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답변 내역

목에 뼈가자라고있다고 하네요.경추7번정도에요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엑스레이상 경추 7번 근처에 뼈가 자라고 있다면 골극 또는 퇴행성 변화일 가능성이 높으며 일자목 상태이고 현재 병원에서 주사치료 및 물리치료 중이고 수술 가능성 및 집에서 관리법 관련해서 질문을 주셨는데, 자라고 있는 뼈는 골극일 가능성이 높으며 목 통증 및 뻣뻣함 팔로 저림 및 당김 손가락 저림 감각의 이상이 있을 수 있습니다.수술은 드물게 필요하며 보존적 치료를 해도 호전이 없거나 신경의 압박으로 인해 지속적인 팔 저림 및 근력 약화 손 감각의 이상이 생기는 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.21
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멕켄지신전운동이 허리통증 완화에 좋나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.맥켄지 신전운동은 특정 유형의 허리 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.요추 추간판 탈출증 같은 경우 통증이 엉치 다리까지 뻗치는 경우 허리를 뒤로 젖히면 증상이 좋아지고 앞으로 구부리면 악화될 수 있기에 맥켄지 운동이 도움이 될 수 있고 앉아 있거나 구부릴 때 통증이 심한 경우에도 맥켄지 운동이 도움이 될 수 있습니다.그렇지만 협착증이나 요추의 분리증 또는 전방전위증 및 염증성 요통이 있는 경우에는 주의가 필요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.20
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1명 평가
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팔꿈치 외상으로 근 5개월 전에 다쳐 상처 봉합후 물참이 계속 반복됨
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.계단에서 넘어지면서 팔꿈치 외상을 입고 2CM 정도 찢어지고 뼈가 보였으나 바로 봉합을 못하고 상처 치료 후에 봉합을 하였는데 붓고 물이 차 흡인을 하고 약물 치료를 했는데도 아무 소용이 없고 재발해 5개월이 지났고 수술을 고려중이시라상심이 크실 것 같습니다.지속적인 붓기와 삼출물이 원인일 수 있으며 만성 점액낭염이나 피하낭종이나 만성육아조직의 형성 또는 이물 반응등의 문제를 의심해 볼 수 있습니다.치료 방법으로는 수술적인 치료와 초음파 치료가 있으며 수술적인 치료는 원인을 직접 제거하여 재발 가능성을 낮출 수 있지만 회복기간이 필요하고 수술 흉터가 남을 수 있다는 단점이 있고 초음파 치료는 염증 부위에 초음파를 사용해 조직 치유 촉진 및 혈류를 증가시키고 부종을 감소 시킬 수 있지만 효과가 미미할 수 있고 만성 염증 조직이나 점액낭 자체를 제거하지 못할 수 있습니다.5개월 이상 지속되고 반복 재발하는 것으로 보았을 때는 수술을 고려하는 것이 좋아 보이며 여러군데 병원에 방문하시어 상담 가져보시고 결정하시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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무릎 접히는부분 뒤쪽(오금)- 슬와 통증 에 관해 궁금합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.현재 무릎 뒤쪽 오금 부위에 통증이 있고 다리를 굽힐 때 무릎 아래를 안팎으로 돌릴 때 통증이 있으며 손으로 누르면 불편은 하지만 날카로운 통증은 없고 엑스레이 초음파 등 영상검사 결과 이상은 없으며 통풍약을 복용중이라면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.무릎 뒤쪽에 통증이 가장 흔하게 발생하는 원인으로는 베이커 낭종을 의심해 볼 수 있고 관절액에 뒤쪽으로 밀려서 주머니처럼 부풀어 생깁니다. 또는 무릎 뒤 안쪽에는 슬와근 햄스트링 건이 지나는데 걷거나 다리를 구부릴 때 통증이 생기고 회전시 통증이 나타나는 것도 이 부위 염증일 수 있습니다.또는 무릎 뒤쪽에는 신경과 혈관도 지나는데 눌리거나 자극을 받으면 통증 당김 저림이 나타날 수 있습니다.혹은 통풍은 보통 엄지발가락 발목 무릎 앞쪽에 많이 오며 오금 쪽만 단독으로 아프게 하는 경우는 매우 드뭅니다.정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 추가적인 검사를 통해 정확한 상태 파악해보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.20
5.0
1명 평가
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오목가슴 새가슴으로 인해 기침이 안 멈출 수 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오목가슴하고 새가슴을 가지고 계시는 경우 일반적인 가슴을 가지고 있는 사람보다 폐활량이나 호흡등의 기능의 저하를 발생시킬 수는 있으나 기침을 자주하거나 한번 기침을 시작하면 멈추지 않는 것과는 큰 연관이 없는 것으로 알고 있으며 상기 증상이 지속된다면 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시는 것을 추천드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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세달 전 골절된 손가락부위 색이변하고 혈관이 튀어나왔어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.3달 전 손가락 골절 이후 이미 어느정도 뼈가 붙고 안정된 상태였다면 지금처럼 갑작스러운 혈관의 돌출이나 보라빛 변색은 정상적인 회복과정에서 보기 어려운 증상으로 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.뼈나 연부조직 주변의 정맥 흐름이 막히거나 지연되면 혈관이 부풀고 색이 보라색 혹은 푸르게 변할 수 있으며 특히 손을 낮은 곳에 두면 색이 더 진해지고 올리면 옅어진다면 정맥 문제일 가능성이 높습니다.또한 골절 후 드물게 나타나는 합병증으로 통증 피부색 변화 부기 혈관 돌출이 발생할 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것을 추천드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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러닝할 때 한쪽 다리만 땡땡해지고 쥐날 거 같은데 어느 병원으로 가면 되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.10년 넘게 체력 단련을 위해서 운동을 하고 계시고 러닝을 취미로 하시는데 한쪽으로만 근육의 경직이 발생하고 쥐가 나고 하신다면 골반의 불균형이나 혹은 체중 부하의 문제 또는 러닝 시 자세등의 문제등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 정형외과나 혹은 재활의학과 등에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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헬스장에서 발등에 원판 떨어뜨렸어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.헬스 운동을 하시다가 발등쪽에 원판이 떨어지는 충격을 받으셨고 엑스레이 검사 결과 큰 골절은 아니고 일단 상황을 지켜보자고 했으면 붓기 때문에 정확한 상태 파악이 어려워서 일단 붓기가 완화된 후 다시 검사를 할 가능성이 높습니다.혹시 모를 골절이 있을 수도 있으니 최대한 발에 안정 및 휴식을 취해주시고 보호대나 보조기 등을 통해 발을 잘 고정해주시면 좋을 것 같습니다. 뿐만 아니라 붓기 및 염증 완화를 위해 차가운 냉찜질을 잘해주시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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오늘 어깨통증으로 주사치료 받았는데 원래 주사맞으면 더 아픈가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨가 불편하시어 어깨에 주사를 맞고 나서 더 아프시다면 여러가지 원인에 의해서 통증이 더 심해졌을 가능성이 높습니다. 주사바늘의 자극으로 인해서 피부 주변 연부조직의 손상으로 인해서 일시적으로 통증이 더 심해졌을 가능성도 있고, 혹은 주사 약물로 인해서 순간적인 염증 반응에 의해서 통증이 더 심해지는 경우도 있습니다.보통은 2~3일 정도면 통증이 많이 가라 앉으나 혹시라도 통증이 그보다 오랫동안 지속되시거나 더 심해진다거나 기타 이상증상 손의 저림이나 힘빠짐 등의 증상이 나타난다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것을 추천 드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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목 통증없이 자고 싶은데 좋은 수면 자세와 베개 고르기 꿀팁이 있을런지요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아침에 일어나면 목과 어깨가 뻐근하다면 평소 수면 자세의 문제나 혹은 베개의 문제일 가능성이 높습니다.엎드려서 자거나 혹은 만세를 하고 자는 자세는 목과 어깨의 근육에 긴장을 발생시킬 뿐만 아니라 불균형을 유발 시켜 오히려 일어 났을때 통증 및 불편감을 발생 시킬 수 있습니다.잠을 잘때 가장 이상적인 자세는 천장을 보고 똑바로 누워서 자거나 옆으로 돌아 누워서 자는 자세가 가장 이상적이며 베개의 높이는 3~7cm 사이정도되는 본인에게 잘 맞는 경추의 C자 커브를 잘 받쳐줄 수 있는 베개를 사용해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.20
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