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육아
학원 너무 많이 보내는 게 아이에게 부담이 될까요?
학원수보다 아이 체력과 정서가 더 중요합니다. 지나치게 많은 학원은 피로, 스트레스, 자율성 부족으로 이어질 수 있습니다. 일반적으로 초등 저학년은 하루 1-2개, 고학년은 2-3개 정도가 무난하다고 보지만, 아이 성향과 체력에 따라 달라집니다. 아이스 스스로 즐기고 흥미 있는 활동 위주로 조정하는 것이 좋습니다.
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유아교육
25.11.30
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스마트폰 사용시간을 줄이는 현실적인 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.말로만 제한하면 아이가 반발하니 환경을 바꾸는 접근이 필요합니다. 예를 들어 충전기를 방 안 밖에 두거나, 스마트폰 없는 시간을 가족 활동과 연결합니다. 단순 제한 앱보다는 루틴 속 규칙으로 만드는 것이 중요합니다. 보상보다는 예측 가능한 일관성으로 습관을 형성하도록 하세요
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양육·훈육
25.11.30
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아이가 자꾸 거짓말을 하는데 어떻게 지도해야 할까요>
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.아이가 거짓말을 자주 하는 이유는 대부분 혼날까 두려워서 자기를 보호하려는 마음 떄문입니다. 그래서 처벌보다 안전한 분위기를 만드는 것이 먼저입니다. 잘못을 말했을 때는 혼내기보다 '어떻게 하면 다음에 더 잘할 수 있을까?'로 마무리해 신뢰를 쌓습니다.
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유아교육
25.11.30
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공부에 흥미가 전혀없는 아이 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.공부 흥미가 없을 때는 억지 시키기보다 동기 찾기가 먼저입니다. 짧고 쉬운 과제부터 시작해서 성공 경험을 자주 느끼게 해주세요. 칭찬은 '잘했어'보다 구체적 과정 칭찬이 효과적입니다. 관심 분야와 공부를 연결하세요. 공룡, 게임, 스포츠 등 좋아하는 요소를 활용해 문제나 학습 소재를 바꿉니다.
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유아교육
25.11.30
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형제, 자매 사이 다툼이 잦을 때 개입이 반드시 필요할까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.형제,자매 싸움은 발달 과정에서 자연스럽지만 부모가 언제 개입하느냐가 중요합니다. 폭력, 물건 던지기, 한쪽이 명확히 피해자인 경우는 즉시 개입해 안전 확보가 우선입니다. 사소한 말다툼, 장난 수준의 충돌은 감정 조절을 스스로 배우는 기회가 됩니다. 단 부모는 가까이에서 관찰만 하되 중립을 지키세요
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양육·훈육
25.11.30
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아이가 밤마다 분리불안증세를 보이는데 해결법이 있을까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.아이의 분리불안은 환경 변화가 있을떄 흔히 나타나는 반응입니다. 잠들기 전에는 규칙적이고 예측 가능한 안정 루틴을 만들어 주세요. 잠자리에서는 완전한 동반 대신 점진적 거리 두기가 효과적입니다. 초음엔 손잡아 주기>다음엔 침대 옆 의자에 앉기>몇 분 후 '금방 올게'하고 잠시 바을 나갔다 돌아오기 등 단계적으로 분리 시간을 늘립니다.
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양육·훈육
25.11.30
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아이가 친구와 자꾸 비교당할 때 어떻게 도와줘야 할까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.아이가 비교로 열등감을 느낄 때는 먼저 감정을 인정해주는 것이 중요합니다. '속상했겠다'처럼 공감해 주고 비교의 기준이 아닌 아이의 노력, 과정, 강점을 구체적으로 칭찬하세요. '너만의 속도로 잘하고 있어'같은 말이 도움이 됩니다. 또한 집에서는 비교 금지 원칙을 세우세요
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양육·훈육
25.11.30
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이유식 초기에 아이가 특정 음식에 거부 반응을 보인다면?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.이유식 초기에 특정 음식을 거부하면 억지로 먹이기보다는 부드럽게 노출을 반복하는 것이 좋습니다. 며칠 또는 몇 주 후 아주 소량으로 다시 제시하고, 아이가 만지거나 냄새 맡는 등 탐색만 해도 긍정적으로 반응해 주세요. 다른 음식과 섞어 부드럽게 맛을 연결하거나 조리법, 질감을 바꿔보는 것도 도움이 됩니다.
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기타 육아상담
25.11.30
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초등학생 집중력을 높일 수 있는 방법이 있을 까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.초등학생의 집중력은 짧은 시간, 규칙적 습관, 환경 관리가 핵심입니다. 먼저 공부시간을 20-30분 정도로 나누고, 중간에 5분 휴식을 넣는 포모도로식 학습을 활용하면 산만함이 줄어듭니다. 스마트폰과 게임은 공부 시간에는 접근을 제한하고 끝난 뒤 일정 시간만 허용해 보상처럼 사용하면 집중력이 올라갑니다.
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유아교육
25.11.29
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예민한 아이의 정서 회복력은 어떻게 키웅나요>
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.예민한 아이의 정서 회복력은 감정을 인정하고 표현하는 경험을 반복하면서 키울 수 있습니다. 아이가 상처받았을때 '화가 나거나 속상했구나'처럼 감정을 언어로 받아주고, 해결방법을 함꼐 고민하게 하면 스스로 조절 능력이 생깁니다. 작은 성공 경험과 칭찬을 통해 자신감과 안전감을 주도록 합니다.
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양육·훈육
25.11.29
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