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탈퇴한 사용자24.12.16
한강은 수영을 해도 될 정도로 물이 깨끗한가요??한강에서 철인3종 경기를 한걸 본적이있는데~ 물 색깔이....뭐 대회주최측이나 이런데서 수질검사는 해서 통과가됐으니깐 하겠죠??그래도 물색깔이....
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올라잇24.12.15
수영이랑 광배근은 무슨 관계가 있나요수영을 많이하면 광배근이 많이 발달되는 것으로 알고 있습니다.그래서 수영선수분들이 광배근이 장난이 아니던데요.자유형 동작이 광배근을 많이 자극하나요?
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너그러운물소11324.12.15
수영 연습을 하려면 보통 일주일 몇 번을 가는 것이 좋을까요?수영 실력을 늘리고 싶은데, 매일 가기에는 체력적으로 소비가 많아서 어려울 것 같습니다. 보퉁 주 3회 수업들이 많은데, 이렇게만 수업을 들어도 실력이 많이 좋아질까요?
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쾌활한타킨23624.12.15
수영할 때 어떤 자체로 수영을 하면 도움이될까요?체형 교정을 위해서 수영을 하는 분을 본 적이 있습니다. 어떤 자세로 수영을 하면 도움이 될까요? 혹시나 잘못된 자세로 수영할 경우, 오히려 도움이 되지 않는 건가요?
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성실한따오기7624.12.15
같은 시간 대비 수영 영법에 따른 칼로리 소모는 어떻게 되나요?수영도 가장 흔한 자유형에서부터 평영과 접영, 배영 등이 있는 것으로 알고 있습니다.주말에 테니스를 치면서 가볍게 운동하고 있는데, 주변에서는 수영도 체력 늘리기에도 좋고 칼로리 소모도 좋아서 추천들 하시더라고요. 수영을 배워볼까해서 이것저것 알아보고 있는데, 같은 시간 대비해 수영 영법에 따라서 칼로리 소모가 높은 것들은 어떻게 되는지 궁금합니다.
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쾌활한타킨23624.12.15
수영할 때 준비물은 어떤 것이 있을까요?수영을 처음 시작하려고 할 때, 어떤 장비와 준비물을 준비하면 좋을까요? 기본적인 수영모와 수영복만 구비하면 될까요? 물품의 종류들이 너무 많네요
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올라잇24.12.13
구체육센터에서 운영하는 수영 강습을 들으려하는데요저희구에 체육센터가 있는데 거기서 수영 강습을 운영하더라고요.자유수영은 시간이 안돼서 평일에는 강습을 들어야하던데 강습시간이 50분인데 30분 정도라도 수영하는 시간이 보장되는건가요?
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올라잇24.12.13
수영하면 콜레스테롤도 줄일 수 있나요제가 수영에 최근 재미가 들렸습니다.그래서 수영을 꾸준하게 해보려고 하는데 제가 콜레스테롤 중에서 ldl이 좀 높은 편입니다수영 열심히 하면 줄어드나요?
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탈퇴한 사용자24.12.12
초보자를 위한 수영 기본 동작은 무엇이고 배우는 방법은 무엇일까요!?안녕하십니까!!수영을 처음 배우려고 하는데, 어떤 동작부터 시작해야 할지 모르겠습니다.자유형이나 배영 중 초보자에게 더 쉬운 동작이 무엇인지, 기본 자세를 유지하기 위한 팁도 알려주세요. 물에 대한 두려움을 극복하는 방법도 궁금합니다. 수영고수가 되고 싶습니다~!
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매우감동적인추어탕24.12.12
수영, 접영, 가슴 누르기를 위한 연습/방법 문의수영(접영) 초보자 인데, 웨이브가 잘 안되요,가슴을 누르라고들 하는데, 유튜브 영상으로는 이해가 가는데 실제 해보니 잘 안되요 ㅠ 잘하기위한 지상 연습 방법이 있을까요?
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