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왼쪽 엄지 발가락에 대하여...좀 알려주세요ㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지발가락을 부딪히면서 꺾이고나서 불편감이생겼다면 골절을 의심해볼수잇는데요 이럴때에는 관절의 고정과함께 냉찜질이 효과적일수있고 가까운 정형외과를 방문해 검사를받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.08
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손목골절핀수술비용 핀제거 수술비용이 궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.핀제거수술의경우 어렵지않은 수술이기때문에 다른병원에서 받아도 상관없는데요 수술비용의경우 병원마다 달라질수있으니 여러 병원에서 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.08
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다리 경련이 오는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리에 경련이오는이유는 혈액순환장애이거나 근육의과긴장등의문제일수있습니다지속적으로 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다집에서는 가벼운 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋으니 유튜브를 참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.08
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손목 주상골 골절이라는데 심각한가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절의 상태에따라 치료방법은달라질수있는데요 골절로인해서 뼈가 어긋나있거나 떨어져있다면 수술을통해서 고정하는것이 필요하고 실금이가있거나 큰골절이아니라면 비수술적인 고정으로도 치료가가능할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.08
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허리 디스크가 심해질수록 더욱 구부정해지나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크가 심해진다고해서 허리가 구부러지는건아닌데요 통증으로인해서 허리를 제대로 세우기 힘들어질수있스빈다지속적으로 불편감이있다면 좀더 정확한 진단을 위해서 MRI와같은 정밀검사를 받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.08
5.0
1명 평가
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어깨마사지를 해주는 것의 중요성은 어느정도인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨마사지를 하는것도 근육이완이나 혈액순환에 도움이될수있긴 하지만 원인을 찾고 해결하는것이 중요하기때문에 통증이지속된다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 좋습니다또 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 바른자세를 유지하고 근육의 긴장도를 조절하는것도 도움이될수있습니다감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.08
5.0
1명 평가
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발가락을 문지방에 찧으면 왜 이렇게 아픈건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.몸이 긴장하고있지않은상태에서 가해지는 충격은 더 크게 느껴질수있는데요 또 근육과 지방이 적은부분의경우 통증과불편감이 더 심하게생길수있습니다~불편감이있다며 냉찜질과 고정이 도움이될수있습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.08
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허리 디스크를 재활로 관리가 가능할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크라고하더라도 사람에따라 증상이나 정도는 달라질수있는데요 일단 좀더 정확한 진단을위해서 MRI와같은 정밀검사가필요할수있고되도록이면 비수술적치료릍통해서 치료하는것이 좋지만 상황이안좋다면 수술까지도 필요할수있습니다자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사하빈다~
의료상담 / 정형외과
25.10.08
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무릎 위쪽 통증이 있습니다(허벅지 근처)
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎 위쪽부분으로 통증과불편감이있다면 근육의과긴장이나 불균형, 또는 염증등의문제일수있습니다지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.08
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지하철에서 서있기vs자리에 앉아있기
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.바른자세로있다면 어떤자세던 상관없는데요 또 너무 오랫동안 한자세를 유지하는것은 불편감을 유발할수있으니 한번씩 자세를 바꿔주는것도 좋습니다지하철에서 서있거나 앉아있는걸로는 근육을 자극하는게 힘들기때문에 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 가장중요합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.08
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