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아마도치밀한까마귀26.04.23
어떤 영양제가 어깨관절에 더 도움이 되나요?콜라겐2형과 콘드로이친+글루코사민+msm[복합영양제]둘중에 어떤 영양제가 어깨관절에 더 도움이 되나요?어깨가 부드럽지가 않고 평상시보다 어깨 좀만 더써도 상태가 안좋아집니다물론 하루 쉬면 괜찮아지긴 하는데 과하게 쓰지 않거든요..장기적으로 더 도움이 되는 영양제 답변 부탁드립니다감사합니다.
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가장솔직한파프리카26.04.23
안구건조증 약 추천해주세요!!!!컴퓨터나 아이패드 자주 이용하는데 눈이 퍽퍽해서 약국에 파는 영양제나 연고 추천해주세요!루테인도 먹기도 하는데 더 좋은게 있다면 추천 부탁드려요!
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메아리@^&26.04.23
비타민C 오버도스가 유행인 것 같은데 몸에 진짜 좋을까요?비타민C 는 면역 기능 향상, 피로 회복, 철분 흡수 촉진, 멜라닌 생성 억제(미백) 효과 등 많은 효능이 있는 것으로 알고 있고 서울대 교수님이 비타민C 오버도스가 엄청 좋다고 말한게 바이럴 되면서 주변에 많은 분들이 시도하고 있는 것 같습니다.저도 이제 막 시작했는데 좋은 것 같기도 하고 아닌 것 같기도 하고 정말 좋을까요?
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나의아하답변일기26.04.23
비타민 C를 많이 먹어도 인체에 문제 없나요?유튜브 보면서 비타민 C를 많이 먹는 것이 오히려 몸에 좋고 건강하다는 영상을 봤는데요. 그렇게 많이 먹어도 되는지 약사분들의 입장에서 좀 알고 싶습니다.
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최고로진귀한비글26.04.22
눈에좋은 보강제추천좀 해주세요 ~~요즘 눈이너무 침침해요 어떤 종류에 보강제가 좋은지 추천좀해주세요 이것저것 먹었는데 효과 없더라고요 어떤게 괜찮을까요???
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꽤지지받는닥스훈트26.04.22
남자 영양제 추천해주세여 (주방일,웨이트)올해 20살 된 청년입니다!주5일 10시간 주방근무 주6일 1시간 웨이트병행중인데요 요즘들어 몸이 피로한 느낌이 들어영양제를 알아보는데 너무복잡하네요 Ai한테 물어보니 종류별로 6개정도를 먹으라는데 종합비타민을 먹는게좋을까요 혹여나 부작용이잇을까 걱정됩니다현재는 크레아틴 프로틴 유산균 복용중입니다 비타민c,b,d 마그네슘 오메가3 추가하면될까요..?
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늘자신감많은퓨마26.04.22
눈밑 떨림이 있는데 마그네슘 추천해주세요!!눈밑 떨림이 심하네요. 마그네슘 먹으면 덜한거 맞죠?마그네슘 종류도 많은데 변비가 없는 성분도 좋고 가성비 좋은 마그네슘 브랜드 추천 해주세요!!
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겁나야망이넘치는매미26.04.22
뇌병변 있는 20대 여성 철분제 추천 해주세요안녕하세요, 4년 전에 모야모야병으로 인한 뇌출혈이 와서 아직까지도 재활 중인데, 아스피린 먹고 있어요, 성분 좋은 철분제 추천 좀 해주세요🙏🏻
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상쾌한민트초코사탕26.04.22
영양제 L-테아닌과 트라핀 중에 고민되네요스트레스 받고 불안도 있고 요새 잠도 바로 못드는편이고 중간에 여러번 깨기도 해서 영양제를 먹을까 하는데 알아보니까 L-테아닌과 트라핀이 좋다는 이야기를 들어서 둘중에 뭘 먹는게 좋을지 고민인데 어떤걸 먹는게 더 도움이 될까요?
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그래도영리한체리26.04.22
매일 소고기 먹으면 아연은 따로 안먹어도 되나요남성 여성 50대 기준평소에 아연 15-25mg 정도 영양제를 먹었는데매일 소고기 200-400g씩 먹으면 아연 영양제는 따로 안챙겨 먹어도 될까요?
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