척추측만증이 심하다고 했는데 어떻게 치료하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.측만증의경우 선천적인문제와 후천적인문제로 발생할수있는데요 후천적인문제의경우 운동과 스트레칭을통해서 호전될수있지만 선천적인문제의경우 수술적치료가 필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보는것이 도움이될수있고 가까운정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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갑자기 엉덩이 양쪽부위의 멍이 생겼는데 어느과로 진료를 봐야할까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑작스럽게 엉덩이위쪽부분에 멍이생겼다면 혈액순환장애이거나 갑작스러운 충격등에의해서 생기는 문제일수있습니다가까운 정형외과에서 검사를받아보는것이 좋고 멍이든부분에는 자극이가지않도록 주의하고 조심하는것이 필요합니다 감사합니다~
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모서리에 발가락 부딪혔는대 상태가 이렇습니다. 답변부탁드립니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸 확인할수는없지만 발가락에 강한충격을받고나서 붓기와 통증, 멍이들어있는상태라면 골절이나 염증으로인한 증상일수있는데요집에서는 냉찜질과함께 관절의 움직임을 제한하고 고정하는것이 도움이될수있습니다그래도 불편감이 지속된다면 집에서 관리하기보다는 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
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라운드숄더 혼자서 치료가능합니까?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.라운드숄더로인해서 불편감이있다면 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리한다면 호전될수있는데요마사지볼을 이용해 가슴근육을 적절하게풀어주는것도 좋습니다폼롤러를 이용한 흄추의 신전, 회전 스트레칭도 도움이될수있으니 자세한건 유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~
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통풍걸리면 입원 필수인가요????
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통풍이걸렸다고해서 무조건적으로 입원이필요한건아닙니다 사람에따라 그리고 필요한치료에따라서 달라질수있는데요자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보는것이 좋습니다지금다니고있는병원에서 신뢰가 없다면 다른병원에서 검사와치료를받아보시길 바라비낟 감사합니다~
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잘 때 다리가 불편해요. 왜 그런 걸까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.잠을잘때 다리쪽으로 불편감이있다면 혈액순환문제이거나 근육의 과긴장등이 문제일수있습니다평소 스트레칭을하면서 관리하는것이 중요하고 그래도 불편감이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 좋습니다압박스타킹의경우 하지정맥이나 혈액순환문제가 있을경우 효과적입니다 감사합니다~
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거북목 치료엔 물리vs도수vs교정
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.거북목치료엔 도수치료를받으면서 운동을꾸준하게 하는것이 가장 중요합니다환자의상태에 따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
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거북목인데 좋은 스트레칭좀 알려주세요!!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.거북목과 라운드 숄더가있다면 폼롤러를 이용한 흉추의 신전, 회전스트레칭이 도움이될수있습니다유튜브를참고해 따라한다면 좀더 쉽게따라할수있으니 참고해보시길 바랍니다 감사합니다~
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날씨가 안좋으면 다리 전체가 아프기도 하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.날씨가 안좋으면 기압차이로인해서 허리통증이생길수있습니다이때 다리까지 내려가는 방사통이있다면 좀더 심하게느껴질수있는데요 온찜질을적용하면서 가벼운 스트레칭을하는것이 도움이될수있고 그래도 불편감이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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어머니가 무릎이 아파서 정형외과 내방..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎통증이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 환자의상태에 따라 필요한 치료들은 달라질수있습니다보통은 주사치료와 물리치료, 약물치료등을 통해서 호전될수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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