답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.20대에 암은 거의 없다고 봐도 무방할 정도의 발병율입니다. 목에 이물감은 이비인후과 진료를 보시고 확인하시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다.간신히 붙어있더라도 가능하면 제거하지 않는게 좋습니다. 발톱은 굉장히 중요한 방어막 역할을 해주기 때문입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.정확한 기전은 아니지만 쓴 음식을 먹을 때 먹고싶지 않은 마음에 내가 마음대로 조절 가능한 수의 근육과 내가 조절할 수 없는 불수의 근육의 부조화가 일어나서 삼킴에 문제가 생기면서 가벼운 흡인이 생겨서 흡인을 빼내기 위한 기침이 생기는게 아닐까 생각됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.한쪽으로만 듣는다고 청력이나 고막에 문제가 생기지는 않겠고 음향이 너무 크거나 너무 오래 사용하는 경우에 한쪽만 사용하고, 양쪽을 사용하고에 상관없이 영향을 미칠 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.딸꾹질이라는건 횡격막이 우리 호흡 주기와 따로 놀면서 발생하는 현상입니다. 횡격막은 우리가 숨을 들이마실때 가장 중요한 근육인데 이 횡격막은 phrenic nerve라고 하는 부교감신경에 의해서 조절을 받기 때문에 내가 원하는 호흡주기와 싱크가 맞지 않아질 때가 존재합니다. 횡격막과 호흡주기를 맞추기 위해서 숨 참기, 재채기, 갑자기 놀래키기, 비닐봉지에 내쉰 숨을 재호흡하기, 혀를 잡아당기면서 비인후부 자극 정도를 해볼 수 있겠습니다.호전이 안될 경우 병원에서 사용할 수 있는 약이 있으니 방문하셔도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다. 상처가 완전히 아물고나서 재활을 하시는게 맞겠습니다. 손가락 관절가동범위 감소, 구축때문에 재활을 서두르시는것 같은데 재활을 하려다가 오히려 상처부위가 벌어지면 득보다 실이 더 많은겁니다. 피부는 탄력적인 조직이기 때문에 마음 급하게 먹지 마시고 시간 가지고 천천히 재활치료 하다보면 관절가동범위 돌아오실겁니다. 관절가동범위 운동 할때는 온찜질을 먼저 해주고 능동적인 힘으로 운동을 해주면 되며 하루에 2회 이상 수시로 해주시면 가장 좋습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.나이가 들더라도 유산소운동과 근력운동을 섞어서 해주시는게 좋습니다. 격일로 하루는 유산소운동 하루는 근력운동 해주시는게 이상적입니다. 유산소운동의 경우 숨이찬 정도로 운동을 해주시는게 맞으며 달리기, 자전거, 수영 등 여러가지 운동을 할 수 있겠습니다. 근력운동은 웨이트트레이닝을 할 줄 아는 주변 지인이 있으시면 같이 하시는게 큰 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.병원에서 진단명을 뭐라고 하시던가요?통증 부위에 따라 달라지겠지만 삼각섬유연골복합체 손상 (TFCC ), 주상골-월상골 인대 손상, 주상골 골절 등등 여러가지 질환이 의심되고 진찰을 통해서 진단을 받아보시는게 맞겠습니다. 진단이 나와야 그에 맞는 치료를 하고 경과는 얼마나 지속될 수 있고가 가늠이 가능하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.세게 눌러도 통증이 없나요?옆으로 몽우리를 움직였을 때 고정되어있나요 아니면 움직이나요?이비인후과 진료를 받아보시는게 좋겠습니다. 림프절염같은 경우는 눌렀을 때 통증이 있고 움직이면 고정되어있지 않은 특징을 가지고 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.직접 눈으로 봐야 상태 파악이 가능하겠습니다. 혹시 과체중이신가요? 체중조절이 현재 상태의 개선에 도움이 되겠습니다.