답변 내역
- 멘홀에 추락 이때 원인으로 단축다리가 될수도 있었을까요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.2021년 식당 가게 뒷마당에서 스마트폰을 보다가 발을 헛디뎌 멘홀 구멍에 그대로 추락한 이후에 다리가 꼬여 병원에 입원을 하여 치료를 받았고 이로 인해 다리길이가 단축 될 수 있는지 질문을 주셨는데 하체의 뼈 골절이 있었거나 통증으로 인해서 한쪽 다리만 지속적으로 사용하거나 하신 경우에는 다리길이의 차이가 발생할 수 있으며 상황에 따라 해부학적 다리길이 차이 혹은 기능적인 단축으로 나뉠 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.06.194.01명 평가00
- 팔 관절염 스트레칭 어떻게할까요??안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔 관절염 스트레칭 같은 경우 관절을 유연하게 유지하고 통증을 줄이기 위해서 매우 중요한 스트레칭이지만 관절염이 심한 상태에서는 무리한 스트레칭을 할 경우 오히려 통증을 증가시킬 수 있습니다. 정확한 상태 먼저 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.06.1900
- 무릎을 구부릴때마다 뚝소리가나요.안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.4년 전부터 무릎을 구부릴 때마다 뚝 소리가 나고 통증이나 활동하는데 지장은 없으나 계속소리가 난다면 여러가지 원인에 의해서 그럴 수 있습니다.관절 속 압력이 변하면서 생기는 일시적인 기포 파열 소리일 수 있고 젊은 층에서 흔하며 통증이 없다면 정상적인 생리적 현상일 가능성이 높습니다. 이러한 관절 소리는 무릎 뿐 아니라 손가락 어깨 등에서도 나타나며 이 경우에는 치료가 필요 없으며 유연성 운도이나 가벼운 스트레칭을 해주시면 좋습니다.혹은 무릎뼈 주변의 정렬 문제로 인해서 무릎이 굽히고 펼때 대퇴골 고랑에서 비껴 움직이면서 나는 소리일 수 있고 운동 부족으로 인한 허벅지 근육의 불균형 또는 무릎 정렬의 이상으로 인해서 그럴 수 있습니다.또는 힘줄이나 인대가 뼈를 스치면서 생기는 소리일 수도 있으며 반복적인 움직임이 많거나 유연성이 떨어질 때 나타날 수 있습니다. 혹은 연골의 마모 초기 일 수도 있습니다.통증이 없다면 크게 걱정할 필요는 없지만 혹시라도 통증이 동반되거나 소리가 점점 커지거나 빈도가 증가하거나 붓기 및 무릎 잠김 증상등이 나타나신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.06.195.01명 평가10
- 마음에 쏙!100
- 팔 관절염 스트레칭 어떻게할까요??안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔 관절염에 도움이 되는 스트레칭은 통증을 줄이고 유연성을 회복하는 데 중요하나 관절염이 심한 상태라면 무리한 스트레칭은 오히려 통증을 악화시킬 수 있으므로 통증이 없는 범위내에서 부드럽게 천천히 진행하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.일단 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.06.1900
- 찬물 샤워,, 뜨거운물 샤워 어떤 상황에서 가장 적합한가요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.찬물 샤워 뜨거운 물 샤워 각각 효과가 다르며 운동직후 근육의 염증이나 붓기 감소를 위해서는 찬물 샤워가 좋으며 뿐만 아니라 피로회복 및 정신각성 부종 및 혈액순환 개선 및 더운 날씨 열사병 예방을 위해서는 차가운물 샤워가 좋을 수 있습니다.뜨거운물 샤워 같은 경우 근육통이나 관절통의 완화 및 스트레스 불면증 피로가 누적된날 밤 또는 운동전에 ㄱ근육을 데워 부상 예방을 위해서 하시면 좋을 것으로 생각되며 각 상황에 맞게 물 온도 조절을 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 재활·물리치료25.06.1900
- 오른쪽 발등 뼈가 너무 아픈데 무슨 질병일까요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.하루종일 서서 일을 하시고 얼마전부터 오른쪽 발등뼈 한 부분에 통증이 생기더니 점점 통증의 빈도가 잦아지고 있고 통증의 세기도 강해지고 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수있을 것 같습니다.제 1중족골 주변의 염증이나 스트레스로 인해서 그럴 수 있고 오래 서있거나 발에 계속 압력이 가해져 뼈와 관절에 염증이 생길 수 있습니다. 또는 무지외반증 초기 증상일 수도 있으며 엄지 발가락과 2번째 발가락 사이가 좁아지면서 통증이 발생합니다.혹은 장시간 서서 반복적인 하중으로 인해서 스트레스 골절이 발생했을 수도 있으며 건초염 또는 인대의 염증일 가능성도 존재합니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.06.1800
- 무릎은 한번 상태가 안좋아지면 전성기나 어릴떄처럼 강화되기 힘든가요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 뿐만 아니라 모든 관절이 연골의 손상이나 인대의 손상 같은 큰 부상을 당할 경우 전성기 수준으로 돌아가기 굉장히 어려우며 손상의 정도 및 종류에 따라 차이가 있을 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.06.1800
- 무릅 상처 치료 드레싱만 하면 되나요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.2주전에 넘어지셔서 무릎에 상처가 있으시고 드레싱만 하면되는지 여부 관련해서 질문을 주셨는데, 상처의 상태에 따라 다를 것으로 생각되며 상처가 깨긋하고 얕은 상처라면 드레싱만 해도 충분할 것으로 생각되며 혹시라도 상처에서 진물이나 악취가 나거나 통증이 심해지거나 하신다면 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.06.1800
- 예열한 오븐에 데였는데 몇 도 화상인가요??안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.예열된 오븐에 화상을 입으셨고 3일이 지나 부풀어오르고 있다면 2도화상일 가능성이 큽니다.2도 화상 같은 경우 물집 및 부식 통증이 있고 상처 부위가 붉고 촉촉하며 감염이나 흉터의 가능성도 있습니다.사진상 보이는 물집을 일부러 터트리지 마시고 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.06.1800
- MRI 검사지 판독을 요청해주실수 있으신지요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.요추에는 L4~5번 및 L5~S1 디스크 돌출 및 디스크 찢어짐 등이 있어 허리 및 다리 통증의 원인이 있는 것으로 쓰여 있으며 경추 같은 겨우 C3~4, C4~C5, C5~6에 디스크 돌출이 있고 특히 C4~C5번 좌측 신경 통로쪽이 심한것으로 보입니다. 신경 자체와 척수에는 큰 이상이 없으며 보존적 치료 먼저 권장되는 것으로 보입니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.06.185.01명 평가00