며칠전 승모근 통증이 심합니다. 너무 아파요~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.큰 이유없이 승모근 및 허리에 통증이 있으시다면 평소 자세와 습관등의 문제일 가능성이 높습니다.일반적으로 현대인들은 스마트폰 및 컴퓨터를 많이 하면서 자세가 안 좋아지며 거북목 및 라운드 숄더 그리고 코어근육의 악화등이 발생할 수 있습니다.평소 하시기 좋은 스트레칭 으로는 턱 당기기 및 등 펴주기 기지개등의 스트레칭을 해주시면 좋을 것 같습니다.또한 허리 같은 경우 스트레칭 보다는 강화운동이 중요한데 허리를 보호해줄 수 있는 코어근육에 대한 운동을 해주시는게 무엇보다 중요하며 플랭크와 버드독 데드버그와 같은 운동을 해주시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증 및 증상이 오랫동안 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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왼팔 알통이라 하죠? 거기아픈거ㅠㅠ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.왼팔 알통근육인 이두근이 아프다면 몇 가지 원인을 의심해 볼 수 있습니다.최근에 무거운 물건을 드셨다면 근육통으로 인해서 통증이 발생했을 가능성이 있고 또는 이두근의 힘줄염일 가능성도 존재합니다. 혹은 목 어깨의 문제로 인해서 저림이나 화끈거림이 동반되는 신경성 통증일 가능성도 존재합니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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요추염좌 + 엉덩이 주사 통증 문의 드립니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신 증상으로 보았을때 디스크 급성 악화나 신경의 압박 가능성은 낮아 보이며 엉덩이 주사 후 통증 같은 경우 일반적으로 소염진통제 근육주사를 넣고 나면 몇일 정도 염증 반응으로 대려 뻐근하고 눌렀을때 아프고 불편할 수 있습니다.또한 양쪽으로 통증이 느껴지는 이유로는 보상 움직임으로 인한 통증일 가능성이 높습니다.혹시라도 다리 저림이나 마비 발의 힘빠짐 또는 대소변 이상 등의 증상이 있다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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종아리에 종양이 생겼는데 걱정입니다....
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.정확한 상태는 검사 결과가 나와야 알 수 있지만 연부조직의 종양이 악성일 가능성은 일반적으로 10% 미만으로 악성이 아닌 양성일 가능성이 높으며 양성일 경우 지방종 혹은 신경초종 또는 섬유종 혈관종등을 의심해 볼 수 있습니다.일단 조직검사 결과가 나오기전까지 기다려보시는게 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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학생인데 왼쪽 목 뒤를 누르면 왼쪽만 똑소리가나고 뭔가 있는거 같아요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.왼쪽 목 뒤에서 누르면 똑 소리가 나는 경우 큰 문제는 아닐 가능성이 높지만 일단 여러가지 문제를 의심해 볼 수는 있습니다.힘줄이나 인대가 튀는 소리일 수도 있고 또는 관절 안에 기포가 터지는 소리일 수도 있으며 또는 림프절이 만져지는 경우 염증일 가능성도 존재하긴 합니다.점점 혹이 커지거나 혹은 가만히 있어도 통증이 있고 2주이상 계속 통증이 있다며 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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교통사고 통원횟수 합의금에영향을미치나요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.교통사고 이후 통원 횟수는 합의금에 영향을 줄 수 있습니다.많이 다닌다고 무조건 많이 받는 구조는 아니지만 핵심 치료의 필요성과 객관적 기록이 중요합니다.치료기간 및 통원 횟수 진단명 및 상해 등급 영상검사 소견 및 통증 지속여부 그리고 후유장해 가능성등을 고려하여 합의금이 달라질 수 있는 것으로 알고 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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개방성 골절과 성장판 손상으로 인한 철심 공익가능성
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.개방성골절이 있으시고 성장판의 손상 및 철심 삽입술 등을 하신 상태로 병역판정 관련해서 질문을 주셨는데, 공익 사회복무요원 가능 여부는 단순히 수술을 했다고 해서 가능한 것이 아니라 현재의 기능장애 정도에 따라 여부가 나뉠것으로 생각됩니다.정확한 기준 같은 경우 병무청에 문의해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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염증 제거술 후 누공 진단을 받게 되었습니다... 병원 관련 질문 드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.2달전에 발가락 염즘 제거술을 받으셨고 붉은기가 지속되어 항생제를 장기 복용중이시고 항생제 변경 후 딱지가 형성되었고 딱지가 떨어지며 통증 및 움푹 들어간 구멍이 있으며 누공 가능성이 있어 절개 및 재봉합이 필요한 상황이라면만성 염증으로 인한 누공일 가능성도 존재합니다.정확한 상태를 알 수 없기에 다른 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~
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정신과 상담만 받아도 기록 남나요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.정신과 진료만 보고 약 처방을 따로 안 받더라도 병원 진료기록에는 진료기록이 남으며 건강보험으로 진료하면 국민건강보험공단에 진료내역이 청구되는 것으로 알고 있습니다.감사합니다 수고하세요~
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새끼발가락과 그옆에 발가락 사이가 까맣게 변했어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.새끼 발가락과 그 옆 발가락 사이가 까맣게 변했다면, 여러가지 원인을 의심해 볼 수 있습니다.무좀으로 인해서 오래되면 색이 어둡게 변할 수 있고 또는 멍이나 부딪힘으로 인한 피하출혈일 수도 있으며 피부의 괴사나 또는 혈류의 문제로 인해서 피부색이 까맣게 보이기도 합니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 까까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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