안녕하세요 발가락 석회 문제로 글 올려봅니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락부분에 석회가있고 불편감이있는상태라면 병원에서 체외충격파치료나 물리치료를통해서 호전될수있는데요환자의상태에따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!
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손이 매일 붓고 손가락 마디 통증이 생겼습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손이 매일붓고 마디통증이있다면 관절염이나 과사용으로인한 문제일수있습니다이럴때에는 가벼운 스트레칭과함께 충분한 휴식을 취하는것이 좋은데요 증상이 심하다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ!
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의자를 앉을떄 허리를 세우고 앉는게 좋나요?? 아니면 의자 등받이에 대고 앉는게 좋나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.의자에앉을때에는 되도록이면 허리가 많이말리지않는것이 좋긴하지만 한자세를 오랫동안유지하는게 더 좋지않을수있습니다따라서 1시간에 10분정도는일어나서 몸을 움직이거나 자세를바꾸면서 관리하는것이 좋은데요또 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는게 좋으니 유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니ㅏㄷ~
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발이너무부어요 부종빼고싶어요 팁주세요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발이너무 붓는다면 혈액순환장애로인한 증상일수있습니다 통증과불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요하지정맥이나 신경자극과같은 문제일수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ!
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손목이 아파서 (왼쪽 손목 안쪽뼈) 손목 주사를 맞고 왔는데 하루 지난 오늘이 더 아픈것 같아요ㅠㅠㅠ 뼈를 타고 팔까지 내려오는 통증이에요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.주사치료의경우 일시적으로 통증이 심하게느껴질수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있으니 냉찜질을적용하면서 관리하는것이 좋습니다~1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~
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손가락 뼈는 나이가 들면서 더 단단해 지나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.뼈가단단해진다기보다는 사람마다 태어날때부터 가지고있는 관절의 유연성이 다를수있습니다또 관절을 자주사용하면서 구축이나 염증등이생기면서 가동범위가 줄어들수있습니다 감사합니다~
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길에서 갑자기 쓰러진 사람은 심폐소생술을 하는데 물에 빠진 사람은 왜 인공호흡을 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.물에빠진사람의경우 심장마비가아니라 호흡이부족해서 생기는 문제이기때문에 그렇습니다갑작스럽게 쓰러진사람도 심폐소생술과함께 인공호흡이 필요합니다 감사합니다~
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육아휴직 중인 물리치료사 알바 가능한가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.육아휴직의경우 다른 소득이생긴다면 혜택을못받는걸로알고있습니다혹시모르니 자세하게 알아보고 하는걸 추천합니다~
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왼쪽으로 자거나, 정면 보고자는데 목이 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목쪽으로불편감이있다면 평소 자세적인문제로인한 증상일수있는데요 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 도움이될수있습니다환자의상태에따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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허벅지 아랫쪽과 무릎에 감각이 이상합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다다리쪽으로 감각이이상하다면 신경자극으로인해서 생기는 증상이거나 혈액순환 장애로인한 문제일수있는데요통증과불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있으니 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ!
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