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영원히진귀한갈비25.11.06
딱하나의 영양제를 산다면 어떤걸 추천하시나요?수험생이고 시험이 2-3달정도 남았습니다현재 챙겨먹는건 유산균밖에 없습니다금전적인 부담이 있어 하나의 영양제만 구매하고 싶습니다제일 중요한건 올겨울 감기와 독감에 걸리지 않게 면역력관리, 추가적으로 수험생에게 도움이 되는 피로회복 혹은 집중력관련된 성분이 들어가면 좋겠습니다먹어도 위장장애가 적으면 좋겠는데 어떤 영양제가 적합할까요
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진공청소기25.11.06
영양제 복용 관련으로 문의드립니다.현재 비타민c,임팩타민,유산균, 오메가3복용중인데 얼마전에 영양제도 장복하면 안되는게 있다는 말을 들어서 문의 드립니다. 오메가 3는 한 두달 복용했고 나머지는 한 1년정도 꾸준히 먹었습니다. 계속 중단없이 복용해도 되나요?
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아리따운안경곰7025.11.06
셀레늄, 아연 성분을 추가해도 괜찮을까요?기존에 복용중인 영양제는 루테인지아잔틴, 비타민C, 종합비타민, 밀크씨슬, 오메가3, 홍삼즙 이렇게 복용중입니다여기에 셀레늄과 아연성분의 영양제를 추가할까하는데동시에 복용해도 괜찮을까요?아니면 시간을 두고 따로따로 복용해야 하나요?
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태평한칠면조17425.11.06
성분이 수산화마그네슘이던데 건기식으로 나온 효과가 같은 수산화마그네슘은 없을까요? 타블릿이라면 구강붕해정이 아니어야 하고 캡슐이면인지가 안좋으신 어머니께서 변비로 마그밀500미리를 식후. 세번드시는데입에 무는 순간 사르르 녹는게 싫어서 잘 안드실려고 합니다.성분이 수산화마그네슘이던데 건기식으로 나온 효과가 같은 수산화마그네슘은 없을까요? 타블릿이라면 구강붕해정이 아니어야 하고 캡슐이면 좋습니다
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zldns1225.11.06
종합 비타민하고 마그네슘 비타민 먹는데 질문 있습니다.마그네슘 비타민에마그네슘 150mg, 비타민D 10ug, 아연 6.0mg, 칼슘 300 mg 이 들어있는데제가 먹는 종합 비타민에 마그네슘 94.5mg, 비타민D 10ug, 아연 8.5mg 이 들어있습니다.혹시 둘이 같이 먹으면 비타민D나 아연 과다섭취로 문제 생길수도 있나요?
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붉은안경곰13525.11.06
온라인에서 파는 비타민씨가 의약외품, 건기식으로.온라인에서 비타민씨를 검색해보면 어떤거는 건강기능식품이고 어떤거는 의약외품인데, 의약외품으로 파는 것이 건기식으로 파는것보다 품질이 더 좋은건가요?
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붉은안경곰13525.11.06
비타민씨가 흡수되는것과 흡수안된것1. 비타민씨가 흡수되면 혈액속에 있는건가요 아니면 흡수가 안된것이 혈액속을 돌아다니는건가요?2. 그리고 소변으로 배출되는것과 대변으로 배출되는 것은 모두 흡수가 안된건가요? 소변으로 나가는 것은 흡수가 됐기 때문이라는 의사도 있으셔서
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확실히단호한주인공25.11.06
성분표 함량 확인해 주실 전문가분 없나요 ??!! ㅠㅠ하루치 복용 영양제가 많다보니, 과복용 성분이 있는지 성분표 검토 부탁드립니다 ㅠ.ㅠ 현재, 1. 미녹시딜, 2. 엑세라민비정, 3. 묘힘엔나프리미엄, 4. 유한 비타민 c 1,000mg, 5. 오메가 3 6. 자노닥트 맥주효모 (sanotact 비어헤페) 를 복용하고 있습니다 ⭐️ 4 가지 궁금증이 있습니다 1. 과복용 성분이 있나요?? 과잉 복용중이라면... 자노닥트 맥주효모 하루 15개 복용 갯수를 몇개로 낮추면 될까요?? 아니면, 탈모 관련 영양제인 묘힘엔나프리미엄과 자노닥트 맥주효모를 하루씩 교대로 먹는 게 나을까요? 2. 맥주효모에 들어있는 티라민 성분 수취 조절 방해 관련으로 고혈압약 복용자는 맥주효모 섭취 자제하라는데,미녹시딜 복용중인데 자노닥트 맥주 효모 먹어도 되나요? 3. 흡연자가 먹으면 안 되는 성분이 있나요? 4. 위 6가지 약과 세인트존스워트 같이 복용해도 되나요? (아래 첨부 사진 중 마지막 3개 )선생님들 꼭 조언 부탁드려요 ㅠㅠㅠ미리 감사드립니다 🙏 🙏
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느긋한돌고래11125.11.06
많이 섭취하면 오히려 독이되는 영양소는 무엇인가요?많이 섭취하면 오히려 독이되는 영양소는 무엇인가요?비타민 A, 비타민 C, 등 영양성분들 중에서많이먹어도 되는 성분은 무엇이며 많이 먹으면 안되는건 무엇인가요?
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느긋한돌고래11125.11.06
비타민c를 많이 먹게되면 소화가 잘 안되나요?비타민c를 많이 먹게되면 소화가 잘 안되나요?요즈음 비타민c를 한알먹다가 2알로 늘렸는데요.먼가 소화가 안되는느낌인데 비타민c 영향일까요?
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