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운동중 어깨통증발생에대해 질문합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동중에 어깨통증이생겼다면 잘못된자세나 과한 강도로인한 문제일수있습니다 일단 불편감이 호전될때까지는 운동을 쉬는것을 추천하고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.12.09
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약지 발가락 안쪽 혹 무엇인가요? 점점 커지고 있습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분에 혹이올라온상태라면 염증이나 지방종, 결절종의문제일수있습니다일단 어떤 원인에 의해서 생기는 증상인지 정확하게 확인하는것이 중요하기때문에 병원에서 검사와치료를받아보는것을 추천합니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.12.09
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의자에 앉아있다 물건을 주으려고 하다가?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.물건을 짚으려고 숙일때 불편감이생겼다면 복압이나 자세적인문제등에의해서 갈비뼈에 과한스트레스가 가해졌을수있습니다이럴때에는 냉찜질과함께 관절의 움직임을 제한하고 고정하는것이 중요한데요 2~3일정도 경과를 지켜보시고그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.12.09
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화장실에서 넘어졌는데 병원 가야 하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.화장실에서 넘어지고나서 불편감이 지속적으로 있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 골절이나 타박상의문제일수있습니다집에서는 냉찜질과함께 보호대를 착용하는것이 도움이될수있습니다통증부분을 자극하는건 증상을 악화시킬수있기때무네 자제하는것이 좋습니다 감사하비낟!
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.09
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어제도 허리가 아파 글을 올렸는데 오늘도 아픕니다..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증이 지속적으로있다면 집에서 관리하기보다는 좀더 정확한 진단을위해 MRI검사를 받아보는것을 추천합니다가까운 정형외과나 종합병원으로 내원해 전문의와 상담을받아 보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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1명 평가
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정형외과 발저림치료 약저방은요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발저림의경우 신경자극으로인한 증상일수있는데요 이럴때에는 물리치료나 도수치료등이 효과적일수있습니다병원에서 의사와상담을받아보시고 본인의 상태에 맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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눈길에 미끌어져 뒤로 넘어지면서 머리를 찧었는데요..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.눈길에 넘어지면서 머리를 부딪힌상태라면 몸의 상태를 잘 체크하는것이 중요합니다 어지럼증이나 코피, 두통등이 생긴다면 바로 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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두통이 있을 때 목욕탕에 가서 온탕에 지지는게 좋지 않나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.두통이있다면 몸을따뜻하게해서 근육을 푸는것이 효과적일수있지만 하지만 갑작스러운 체온변화는 혈압의 차이로인해서 불편감이 심해질수있으니 조심해야합니다따라서 짧은시간동안 찜질하는것은 괜찮지만 온탕에 들어가버리는건 추천하지않고 스트레칭과 마사지를 적용하면서 관리해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.08
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무릎 연골주사 부작용은 없나요?....
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.연골주사의경우 보통 큰부작용은없습니다 하지만 간혹 통증이나 열감, 붓기가생기는등의 문제가있을수있지만 보통은 시간이지나면서 자연스럽게호전될수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다주사치료도 도움이될수있긴하지만 평소 스트레칭과 운동을통해서 관절의 안정성을키우고 관리하는것이 가장중요합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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왼쪽 갈비뼈 6번 부러졌는데 어떻게 해야되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갈비뼈골절의경우 고정의방법이 많지않기때문에 절대적인 안정과 휴식이중요합니다 또 냉찜질과함께 레이저치료가 효과적일수있는데요통증이 심하다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 치료받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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