이거 정신적으로 문제가 있는걸까요?

Question

16살 여중생입니다

요새 정말 별 말이 아니더라도 막 미친듯이 화내요

막 과호흡이 올정도로 짜증이 나고 짜증내고 난뒤에는 내가 왜이러지 하며 우울해지고 눈물이 납니다 화내고 나서 통쾌한 느낌보단 제가 너무 싫어져요 우울증이거나 정신병이 있는걸까요?

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작성된 글로는 평가하기 조심스럽네요. 가능하면 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다.

개인적으로는 우울증 가능성도 있고, 과도한 스트레스 / 피로 등으로 인한 정신적 여유가 감소해서 일수도 있다고 생각합니다 ...