답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 현재로썬 골절에 의한 기능적인 문제, 근력 약화, 주변부의 보상 패턴으로 인한 과사용 등 여러 원인으로 인해 몸쪽 종아리뼈 머리쪽 통증이 나타날 수 있습니다.현재로썬 무리하게 움직이거나 해당 부위에 자극을 주는건 피하시고 골절이 유합 될 때 까진 안정을 취하시길 권유드립니다.또한 해당 부위에 통증이 지속적으로 나타난다면 즉시 해당 부위를 검사 및 진찰 받아보시길 추천드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우엔 정형외과 전문의께 현재 상황을 내용 전달 하신다면 충분히 처방전 기간을 넉넉히 연장 해주실 수 있습니다.혹시 모르니 기존에 받으셨던 처방전을 갖고 계신다면 소지 후 내원하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우엔 외과 또는 정형외과에 먼저 내원하셔서 제거를 하시길 바랍니다.다만 내원하고자 하는 병원에 먼저 전화로 문의 후 제거가 가능한지 확인 해보시길 바라며 현재로썬 외과 또는 정형외과를 우선적으로 가시길 바라며 제거 하기가 어렵다면 성형외과 또는 피부과에 내원하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 현재 다니시는 전문의와 상담 후 다른 치료를 병행 해보시거나 별 다른 조치가 없다면 다른 병원에 내원하셔서 현재 상황에 대한 내용 전달 후 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.또한 병원에서 집에서 할 수 있는 운동 및 관리법에 대한 지도를 받으시길 추천드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 무릎 내측 조직의 손상 가능성이 높습니다.지금은 빠른 시일내에 병원에 가셔서 검사 및 진찰 후 상태에 따라 정밀 검사를 해보시길 추천드립니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 최근 부상을 당하셨다면 냉찜질과 휴식을 취하시는게 좋습니다.마지막으로 일상생활시 보호대 사용을 추천드리며 치료를 병행 하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 넘어지면서 경미한 뇌진탕의 가능성이 높습니다.우선 지금은 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고 만약 구토, 심해지는 두통, 현기증, 의식 저하 등 이상반응이 하나라도 나타난다면 빠른 시일내에 병원에 내원하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 아하 정책상 물건을 추천 드리는건 위반 행위 이므로 추천을 드리지 못해 죄송합니다.오래 서 있는 경우가 많다면 우선 틈틈이 앉아서 휴식을 취하시길 바라며 편한 깔창이 있는 운동화 착용, 스트레칭 및 가벼운 마사지 등 관리를 해주시길 바랍니다.무릎의 통증이 있을 땐 무릎의 안정성을 높여주는 무릎 보호대 사용을 권유드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 핫파스, 쿨파스는 실제로 온도의 변화를 주기보단 감각적 자극을 주며 미세하게 혈관 변화를 줄 순 있습니다.파스는 소염제 성분으로 염증을 다운시켜주는 효과가 있으며 가려운것은 보통 피부 트러블 또는 파스의 접착제, 약의 성분 등 여러 원인이 있습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 골절이 있다면 최대한 휴식을 취하시고 해당 부위에 자극을 주지않으면서 관리 해주는게 회복의 핵심입니다.지금으로썬 앉거나 누워서 하는 상체 운동을 추천 드리며 발의 힘이 들어가거나 균형을 잡아야 하는 운동은 삼가하시길 바랍니다.또한 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취 등 관리를 해주시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 잠을 잘못잤거나 오른쪽 근육의 과사용, 근육 사용 패턴의 문제 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.평소 통증이 없는 범위내에서 스트레칭 및 가볍게 마사지를 해보시길 바라며 상부승모근, 견갑거근, 흉쇄유돌근 등 스트레칭을 해보시길 바랍니다.통증이 2~3일 이상 지속됐다면 병원에 내원해주시길 바랍니다^^