답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.맞습니다. 휴대폰에는 정말 많은 이물질과 병균이 묻어있으니까요. 손씻기와 더불어 휴대폰도 소독해주시는게 좋습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.역류성 식도염은 위산이 과다 분비되거나 위식도 괄약근이 약해져서 생깁니다. 과식, 불규칙한 식사습관, 야식, 식사 후 바로 눕는 습관이 원인이 됩니다. 생활습관을 변화 시켜야 하는데 하부괄약근의 압력을 낮추는 음식이나 약물은 피해야 합니다. 담배, 고지방식이, 술, 라면, 커피, 초콜릿, 오렌쥬스, 박하, 토마토등이 여기에 속합니다. 식후 3시간 이내에는 누우면 안되고, 비만인 경우에는 체중을 감량해야 합니다.취침시 머리를 들고 상체를 높일 수 있는 리클라이닝 침대에서 자면 좋습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.골다공증이 생긴다고 뼈가 휘지는 않습니다. 가벼운 충격에도 골절이 생기는게 주요 증상입니다. 골밀도 검사에서 T score 가 -2.5 밑으로 내려가지 않는다면 골다공증 약을 예방적으로 먹을 필요는 없습니다. -1.0~-2.5 사이를 골감소증이라고 하는데 이때는 칼슘이나 비타민D를 챙겨먹으시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지성 비염은 겨울철에 추워서 생기는게 아닙니다. 겨울철에 공기중에 많이 노출되는 물질에 알러지가 있는 경우에 겨울철에 주로 증상이 생길수는 있겠습니다. 원인을 파악하고 노출을 줄이는 수 밖에 없는데 원인 파악이 어려운 경우도 있고 노출을 피하는게 힘든 경우도 있겠습니다. 저도 알러지성 비염이 있는데 집먼지진드기가 원인이라 1년 내내 증상을 달고 삽니다. 이런 경우는 항히스타민제를 복용하거나 스테로이드 비강 스프레이를 뿌리시는 수 밖에 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.감기약을 먹고 졸린 이후는 1세대 항히스타민제가 들어있기 때문입니다. 3세대 항히스타민제는 졸림 효과가 많이 적기 때문에 바꿔서 먹으시면 졸림이 훨씬 덜하실겁니다. 밤에 숙면을 생각하면 자지 않는게 맞지만 약효과에 의해서 졸림이 있는걸 억지로 참으실 필요도 없겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.대장암의 가능성은 많이 떨어지고 내치질의 가능성이 높아보입니다. 항문외과 진료를 먼저 받아보시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.대사증후군은 고혈압, 당뇨, 고지혈증같은 성인병이 함께 생기는 경우를 이야기합니다. 혈압, 혈당, 피검사상의 지질수치가 높게 측정되었을 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우리 동맥은 죽상경화에 의해서 좁아질 수 있습니다. 경동맥은 뇌혈관으로 가는 중요한 혈관인데 경동맥이 좁아지는 경우에 뇌로 가는 혈액이 원활히 공급되지 않을 위험성을 가늠해볼 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.장염의 가능성도 있고 발열이 심하다보면 설사가 동반되는 경우도 있습니다. 탈수가 되지 않고 물을 많이 먹어주시는게 좋겠으며 내과 방문하시고 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.감염 후 기침이라고 해서 감기 이후에 3-8주까지 기침이 있을 수 있습니다. 감염시에 인두에 상처가 나는데 이 상처가 예민해져있어서 그렇습니다. 8주가 넘어가면 만성기침으로 생각하고 내과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.