약·영양제
영양제
- 영양제약·영양제SPARTAN37비타민C 복용관련 문의 드립니다...비타민C 함량이 2000ml 분말형태로 되어있는 제품을 구입했습니다.물이나 음료에 녹여서 마셔도 되는지요?그냥 입에 털어넣고 물과 함께 먹으니, 너무 신맛이 쌔서 먹기 좀 그렇네요.3명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제cej0211vkd유산균 복용에 대해서 질문드립니다...유산균 복용 질문드립니다.보통 유산균을 아침 공복에 복용하라고 하던데요.공복에 먹는 것과 식후에 먹는 것과 효과 차이가 클까요?그리고 유산균을 공복에 먹었다면 몇 분 뒤에 식사를 해야 하는지도 궁금합니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제지적인비단벌레51알리포산과 같이 먹으면 흡수를 서로 방해하는게 뭐가 있나요?코큐텐과 nac는 같이 먹어도 된다고 들었습니다. 하지만 비타민c,d,e,k,a는 알리포산의 흡수를 방해할까요? 미네랄은 기복적으로 알리포산과 같이 먹으면 안되는걸로 알고 있고요.2명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제이미자유로운소금비타민 알약 콤부차랑 같이 먹어도 되나요?콤부차랑 비타민 알약이랑 같이 먹으면 부작용 같은 거 있을까요? 몸에 성분 흡수가 잘 안된다던가 효과가 떨어진다던가... 궁금해요....1명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제건강이최고지산화마그네슘과 수산화마그네슘 차이??산화마그네슘과 마그밀(수산화마그네슘) 차이가 뭔가요?? 굳이 따지자면 어느게 더 부작용이 적고 안전하며 장기복용이 가능한가요??3명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제약간초롱초롱한마카롱비오틴 고함량섭취 부작용과 20대비오틴 콜라겐 섭취닥터베스트라는 브랜드의 콜라겐과 비오틴을 먹고있는 21살 여자 입니다 이 브랜드의 비오틴의 비오틴함량이 한 캡슐당 10000mcg이던데 함량이 너무 높으면 부작용이 생길까료??( 참고로 고함량 비오틴을 먹어도 피부트러블이나 아직까지 눈에보이는 부작용은 없습니다 )하루에 한 캡슐씩 먹는데 먹어도 되는거죠?? 그리고 또하나 여쭤볼건 젊은 나이대부터 비오틴과 콜라겐을 섭취해도 되는건가요?? 먹고나선 탈모와 피부에 효과를 좀 봤습니다3명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제쀠쀠쀠영양제 이렇게 섭취해도 괜찮은가요?영양제가 서로 맞지 않는 조합이 있고 잘못 먹으면 오히려 안 좋다는 이야기를 들었습니다. 제가 여러모로 체력도, 건강도 좋지 않아 영양제라고 하더라도 먹으면서 조심스럽고 걱정되는 부분들이 있습니다. 1. 비타민C 1000mg - 하루 1알(제품명: 종근당 바이탈프로그램 비타민C),2. 여성질유산균 - 하루 1알 (제품명: 지노마스터 리스펙타 여성질유산균 프로바이오틱스),3. 레티놀A - 하루 1알 (하루 2알 기준 - 저분자콜라겐펩타이드 100%, 비타민A 100%, 비타민C 120%, 비타민D 100%, 셀렌 100%, 비오틴3333%, 아연 100%) (제품명: 에버콜라겐 레티놀A),4. 비소성코랄칼슘300mg+마그네슘150mg+비타민D 100%+아연6mg - 하루 1알(제품명: 닥터브라이언 제품)이렇게 하루 1알씩 섭취 중인데 괜찮은지 궁금합니다. 제가 혹시 과하게 섭취하고 있는 것은 아닌지 궁금하고, 이 영양제들 중 함께 먹지 말아야 하는 것이 있는지 등이 궁금합니다. 또 매일 꾸준히 먹는 편인데, 이렇게 계속 섭취해도 좋은지, 아니면 예를 들어 2달 정도만 먹고 어떤 영양제는 멈췄다 먹어야한다, 이런게 있는지도 궁금합니다. 여러 정보 알려주시면 감사하겠습니다. 30대 여자, 30대 남자 기준으로 답변 주시면 감사하겠습니다 :)1명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제디펜더비타민C 대사후 옥살산 생기는데요 레몬도 옥살산 생기는지요비타민C 대사후 옥살산 만들어져 결석 생긴다고 합니다 레몬도 대사후 옥살산 만들어져 결석 생기는지요아니면 레몬은 대사후에 옥살산이 안만들어져 결석이 안만들어지는지요2명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제어쩐지근사한탐험가글에 있는 영양제 장기복용해도 되나요?지금 먹는 영양제가 프로폴리스,팍시(발효율피추출물),유산균,애사비인데요영양제 한번 정착하면 2-3년정도 먹는데 위의 영양제들은 휴지기 없이 장기복용해도 괜찮나요? 그리고 발효 율피는 엘라그산 성분이 있어서 자궁에 안좋을 수도 있다고하던데 진짜인가요??ㅠㅠ2명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제대체로멋쩍은두꺼비매일 먹는 영양제, 언제 먹는 것이 좋을까요?아침은 매일 먹고 점심엔 커피를 매일 먹어요.매일 먹는 영양제인데 언제 먹는게 효과가 극대화 될까요?그리고 조심해야할 것이 있을까요?10명의 전문가가 답변했어요