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살짝웃는장어
24.10.17
영양제 적정량 복용 관련 질문드립니다
제가 지금 유산균 환 마그네슘 멀티비타민 루테인 위장관련 영양제 섭취중인데 여기에 간 건강 약까지 섭취해도 괜찮을까요? 지인이 영양제 너무 과하게 먹는것도 안좋다고 한걸 들어서 조금 고민이 되어서 글 남겨봅니다!
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행복한부자1
24.10.17
영양제 섭취 시간대 봐주세요!!!!
임신준비로 영양제 섭취하려는데 시간대 봐주세요!아침(공복)유산균, 활성화 엽산, 이노시톨점심비타민C, 비타민D저녁칼마디, 오메가3
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성실한따오기76
24.10.17
프로바이오틱스 혹은 프리바이오틱스는 하루에 얼만큼의 양을 복용해야 효과가 있는 건가요?
최근에 영양제들을 구매해서 꾸준히 섭취중인데, 그중 유산균은 몇 달째 매일 같이 먹는데도 체감되는 효과가 크지 않더라고요.식전에 먹는 것이 좋다해 복용법도 바꿨는데 양이 문제인가 싶더라고요. 프로바이오틱스나 프리바이오틱스의 경우 하루에 얼마만큼의 양을 복용해야 효과가 있을지 궁금합니다.
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강력한여새275
24.10.17
비만치료제 위고비와 싹센다 관련 질문입니다.
우리나라에 기존 비만치료제로 납품되던 싹샌다가 위고비 상륙이후 올 연말까지만 공급한다고 하는데 해외 공급망이 한곳인지 궁금합니다. 두가지를 다 공급받아야 소비자가 좋을것같은데요.
3명
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행복한부자1
24.10.17
임신 준비로 칼마디 영양제 먹으려하는데 함량 괜찮나요?
임신 준비로 칼마디 영양제 복용하려고하는데칼슘 300mg / 마그네슘 150mg 함량 괜찮나요?!찾아보니까 하루 권장량이칼슐은 700mg~마그네슘은 적어도 280mg~ 라던데칼마디 섞여서 나온 올인원 영양제들 함량 보면 이렇게 거기서 거기더라구요..
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주르륵
24.10.17
쏜리서치 종합비타민 질문입니다 고수분들 알려주세요
59여성이 먹기에도 너무 부담스럽지 않은 정도 인가요? 건강검진에서 노화로 위가 살짝 약하다고 하는데 너무 기력이 없으셔서요 하루 2정을 1정만 섭취하는정도로 먹어보려고 하는데 괜찮을까요?
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신박한까마귀
24.10.17
하루에 필수 영양제로는 어떤 것들을 챙겨먹는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.영양제 종류가 너무 많은데 하루에 필수 영양제로는 어떤 것들을 챙겨먹는 것이 좋을까요?
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무조건꿈많은꽁치
24.10.17
영양제 어떻게 섭취해야하는지 궁급합니다
얼라이브 멀티비타민솔가비타민d(혈액검사했는데 수치가 낮아서 따로구매했습니다)솔가 칼슘솔가 코큐텐120솔가 엽산뉴트리데이 오메가3 히알루론산(피부때문에 먹는데 너무많이 먹는거면 빼고싶습니다)종근당 칼슘앤 마그네슘 비타민디 아연종근당프로폴리스이렇게 먹고있는데 중복되는거 있음빼고 순서도궁금해서 질문드립니다!답변미리 감사드립니다 ~
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꿀오소리
24.10.17
염증에 좋은 영양제 성분 궁금합니다.
제가 현재 발목 퇴행성관절염, 상세불명의 알레르기, 만성 위염 등 몸에 염증이 많은 편인데 이럴때 어떤 성분의 영양제가 좋을까요?
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든든한오리265
24.10.16
영양제 비타민a 과다 섭취 일까요??
종합비타민, 루테인 같이 복용중인데 비타민a가 멀티비타민에 811 (116%), 루테인에 210 (30%) 들어있는데 과다 복용으로 문제 없는지 궁금합니다.
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