답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.고관절 관절염 수술은 관절염이 심해져서 통증과 기능의 제한이 심한 경우 시행하며 1년 내 사망률은 대략 1~3% 정도로 20%는 아닌 걸로 알고 있습니다.또한 고관절 골절 수술 같은 경우 넘어지거나 낙상 후 응급으로 시행되는 수술로 대부분 고령자이고 낙상을 할 정도면 이미 전신의 건강 상태가 많이 악화되었거나 사고로 골절이 되었다면 이 부위 외에도 다른 부분에도 큰 손상을 당했을 가능서이 높으며 그렇다고 해도 사망률은 15%정도로 보고되고 있으며 고관절 골절수술로 인한 사망률이 20%가 넘지는 않는걸로 알고 있습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.체육시간에 제자리 멀리뛰기를 하다가 뒤로 넘어지면서 꼬리뼈를 부딪혔고 걸을때는 안아픈데 엉덩이 쪽에 힘을 주거나 기침을 하면 아프다면 타박상일 가능성이 높습니다.골절일 경우 앉을 때 통증 및 며칠이 지나도 통증이 심하고 특정 방향으로 움직일 때 통증이 더 심해지고 꼬리뼈 주변에 멍이 심하게 들 수 있습니다.그렇지만 통증이 5일 이상 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리디스크를 수술 한지 5개월 넘었고 맨날 걷기만 하다가 다른 것도 하고 싶어서 사이클을 타려고 하신다면 일단 실내자전거 부터 먼저 해보시는게 좋을 것 같습니다.핸들이 없는 경우 허리와 코어근육을 이용해서 균형 밸런스를 잡아야 하기때문에 허리에 부담이 갈 수 있는 상황입니다.처음부터 핸들이 없는 자전거 보다는 처음에는 핸들이 있는 손잡이가 있는 자전거를 타면서 운동을 해보시고 점진적으로 바꿔가시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎을 필때 오금 쪽으로 통증이 있고 막 눌러보면 어디가 아픈지 모르겠다면 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각되며 의심되는 문제는 여러가지 원인이 있을 수 있습니다.무릎 인대나 힘줄의 문제로 인해서 그럴 수 있는데 대퇴이두근의 힘줄이나 인대가 지나가는데 이 부분에 과도한 부담이 가해지면 통증이 발생할 수 있습니다.또는 오금 부위에 베이커 낭종이라는 질환이 있을 수 있으며 관절액이 고여서 생기는 종양 같은 것으로 통증이 발생할 수 있으며, 무릎 뒤쪽에 통증이 있는 경우 무릎의 연골이나 관절에 염증을 의심해 볼 수도 있습니다.또는 햄스트링 같은 근육의 과도한 긴장으로 인해서 통증이 발생하기도 합니다.여러가지 원인이 있을 수 있고 일단 충분한 휴식 및 안정 차가운 냉찜질등을 통해 염증을 완화시켜 보시고 가벼운 스트레칭등을 해보시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증이 1주일 이상 지속되시거나 다리의 힘빠짐이나 저림 등의 증상이 발현되신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.통증이 지속되고 있고 특히 수면 중에 영향을 받고 있다면 많이 힘들 것 같습니다.이통증은 근육통으로 생각되며 승모근과 어깨의 긴장과 관련이 있을 것으로 생각됩니다.오랜시간 동안 잘못된 자세나 갑작스러운 움직임으로 인해 승모근과 어깨 근육에 긴장이 쌓여서 통증이 발생할 수 있습니다. 근육이 과도하게 긴장하거나 미세한 손상이 발생하면 통증이 생기고, 특히 고개를 돌릴 때나 숙일 때 통증이 심해질 수 있습니다/또는 경추 디스크나 관절이 문제를 일으켜 고개를 돌릴 때 통증이 심해지는 경우도 있고 평소 자세의 문제로 인해서 그럴 수도 있습니다.일단 따듯한 찜질 및 무리하지 않는 선에서 가벼운 스트레칭을 해보시고 그럼에도 지속적으로 통증이 있다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.치매 등급은 단지 치매 진단만으로 판정되는 것이 아니라, 치매의 정도와 환자의 일상 생활에서 겪는 어려움을 기준으로 평가됩니다. 즉, 치매가 진행된 정도와 함께 다른 정신적, 신체적 장애가 있는지에 따라 등급이 매겨지죠. 치매 진단을 받았다면, 전문가가 환자의 상태를 평가하여 적절한 등급을 부여합니다.데이케어 센터는 치매를 비롯한 노인들을 위해 낮 시간 동안 제공되는 전문적인 돌봄 서비스로 이런 시설은 노인분들이 하루동안 여러 활동에 참여하거나 필요한 도움을 받을 수 있도록 지원하는 서비스로 환자분이 집에서만 시간을 보내는 것이 지루하고 심리적으로 힘드시다면 데이케어 센터를 알아보시는 것도 좋은 선택이 될 수 있습니다.아하의 정책상 특정 기관을 추천하기는 어려우며 웹 사이트에서 데이케어 센터 검색하시어 상담 가져보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신 주사제 중에는 스테로이드가 포함된 약물은 없으며 스테로이드 주사는 일반적으로 염증을 억제하는 역할을 하는 약물인데 지금 말씀하신 약물들은 염증을 줄이거나 통증을 완화하는 방식이 다르며,생리식염수 주사는 체내 수분과 염분의 균형을 맞추거나, 약물을 희석하거나 세포에 자극을 주지 않도록 하는 용도로 주로 사용됩니다. 그 자체로는 염증 완화 효과를 기대하기 어려운 경우가 많으며, 리도카인이나 히알루로니다제 같은 약물이 포함되어 있어 통증 완화나 약물 흡수 촉진 등의 효과가 있습니다. 즉, 생리식염수 주사는 약리 작용이 없고, 나머지 주사들은 통증 완화나 근육, 관절 치료에 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.넘어 지셨는데 무릎에 힘이 가해져서 다리가 뻐근하고 피가 고였다면 무릎에 충격이 강하게 전달되었을 가능성이 있고 피가 고였다는 것은 출혈이 생겼다는 의미로 혈종이 발생했을 수 있으며 무릎에 힘이 가해져서 뻐근함과 함께 붓기나 통증도 있을 수 있습니다.통증이 지속되시거나 움직일때 뻑뻑하거나 피가 고였다면 냉찜질을 하여 통증 과 붓기를 완화시켜 보시면 좋을 것 같습니다. 그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것을 추천 드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.계단 걷기는 체중 감소와 전반적인 건강에 좋은 효과를 줄 수 있지만, 동시에 무릎에 부담을 줄 수 있는 운동이기도 합니다. 계단을 오를 때 무릎에 가해지는 하중이 커서 무릎이 약한 사람이나 관절에 문제가 있는 사람에게는 통증을 유발할 수 있습니다.계단 걷기는 심폐의 기능을 향상시키고 하체 근력을 강화시킬 뿐만 아니라 칼로리 소모가 많아 체중감소와 몸매 관리에 도움이 될 수 있습니다.그렇지만 무릎에 가해지는 하중이 많아 과도한 부담을 줄 수 있으며 특히 연골이나 인대에 문제가 있을 경우 계단 걷기가 무릎에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 앞쪽에 날카로운 통증이 있을 때 특히 다리를 많이 구부리거나 계단을 오를 때 통증이 나타난다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.가장 일반적으로 무릎 관절 주변의 인대 힘줄 연골에 이상을 의심해 볼 수 있고 일단 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~