심리상담

기타 심리상담

답변 등록순 최신순

기타 심리상담심리상담
올곧은꽃무지22424.09.02
질병으로 인해 마음에 불안증이 생겼을때 이것을 이겨낼수 있는 방법이 있을까요?안녕하세요. 질병 때문에 오랜 시간 아프다보니 마음에 불안증이 생긴것 같습니다. 이겨내야 하는데 어떤 방식으로 이겨나가야하는지 문의드립니다.
2명의 전문가가 답변했어요
기타 심리상담심리상담
지금처럼의희망24.09.02
공격적 성향과 호흡을 맞추려면 어떻게 해야 할까요?항상 자신의 행동이 옳고 자신이 보고 싶은데로, 듣고 싶은데로 내용만 선별하며 생활하는 사람입니다 논리가 부정당하면 보통 우격다짐이 되거나 공격적 성향을 나타나는 모습이 쉽상 이고요. 그런 성향과의 호흡을 맞추려면 어떻게 해야 할까요?
1명의 전문가가 답변했어요
기타 심리상담심리상담
완벽히보기좋은주인공24.09.02
뭘해야할지 잘 모르겠어요 아무나 도와주세요무슨말부터 해야할지 모르겠는데 부모님이 많이 싸우시는 환경을 보면서 자라왔어요. 그때는 아빠랑 많이 친해서 서로 의지하면서 살았고 제 꿈도 많이 응원해주시면서 많이 지원을 해주셨어요. 근데 최근에 아빠가 자살시도를 하시고 저희집이 경제적으로 많이 어려워졌어요. 그래서 그때 이후에 아빠랑 많이 멀어지고 평소에 엄마랑은 친하지 않아서 속마음은 서로 얘기 안하는 편입니다. 집에 언니도 있는데 언니는 가정에 관심이 없는 편이라 부모님 이혼이나 경제적인 일등을 다른 친척들랑 아빠가 저에게 의지하는 편입니다. 그거 때문에 너무 힘들어서 과호흡 온 적도 있고 학교때문에 언니랑 둘이 자취하고 있는데 언니 말고는 의지할 사람이 없어서 많이 힘들었어요. 죽고 싶어도 언니가 혼자 남으면 많이 힘들어할거 같아서 그러지는 못하겠어요. 경제적으로 힘들어 지고 나서는 저랑 언니 둘 다 알바하면서 학업을 이어 나가고 있는데 부모님이 거기에 대해 별로 관심이 없으세요. 사실 엄마는 원래 그런편이라 괜찮았는데 아빠도 그러니까 좀 힘들더라고요. 사실 생활비 벌려고 알바하고 있는데 다른 친구들은 걱정없이 사는거 보면서 많이 현타도 오고 요즘 그거 말고도 힘든일이 많아서 저도 모르게 친구나 언니한테 사소한 걸로도 짜증을 내고 있더라고요. 그런 제 모습이 너무 싫어서 뭐라도 해야할거 같은데 뭘 하야할지 모르겠어요. 찾아보니까 병원을 가야하나 싶은데 이게 병원을 갈 정도인가 싶기도 하고 그냥 잘 모르겠어요.
1명의 전문가가 답변했어요
기타 심리상담심리상담
지혜로운 자유인24.09.02
대학교 졸업한지 20년이 지났는데 후배가 갑자기 보자는데 어쩔까요?대학을 졸업한지 20년 넘었고 대학때 같이 술마시고 놀던 남자 후배에게 약 5년만에 다시 연락이 와서 술한잔 하자는데 만나야할까요?
1명의 전문가가 답변했어요
기타 심리상담심리상담
올곧은재칼3024.09.02
뭔가 내스스로가 외면당한다고 생각되는것도 심리적 불안일까요 ??그냥 평소처럼 지내다가도 다른사람들끼리 모여있으면 괜히 나혼자 동떨어져있는 느낌이들곤하는데 이것도 심리적 불안에서 오는걸까요 ?
1명의 전문가가 답변했어요
기타 심리상담심리상담
친근한아이24.09.02
adhd 증상이 있어서 약을 먹어보고 싶어요....제가 adhd 같아서 약을 먹고 싶은데결과가 adhd라고 나와야 그 약을 먹을 수 있는건가요?증상은 있는데 adhd 아니면 그 약 못 먹는 건지 궁금합니다
2명의 전문가가 답변했어요
기타 심리상담심리상담
세련된사자16324.09.02
불안장애는 어떻게 다루면 좋을까요? 약이 제일 나을까요?평소 만성적인 불안이 높아 일상에도 약간의 애로사항이 있다고 생각됩니다. 효율이 떨어진다고 해야 할까요.. 습관적인 지연행동, 그리고 쓸데없는 걱정과 불안을 잠재우기 위해서 불필요한 일들을 반복적으로 하게 되는 것 같아요. 실제로 해야 할 일을 하기보단 주변 정리라든지, 메모를 한다는지 하는데 그 정도가 좀 과하다고 느껴져서요.이런 경우 병원에 가서 약을 처방받는 게 가장 좋을까요? 아니면 일상에서 습관 형성을 통해서 개선될 수 있을까요?
2명의 전문가가 답변했어요
기타 심리상담심리상담
올곧은재칼3024.09.01
살인을한 범죄자는 정말 살인을 끊을수없나요?,범죄자는 그일을 한번저지르면 계속해서 같은 범죄를 저지른다는데 범죄도 뭔가 중독이라는게 되는건가요?? 아니면 그냥 개인에 따라 다른건가요??
1명의 전문가가 답변했어요
기타 심리상담심리상담
강력한여새27524.09.01
잠을 잘자고 하고싶은일을 하면 정신건강에 좋은가요?숙면을 취하고 본인이 하고 싶은일을 하면 정신건강에 좋을거 같긴한데 얼마나 좋은지 혹시 연구된 결과가 있는지도 궁금해서 질문 올립닞다.
2명의 전문가가 답변했어요
기타 심리상담심리상담
강력한여새27524.09.01
육체를 정신이 지배한다는 말이 있는데요. 어떤 뜻인가요.드라마나 영화. 책을 보면 육체가 정신을 지배한다고 합니다. 근데 몸을 정신이 지배 하는것이 이해가 되지 않아서 어떨때 쓰는지 궁금 합니다.
2명의 전문가가 답변했어요