심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담탈퇴한 사용자잠의 효능은 뭐가있나요? 잠을 얼마나 자야지 되는건가요?어느글에서 봤는데 잠을 안자면 위험하다는 글을 봤습니다 잠이 보약이라는 말이 있듯이 잠은 중요한거 같은데요 사람마다 다르겠지만 사람이 하루에 잠을 얼마나 자야되는건가요? 또 몇시에자는게 좋은건가요? 잠귀 가 밝아서 조금의 인기척에도 쉽게 잠에서 깨는데 이게 안좋은건가요? 원인이 무엇이며 고치는 방법은 무엇인가요?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담살짝쿵노는전어조현병, 망상증 환자와 상담할 때 의사는 어떻게 대응하나요?거짓을 계속 숨쉬듯 말하는 환자에게 의사는 그냥 같이 믿어주면서 같이 이야기해주나요? 아니면 진실을 짚고 넘어가나요. 아니라고 대답해도 계속해서 진실을 인지하도록 말이에요.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담살짝쿵노는전어죽은 사람이 보이는 정신병을 무엇이라 하나요?후유증으로 죽은 사람이 환영으로 보입니다. 무슨 병에 해당하나요? 실제 경험담은 아니고 단순한 궁금증입니다. 그리고 어느 심리 관련 책에서 거짓말을 할 때 몸을 가만히 두지 못하고 머리카락을 만지거나 긁는 행동 등으로 티가 난다고 보았습니다. 만약에 위와 같은 경우를 포함하여 망상증 환자들은 자신이 거짓을 보고 있다는 것을 뇌가 알고 똑같이 몸을 가만 내버려두지 못하나요? 아님 진실이라고 믿고 있으니 아무렇지 않게 행동할까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담청렴한치타291자존감을 높이라는 말이 긍정적인 사고를 가져라 인가요?자존감을 높이라는 말이 많은데요자존감을 높이는게단순히 긍정적인 사고를 가지라는 것과는다른거죠?저는 직장생활에서상사로부터이런저런 무시나 멸시비인간적 대우를 받아도대수롭지 않게 금방 넘기고뒷담화들에 대해서도금방 회복을 하는데요사실 별 신경 안쓰는 스타일인데유독 남들말에 신경쓰고 계속 되뇌이고하는직원이 있는데자존감을 올리라고 조언하니자꾸 긍적적 사고를 가지면되나 묻네요 ㅎ제가 느끼는 자존감은단지 긍정적으로 생각하는것과는 다른데요누가 뭐라든 나의 모습을 돌아보고변한건 없기에 남들이 뭐라하든 휘둘리지 않능것이지남들이 하는말들을그것을 긍정적으로 받아들이는 것은 아니가든요직원에게 뭐라 해주면 알아들으려나요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담순한고릴라182잘때 다들 잡생각많이나시나요???저는 잠을 잘때 항상 잡생각이 너무많이나서 잠을 잘 못자거든요 한시간 두시간 뒤척이다겨우잠드는데 이런제가너무싫습니다 이런 불면증을 어떻게하면고칠수잇는지궁금합니다. 때로는 그냥 밤을새고싶다 생각도들때가많고요 여러분들은 이렇게 잠을못자서스트레스받을경우 어떻게 슬기롭게 헤쳐나가시는지궁금합니다.2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담호화로운하마140인간의 3대욕구 말고 5대욕구 이런건 없나요?안녕하세요 호화로운 하마입니다인간의 3대욕구는 성욕,식욕,수면욕이라고 합니다그렇다면 혹시 인간의 5대욕구같은것은 없을까요?있다면 알려주세요2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담탈퇴한 사용자이것저것에 신경쓰이는 습관은 어떻게 고쳐야하나요?제가 이러면 안되는걸 알면서도 자꾸 이일저일 다 신경쓰이고 스트레스받아해요.이런 안좋은 습관은 어떻게 고쳐야하나요?방법이 있나요?고민입니다 ㅠㅠ2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담귀여운참새255우울증 약을 몆 주 라는 짧은기간동안 안먹어도 다시 우울감에 빠질 수 있나요?제가 전에는 우울증 약을 복용했는데 지금은 2주에서 1달간격에서 약 복용을 안 할려고 노력중인데 그 짧은 기간동안 약을 안먹어도 우울증에 빠질수 있나요? 제가 요즘이 기분이 별로야서 그게 이유가 될 수 있는지 알고싶어요ㅠ2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담심각한파리91우울증이 심해 우울증약을 먹어야할 정도인데 먹고 있는 약이 있어 어떻게 해야할 지 모르겠습니다.심리상담 가서 PAI 검사를 했는데요. 상담사님이 이 정도면 상담치료하면서 지켜보자할 정도가 아니라 약을 먹어야한다고 하셨습니다.근데 제가 지금 클래라정 피임약을 4달 정도 복용하고 있는데 클래라정이 우울을 유발할 수 있다는 것을 알게 되었는데요이 경우 클래라정을 끊는게 먼저인가요. 아니면 클래라정을 복용하면서 우울증약도 같이 복용하는게 맞는건가요?클래라정을 먹게된 이유는 제가 6년동안 생리를 하지 않아서 먹고있습니다.2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담Mir231공황장애가 오는 경우가 사람마다 다르잖아요, 혹시 공황장애가 있는 분들 중에 어떤경우에 공황장애가 오는지 궁금합니다언제부터인가 공황장애라는 단어가 저에게도 다가왔습니다, 심리적인 압박감으로 시작된 듯 합니다.. 숨이 안쉬어지고 답답하고 심장이 빨리 뛰고 그장소나 그순간을 회피하려는 행동이 강해집니다, 특히, 수면이 부족 할 때가 제일 심합니다,여러분들 중에 공황장애를 겪고 계신다면 어떤경우에 공황장애가 오는지, 그리고 어떻게 자기만에 방법으로 극복하는지 알고싶습니다!!2명의 전문가가 답변했어요