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답변 내역

손가락 관절 건강 유지를 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락관절마디마디가 휘어져있다면 관절염이나 지속적인 압력이나 스트레스등에의해서 생기는 변형일수있습니다지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋고평소꾸준한 스트레칭과 운동을하면서 관절의 안정성을 키우고 관리하는것이 중요합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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오래 걷고 나서 무릎 바깥쪽 근육이 아픈데 왜 아플까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오랫동안걷고나서 무릎바깥쪽으로 통증과불편감이있다면 근육의불균형이나 염증의문제일수있습니다지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋고집에서는 냉찜질과함께 가벼운 스트레칭 그리고 충분한 휴식을 취하는것이 중요합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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허리근육 통증이 아닌 허리뼈 통증이 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리뼈쪽으로 통증이있다면 염증이나 골절, 디스크, 협착증등의문제일수있습니다 지속적으로 불편감이있다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요상태에따라 MRI와같은 정밀검사가필요할수있으니 가까운 종합병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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엄지손가락 찔림 손가락 통증 생긴 이유?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지손가락쪽으로 불편감이 지속된다면 염증으로인해서 생기는 증상일수있습니다지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 좀더 자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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흉추 날개뼈쪽 근육이 항상 좋지 않은 이유?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.흉추 날개쪽부분이 항상 좋지않다면 평소 자세적인문제로인해서 생기는 증상일수있습니다이럴때에는 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 자세적인 문제를해결하는것이 필요한데요잠을잘때에는 엎드려서잠을자거나 만세를하고자는 자세는 자제하는것이 중요합니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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무릎 염증 주사 후 소염제 등 약 복용하지 않아도 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.주사치료후에는 상황에따라 항생제를 처방하기도 처방하지않기도하는데요 자세한건 치료받은병원측에 문의해보는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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태국마사지같은 곳에 마사지를 받으면 운동 후 어깨가 아프거나 하는 증상이 좋아질까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을하다가 한번씩 관절에 통증이생긴다면 잘못된자세로 운동을하거나 운동을하는 동작이 관절에 부담을줄수있는 동작일수있는데요지속적으로 이러한 증상이나타난다면 관절에염증이 생길수있기때문에 병원에서 검사와치료를 받아보는것을 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.21
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목 뒤 땡김, 압 차는 느낌이 들 때 해결방법이나 운동법이 궁금합니다!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목뒤땡김과 압이차는느낌이든다면 자세적인문제이거나 근육의 과긴장등에의한 증상일수있습니다이럴때에는 평소 꾸준한 스트레칭과 마사지 그리고 교정운동이 도움이 될수있습니다지속적으로 불편감이있다면 집에서 혼자관리하기보다는 병원에서 검사와 치료를받아보는것이 도움이될수있습니다감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.21
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이거 항생제 연고인가요? 궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상에 보이는 연고는 눈에 바르는연고로보이는데요 손가락에 바른다고해서 크게 문제가되는것은 없지만 눈이외에 다른부분에 사용하기에는 무리가있기때문에 다른연고를 찾아보시는걸 추천합니다 감사하빈다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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스트레스 골절 진단서로 병가를 낼 수 있나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절로인해서 병원에서 치료를받아야하는상황이라면 병가신청이가능할것으로 보입니다하지만 회사에따라 지침은달라질수있으니 자세한건 상사나 회사관리과에 문의해보시길 바랍니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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