수많은 영양제 올바른 섭취 시간과 조합?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.글루코사민 / 전립소 / 트리뷸러스 / 스피루리나 / 크랜베리는 시간대와 상관없이 복용하셔도 됩니다.점심식후 : 클로렐라 / 비타민A, B, C, D, E / 아연 / 마그네슘 / 비오틴점심~ 저녁 사이 공복: 철분저녁식후 : 밀크씨슬 / 루테인 / 오메가3루테인과 비타민A가 상한섭취량 이상인지 확인후 복용하는 것이 권장됩니다.
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이 약들을 동시에 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.프록틴 10mg<플루옥세틴염산염 11.2mg>그란닥신<토피소팜 50mg>이미프라민<이미프라민염산염 25mg>아세클로페낙정<아세클로페낙 100mg>휴모사정<모사프리드시트르산염수화물 5.29mg>해당 의약품들은 같이 복용하셔도 됩니다.주의사항으로는 푸록틴과 아세클로페낙을 같이 복용한다면지혈저해가 발생할 수 있으니 부딪히거나 상처가 나지 않도록주의하시길 바랍니다. 또한 치과치료시 복용약을 알려주셔야합니다.
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비타민 C와 비타민D 복용법이 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C와 D는 같이 복용하셔도 좋습니다.비타민C는 위장을 자극할 수 있기에 공복에 복용후 위장장애가 있다면식후에 복용하시길 바라며비타민D는 대표적인 지용성 비타민으로 기름진 식사 이후 복용하여흡수율을 높일 수 있습니다.
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코로나 자가진단키트 정확성이 얼마나 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.국내 자가진단키트 허가기준은 감염된 사람을 '양성'으로 판단하는 '민감도'는90%이상 / 감염되지 않은 사람을 '음성'으로 판단하는 '특이도'는 99%이상입니다.이러한 기준은 정확한 검체채취를 기반으로하기에 자가진단키트의 사용법을 잘 인지하시고 사용하시길 바랍니다.
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코로나 감염후 7일격리이후 같은 종류 변이바이러스에 재감염도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.동일한 변이 코로나 바이러스에는 보통 6개월정도 자연면역이 생깁니다.하지만 코로나 바이러스의 변이는 쉽게 일어나기에 자연면역기간이여도 3개월이후부터는 백신접종을 권장하고 있습니다.코로나 바이러스 고위험군으로 분류되는 심장질환을 갖고 계시다면3차, 4차 추가 접종을 권장합니다.
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면연력을 올리는 영양제 조합은 어떻게 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.코큐텐은 30대부터 감소하기 시작하다가 40대부터 급격히 줄어들기 시작하기에 보충하는 것을 권장합니다.코큐텐은 식품의약품안전처로부터 ‘항산화에 도움을 줄 수 있음’, ‘혈압이 높은 사람에게 도움을 줄 수 있음(높은 혈압 감소)’으로 기능성을 인정받았습니다.따라서 항산화 작용으로 활성산소에 의한 세포 손상을 막아 인체 기능을 유지하고 면역력에 도움을 줄 수 있습니다.
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전신수면마취는 수면인가요 정신을 잃는건가요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.일시적으로 중추 신경을 억제하여 온몸의 감각이나 의식을 마비시키는 것입니다.따라서 환자가 스스로 호흡을 할수 없게 되므로 기도에 삽관을 하여기계호흡을 해야합니다.따라서 일반 수면과는 달리 정신을 잃는 다고 볼 수 있습니다.
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여드름약 로xx탄을 복용하고 있습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.모든 약들은 일정한 시간 / 간격으로 복용하시면 효과를 최대로 얻을 수 있습니다.이소트레티노인은 시간간격도 중요하지만 지용성이라는 특성상 지방이 많은 음식과 같이 섭취했을시 공복 복용보다 2배이상 흡수가 잘 되기에 기름진 식사를 하는 점심 혹은 저녁에 복용해주시길 바랍니다.
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비타민C를 복용하면 몸이 좋아지나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C의 역할로 가장 잘 알려진 것은 항산화 / 면역력 / 콜라겐 합성 등 입니다.만 15~18세의 경우 비타민C의 1일 상한섭취량은 1,500mg이므로 복용 중인 함량이 적은 것은 아닌지 확인해보시길 바랍니다.또한 영양제는 한번복용한다고 효과를 보기 어렵고 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다.
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장기복용중인 탈모약을 바꿔도 상관없을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.탈모약을 바꾼다는 의미가 성분, 함량이 동일하지만 약품명만 다른 경우라면 문제가 되지 않습니다.또한 피나스테리드를 두타스테리드로 혹은 두타스테리드를 피나스테리드로 변경하는 것도진료의와 상담후 고려할 수 있습니다.문제가 되는것은 피나스테리드, 두타스테리드 복용중 건강기능식품 탈모영양제로 바꾸어 복용하신다면남성형 탈모에 제대로된 효과를 볼 수 없습니다.
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