이기가 수월하지는 않았는데요 오리발을 끼는 이유가 궁금합니다
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