답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 동맥의 압력입니다. 심장의 압력과 최대한 비슷하게 측정하려고 팔을 심장높이와 같은 위치에 두고 (책상 위에 올려놓고) 측정하고 있습니다. 심장 높이와 팔이 일치할 경우 거의 압력이 동일합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 안검하수의 치료법으로 쌍꺼풀 수술이 있습니다. 미용적으로 시행하는 쌍꺼풀 수술 방법과 완전히 똑같다 보니 성형외과에서 시행할 수도 있고 안과에서 시행할 수도 있습니다. 성형외과에서 하면 미용 목적이니 100% 본인부담이고 안과에서 하면 치료 목적이니 급여로 수술이 가능합니다. 당뇨가 있어도 수술 가능합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.샤워를 하면서 코 내부가 촉촉해진 상태로 부드럽게 제거해주시는게 감염 및 비강점막 손상을 줄이는데 적절한 방법이겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.건초염은 힘줄을 싸고있는 구조물입니다. 염증이 줄어들때까지 해당 힘줄과 근육의 사용을 줄여주시는게 관리방법이겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.반은 맞고 반은 틀린 이야기입니다. 지금 전립선에 문제가 없다면 자전거 타기는 오히려 전립선에 도움이 됩니다. 전립선 질환의 여러 발병 요인 중 하나인 비만을 해결해주는 것은 물론, 전신의 혈액순환을 도와 신진대사를 촉진하고 전립선도 튼튼해집니다. 음경과 가장 가까운 하체와 복부, 골반 근육들이 발달되면서 정자의 운동성을 높이고 전립선을 포함한 주변 다른 장기들의 기능도 함께 강화되며 배뇨 이상 증상도 완화될 수 있습니다. 이외에도 자전거는 혈당과 콜레스테롤 개선에 탁월한 효과가 있으며 심폐기능이 좋아져 성인병 예방은 물론 다른 질병에 대한 면역력도 높아집니다.지금 전립선에 질환이 있는 상태라면 타지 자전거 타기는 주의가 필요합니다. 자전거 운동은 회음부가 안장에 직접 닿기 때문에 전립선에 직접적인 자극을 줄 수 있습니다. 딱딱하고 좁은 안장에 앉아 오랜 시간 페달링을 하면 전립선에 지나친 자극을 줄 수 있고 회음부에 압박이 가해져 배뇨 장애를 일으킬 수도 있습니다. 따라서 자전거 운동을 하려면 전립선 안장을 준비하거나 자주 휴식을 취해 전립선에 강하고 지속적인 자극이 가지 않도록 해야 합니다. 또한 자세를 자주 바꿔 회음부 혈액 순환이 잘 되도록 하는 것이 중요합니다. 이미 전립선에 문제가 있다면 가급적 자전거를 타지 않는 것이 좋습니다.Ref. 가톨릭 중앙의료원

안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈압을 떨어트리기 위한 생활교정에는 체중감량, 싱겁게 먹는 식습관, 하루 30분 이상 유산소운동이나 근력운동이 있습니다. 염분은 수분을 끌어들이기 때문에 혈압을 높이고 싱겁게 먹이시는게 굉장히 중요합니다. 운동은 안정시 부교감 신경을 항진시키기 때문에 혈압을 떨어트려주는 효과가 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.상기도 감염을 막아주는 음식이 따로 있지는 않습니다. 음식보다는 마스크착용, 손씻기 같이 병균이 내 몸으로 들어오지 않게 차단하는 방법이 오히려 훨씬 효과적입니다. 비타민 C를 복용해주시는게 면역력을 높여줘서 감염을 줄이고, 중증도를 낮춰줄 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.안구건조에 의한 증상일 가능성이 높아보입니다. 수면시 주변 습도를 높여주시고 인공눈물 점안 및 눈주변 마사지, 온찜질로 눈물 분비를 증가시켜주는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.눈부위가 많이 아프다면 군발성두통의 가능성이 있어보입니다. 신경과 방문하시고 진단을 받으신 후 군발성두통에 맞는 두통약을 복용해보시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.췌장은 상복부에 위치합니다. MRI에 찍힌 부위에 크기가 큰 전이 덩이리가 있다면 확인이 가능합니다. 하지만 그 크기가 작다면 잘 보이지 않을 수 있습니다. 암전이는 전신 PET-CT 같은 검사로 따로 확인을 하시는게 필요하겠습니다.