심리상담

우울증·조울증

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우울증·조울증심리상담
아프로아프로24.09.06
우울증이나 조울증이 위험한 이유는 무엇일까요?우울증이나 조울증을 어디서 보니깐 마음에 감기가 들린 것이다 라고 표현하는 분들이 있는데 그렇다면 어떤 것이 우울증,조울증을 위험하다고 하는 것일까요?
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탈퇴한 사용자24.09.06
안녕하세요 시티헌터입니다. 남자인경우 온라인상에서 여자이름을 쓰거나 귀여운 캐릭터 사슴 루돌프같은거 하는사람 심리가 무엇일가요안녕하세요 시티헌터입니다. 남자인경우 온라인상에서 여자이름을 쓰거나 귀여운 캐릭터 사슴 루돌프같은거 하는사람 심리가 무엇일가요 정신질환일까요
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폐지줍는 고블린24.09.05
우울증의 원인에 대해서 궁금합니다.우울증의 원인은 생물학적, 심리적, 환경적 요인들이 복합적으로 작용한다고 알려져 있는데, 이러한 요인들이 구체적으로 어떻게 작용하여 우울증을 유발하나요? 유전적 요인과 스트레스가 우울증에 미치는 영향은 무엇인가요?
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우울증·조울증심리상담
탈퇴한 사용자24.09.05
오늘 비가 많이와서 그런지 기분이 우울합니다.비가많이와서 기분이 우울한데 이럴땐 어떻게 기분을 풀어야 좋을까요? 약간 우울증 증세가 있는것 같기도하고 어떻게 해소해야할지 모르겠어요
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최고로강력한불도그24.09.05
이거 정신적으로 문제가 있는걸까요?16살 여중생입니다요새 정말 별 말이 아니더라도 막 미친듯이 화내요막 과호흡이 올정도로 짜증이 나고 짜증내고 난뒤에는 내가 왜이러지 하며 우울해지고 눈물이 납니다 화내고 나서 통쾌한 느낌보단 제가 너무 싫어져요 우울증이거나 정신병이 있는걸까요?
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지금처럼의희망24.09.05
자존감을 유지하기 위한 묘책등 뭐가 있을까요?자존감 상실이 우울증도 만들고 대인기피증 강박장애등 정신장애자가 된다고 하던데 자존감을 유지하기 위한 묘책등 뭐가 있을까요?
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가끔성실한천혜향24.09.05
우울증인지 조울증인지 궁금 합니다.아침에 일어나면 하루를 시작하기 겁이 납니다.기분이 안좋으면 술을 찾게 되고 술을 마시면 눈물이 납니다.슬픈 영화나 영상을 볼때면 눈시울이 붉어지구요.혼잣말로 욕도 많이 나옵니다
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지금도경쾌한영희24.09.04
자존감이 낮은 건 어떻게 해야할까요?자존감이 낮은 상태로 10년도 넘게 살아왔습니다. 크게 문제가 생기거나 극심한 정신적 고통을 느끼는 것은 아니지만, 살아있는 모든 순간에서 자괴감을 느끼고 주변 사람에 비해 모자라고 혼자만 못났다는 생각을 기저에 깔고 살고있습니다. 아니라는 걸 머리로는 알지만 무의식적으로 자존감이 너무 없습니다. 이게 사람을 대하는 성격이나 태도에서 스스로에게 불리하게 작용하거나 살아가는 데 불편을 초래해서 해결하고 싶은데ㅠ 이성으로 이해하는 '자존감'에 대한 이론이 아닌, 진심으로 마음속에서 자존감을 가지는 방법은 아무리 찾아도 모르겠네요.나는 소중한 사람이다, 내가 나를 사랑해야 한다, 내 언행은 누가 봐도 이상하거나 나쁘지 않다 그리고 그 누구도 나를 그렇게 신경쓰거나 나쁘게 생각하지 않는다 눈치보는 나의 자의식 과잉일 것이다,, 근본적으로 자존감을 올릴 수 있는 방법이 뭐가 있을까요? 심리상담을 받는 것이 도움이 될까요? 우울증이나 정신적 문제가 크게 없는 것 같은 제가 상담을 신청해도 되나요?심리상담을 한다면 어디에서 신청하면 좋은지, 어떤 기준으로 선택할 수 있는지도 궁금합니다.
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풍요속빈곤24.09.04
40대가장입니다 요즘 많이 우울하고 전에보다 피곤함을 많이 느끼네요?4살아이 양육을 위해서 잘되던 사업을 접고 양육하는데 2년이라는 시간을 보냈습니다 아이양육전에는 한달에 2천만원이상 벌다가 지금은 수입이 별로 없다보니 상실감이 크고 우울증이 와버렸네요돈을 포기하고 아이를 잘보는게 중요하다고 생각했는데 막상 잘나가던 내가 이러고 있으니 너무 우울합니다
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풍요로운삶24.09.04
우울증과 조울증은 어떤 차이점이 있나요?질문의 제목 그대로입니다.우울증과 조울증에는 어떤 차이점이 있는지 궁금합니다.두 증세 모두 결국 감정에 이상이 생긴 것 아닐까요?
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