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답변 내역

발을 다쳐서 삐끗하였을때 찜질방법에 대해서 문의합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 집에서 냉찜질과 압박붕대를 하면서 휴식을 취하시길 바랍니다.냉찜질은 염증 반응을 억제시키며 통증 및 붓기를 감소 시키는데 큰 효과를 줍니다.압박 스타킹과 발목 보호대는 일상생활시 착용하시길 권유드리며 인대 손상은 보통 2주 ~ 4주 정도 회복 기간이 필요하지만 상태에 따라 다르기에 전문의에 소견을 들어보시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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디스크 L2-3번이 탈출되었는데, 원인찾기가?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 디스크 탈출은 특정 자세의 순간적으로 인한 탈출 보다는 장기간 데미지가 누적되거나 무리감이 나타나면서 탈출 될 가능성이 높습니다.보통 2번과 3번은 허리의 중상부이며 해당 부위는 오랜 시간 상체를 숙이거나, 몸통을 옆으로 비틀거나, 허리를 과도하게 뒤로 젖힐 때 나타날 수 있습니다.질문자님의 일상생활 패턴, 수면 자세, 평소 편한 자세 등 한번 더 생각해보면서 파악을 해보시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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근막 저주파 마사지기 효능에 대한 궁금중
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.근막저주파 마사지기는 근육을 이완 시켜주고 통증 완화에 큰 도움을 줍니다.다만 보조수단으로 근본적인 치료로는 어렵기에 통증이 심하다면 병원에서 치료를 받는것을 권유드립니다.또한 근막 저주파 마사지기를 사용하게된다면 상품 설명서에 제시된 권장 사용 시간 및 주의사항을 지켜주시길 바랍니다.상태에 따라 적절한 조치를 취해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.21
5.0
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족관절 골절로 공익 받을 수 있을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 발목 관절 범위의 50프로가 안나온다면 4급 판정을 받을 수 있습니다.다만 신검을 받을 시기에 족관절 골절로 인한 어려움이 판단되어야 하며 병무청에서 지정된 병원에서 판단이 필요합니다.현재로썬 수술 후 재활을 꾸준히 하셔서 경과를 지켜보시고 현재 소견서, 영상자료, 진료기록지, 수술 확인서 등 준비를 해놓으시길 바랍니다.일이 잘 해결되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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발가락 저림으로 정형외과에서 허리주사 맞았는데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.주사치료 후 신경 주변이 자극되면서 일시적으로 염증 반응이 나타날 수 있으며 저림이 더 심해지거나 통증이 나타날 수 있지만 보통 며칠내에 사라집니다.지금과 같은 상황에선 일주일이 지나도 호전이 없다면 다시 병원에 내원하셔서 증상 악화 및 호전이 없는 부분에 대한 전문의에 소견을 들어보시고 적절한 치료를 안내받으시길 바랍니다.너무 걱정마시고 당분간은 무리하게 움직이거나 해당 부위에 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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턱관절 통증은 어느 병원을 가야하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황에선 정형외과, 한의원도 도움은 되지만 근본적으로 치료가 가능한 치과를 좀 더 추천드립니다.치과중에서도 턱관절 전문병원 또는 구강내과를 내원하시길 바랍니다.당분간은 딱딱하거나 질긴 음식 섭취는 자제하시고 턱을 무리하게 움직이는것은 삼가하시길 바랍니다.빠른 시일내에 치과에 가셔서 적절한 치료를 통해 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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링거(수액)맞은 뒤 팔이 부풀어 올랐는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 지금과 같은 경우는 수액이 혈관 밖으로 새어나오면서 나타날 가능성이 높으며 지금과 같은 증상을 혈관 외 유출이라고 합니다.지금 즉시 수액 치료를 한 병원에 전화로 문의하셔서 적절한 조치를 받으시고 해당 부위를 만지거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.너무 걱정마시고 적절한 조치를 받고 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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수술 전과 후 엑스레이 사진인데 잘 된건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 핀을 박더라도 바로 뼈가 붙는것은 아니고 4주정도의 시간이 필요하며 정기적으로 병원에 내원하셔서 골절이 잘 유합됐는지 검사를 하시길 바랍니다.핀을 뽑을 땐 보통 국소 마취를 통해 핀을 제거하며, 피부 안쪽에 있다면 약간 절개 후 핀을 뽑고, 피부 밖에 핀이 있다면 도구를 이용하여 핀을 뽑습니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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발뒷꿈치가 아파요앉았다 알어설 아침에 아팠는데 인제 가만있어도 욱씬거랴요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 발 뒤꿈치의 통증은 족저근막염의 가능성이 높지만 정확한 검사 및 진찰을 통한 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.현재 무릎 통증이 오래됐다면 지금과 같이 발 뒤꿈치에도 통증이 나타날 수 있기에 최대한 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 현 증상에 대한 내용 전달 후 적절한 검사 및 진찰을 통해 치료를 받아보시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이지마시고 해당부위에 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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안전화신고 일하다가 중지발가락을 다쳤는데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 연부조직의 손상인지 신경의 손상인지 감별 진단이 필요해보입니다.보통 지금과 같은 경우엔 신경과 또는 재활의학과에 내원하셔서 현 증상에 대한 내용 전달 후 신경전도검사를 해보시고 신경의 문제가 아니라면 근전도 검사를 해보시길 바랍니다.또한 근골격계 문제라면 재활의학과에서도 충분히 치료가 가능하니 재활의학과에 먼저 전화로 문의 후 해당 부위에 검사가 가능한지 확인 후 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.21
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