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손목 건초염은 안써야지 좋아지나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 손목의 과사용으로 인한 재발의 가능성이 높습니다.우선 통증이 있을땐 치료를 받으시는게 좋고 호전이 되더라도 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 일상생활시 테이핑 또는 손목 보호대 착용을 권유드립니다.또한 통증이 없고 무리가되지 않는 범위내에서 전완근 운동을 해보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
4일 전
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갑자스럽게 압정면가슴이 아프면서 등양쪽 날개쪽이 갔이 앞는거 왜그런지요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 자세적인 문제 또는 급성 근육통의 가능성이 높습니다.오늘도 통증이 지속된다면 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 받으시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 해당 부위에 자극을 유발하는건 피하시고 빠른 시일내에 적절한 치료를 받으시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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골절된지 17일 됐는데도 부기가 다 안빠졌어요.문제 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 골절된 상태라면 염증반응이 오래 갈 수 있기에 현재 3주가 되진 않았지만 붓기와 통증은 일반적인 반응 중 하나이니 너무 걱정마시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 최대한 휴식을 취하면서 정기적인 검사를 통해 뼈의 상태를 확인해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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손가락 테이핑을 하면 손가락이 더 아파요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 테이핑의 사용 목적에 따라 달라집니다.손가락 관절의 불안정, 연부조직의 손상으로 기능 악화라면 테이핑 사용을 추천드리지만 만약 통증 및 치료가 필요한 단계라면 치료를 받아보시길 바랍니다.테이핑 사용시엔 너무 과도한 압박은 피하시고 테이핑을 하더라도 최대한 사용하는건 자제하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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아이가 넘어져서 눈두덩이가 부었어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 응급실 또는 신경외과에 내원해보시길 바랍니다.만약 어지럼증, 구토, 두통, 양쪽 동공 크기 차이가 있다면 즉시 응급실에 가시길 바랍니다.위와 같은 증상이 없다면 내일 안과에 가셔서 안구 체크 및 골절 확인을 해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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왼쪽 발등혈관 부어오름과 통증 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 해당 부위에 연부조직 손상 또는 염증 반응의 가능성이 높습니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.또한 열감과 붓기가 동반된다면 냉찜질을 해주시는게 좋습니다.지금과 같은 증상이 지속된다면 병원에 가보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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어머니 발등 인대에 염증이 생겼다고 하는데요..
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지난주 목요일이라면 아직 손상이 일어난지 별로 안됐기에 염증 반응 중 하나인 붓기가 있을 수 있습니다.당분간은 냉찜질과 휴식을 취하시고 꾸준히 치료를 받으면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.추가적으로 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
5.0
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무릎 부딪힌 후 멍이 점점 커지고 통증도 있고 병원에 가야하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 어제 일어난 급성 타박상 같은 경우엔 연부조직의 손상, 내부출혈로 인한 피멍 등 여러 반응이 나타날 수 있습니다.당분간은 멍크림을 바르시고 아프신 부위는 냉찜질을 해주시고 휴식을 취하시길 바랍니다.또한 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 보통 타박상은 일주일 이내에 회복되지만 만약 통증이 더 심해지거나 호전이 없다면 병원에 가보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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오십견 단계를 빨리 끝낼수 있는 운동?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 오십견같은 경우 자연회복으론 2~3년 정도 경과가 필요합니다.단기간에 치료는 어렵지만 꾸준한 치료와 관리가 필요하며 초기엔 통증 치료, 관절 가동 범위 증진이 필요합니다.통증 치료는 주사치료, 약물치료, 물리치료, 도수치료, 체외충격파 등이 있으며 관절가동 범위 증진은 운동이 필요합니다.통증이 없는 범위내에서 가볍게 해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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고관절 염증에 어디병원 무슨주사 냉찜질?온찜질
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 염증 상태에 따라 정형외과에선 주사치료(스테로이드, 비스테로이드)를 할 수 있으며 체외충격파, 물리치료, 약물치료 등 할 수 있습니다.한의원 같은 경우는 침, 부항, 뜸, 추나치료 등이 있으며 현재 상태에 대한 상담 후 안내 받으시길 바랍니다.찜질은 급성기, 열감 붓기 가 있다면 냉찜질을 권유드리지만 해당사항이 없다면 보통 온찜질을 합니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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