답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시나 알러지성 비염이 있어서 코에 스테로이드 스프레이를 많이 사용하신적이 있지는 않나요?스테로이드를 오래 사용하거나 너무 건조한 환경에서 생활하다보면 비강 점막이 얇아지면서 혈관이 노출되고 코피가 잘 날 수 있습니다. 비강이 건조해지지 않게 습한 환경을 만들어주시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.재채기를 할때 허리에 통증이 심하게 생기는 경우 디스크내장증의 가능성이 아주 높습니다. 디스크의 섬유륜이 살짝 찢어진 상태입니다. 디스크 탈출증과는 다르기 때문에 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 재채기를 하실때 허리를 굽히고 재채기 하시면 디스크가 찢어진 부위를 자극해서 추가적인 손상이 생길 수 있고 통증도 더 심합니다. 허리를 가능한 펴고 재채기를 하시면 통증이 덜하실겁니다. 이 찢어진 디스크는 피부가 찢어졌을 때 붙듯이 시간이 지나면서 자연적으로 회복됩니다. 하지만 혈액순환이 많이 떨어진 부위이기 때문에 붙는데 오래 걸릴 수 있습니다. 허리를 굽히지 않고 요추전만을 유지한 상태로 하루종일 생활해주시는게 아주 중요합니다. 복대는 너무 허리가 아플때 단기가 2-3일 정도 착용을 하지만 그 이상 장기간의 착용은 들으신것처럼 허리 근육의 약화를 유발하기 때문에 적절하지 않습니다. 아래 영상 참고하시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.엉덩이 주사는 신경이 지나가지 않는 아주 안전한 부위를 골라서 주사합니다. 엉덩이를 네개로 나누었을 때 바깥쪽 위쪽으로 주사하면 신경이 지나가지 않는 자리이기 때문에 걱정하시는것 같이 신경이 손상될 가능성이 아주 희박합니다. 약이 근육에 들어가지 않고 피하지방에 고이는 경우 불편감이 생길수는 있는데 시간이 지나면서 흡수되고 괜찮아지실 가능성이 높습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.질염이 여러가지가 있습니다.트리코모나스, 클랩시엘라 이런 균들은 성관계를 통해서 전파가 되지만 세균성 질염의 경우에는 특별한 성접촉 없이도 생길 수 있습니다. 이야기 하신것과 같이 피곤하거나 스트레스를 많이 받아서 면역력이 떨어지면 세균성 질염이 생길 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.비행과 전혀 연관이 없습니다. CT는 X선을 여러 방향에서 조사해서 촬영하는 장비이고 MRI는 자기장을 이용하는 검사인데 비행에 전혀 지장을 주지 않습니다. 전혀 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.신장기능에 문제가 있는 사람에서는 단백질 섭취를 제한할 필요가 있습니다. 신장의 사구체 사이로 단백질이 빠져나가면서 사구체를 손상시키니까요.신장에 문제가 없는 건강한 성인에서는 단백질 섭취를 제한할 이유가 전혀 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.자기전 섭취하라고 적혀있는 약이 어떤 약인가요?자기전에 섭취하는 약이 맞다면 눕기 30-1시간 정도 전에 섭취해주시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.반복적으로 감염된다고 해서 특별히 더 몸을 망가트리지 않습니다. 의학적으로 입증된 내용이 아니라고 판단됩니다.걱정 안하셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.수면 유도제는 어떤걸 먹고있으신가요?benzodiazepine계열 수면제와 알코올을 함께 섭취하면 효과가 너무 강해질 수 있습니다. 알코올 도수가 너무 낮아서 무알콜 맥주는 함께 섭취하셔도 문제가 생길 가능성이 없다고 판단됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.전형적인 기립성 저혈압 증상입니다. 머리의 위치가 갑자기 심장보다 높아지면 순간적으로 수압차에 의해서 머리로 가는 혈류가 줄어들어서 어지러움을 느끼게 되는 현상입니다.기립성 저혈압이 없는 사람들은 이런 상황에서 교감신경이 작동해서 다리에 있는 혈류가 빠르게 심장으로 들어오면서 그 혈류를 다시 머리로 보내줘서 어지럽지 않지만 이 기능이 좀 떨어지는 사람들에서 기립성 저혈압 증상이 생깁니다. 굉장히 흔하고 병이라고 표현하기도 어려운 증상입니다. 저도 기립성 저혈압이 있습니다. 보통 약물을 쓰지는 않고 일어나기 전에 다리를 좀 움직이고 일어나거나 일어날때 확 일어나지 말고 천천히 일어나는 방법을 쓰라고 이야기 하며 만약 어지러움이 나타나면 머리를 아래로 떨어트리는 (책에는 머리를 두 다리 사이에 넣으라고 표현하기도 합니다) 행동을 통해 어지러움을 해결할 수 있습니다. 어지러움도 어지러움이지만 심하면 순간적으로 기절(실신)까지 할 수 있기 때문에 어지러움이 느껴지면 꼭 머리를 아래로 떨어트리는 동작을 취하시기 바랍니다. 또 도움이 되는건 음식을 짜게 먹는 방법입니다. 짜게 먹는게 고혈압을 유발할 수 있기 때문에 무조건 안좋은 행동이라고 생각할 수 있는데 작성자분처럼 기립시에만 나타나지만 저혈압이 유발되는 분이라면 혈압을 조금 높이기 위해 짜게먹는 식습관을 시행해 보기도 합니다.만약 증상이 심한 경우에 midodrine, fludrocortisone 같은 교감신경 항진 약물이나, 당질 코르티코이드 제제의 약물을 복용하는 방법까지 있으니 너무 불편하시면 병원 방문하셔서 복용해보시는 것도 방법이 되겠습니다.