답변 내역

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다더운 날에는 탈수 예방을 위해 수분 섭취는 나쁘지 않습니다만(정상적인 콩팥 기능 및 목마름을 느낄 수 있다면)굳이 탈수 증상이 없는데, 의무적으로 물을 드실 필요는 없을 듯 합니다

(작성된 댓글은 참고만 하시고 , 대면 상담을 추천드립니다)개인적인 생각으론 , 적절한 수면 시간이란 개인별로 다르지만 보통은 6-8시간 정도인 경우가 많고(수면 시간에 큰 상관없이) 낮동안 졸림 / 피로감, 집중력저하 등이 나타나지 않으면수면 문제는 없다고 봅니다

(작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다)모낭충은 과다하게 증가했을 때가 문제이지, 일정 숫자는 별 문제를 유발하지 않습니다연고 등을 이용하여 감소 시킬 수는 있지만, 아마 다시 증가하는 것으로 알고 있습니다

(작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다)혈액 순환 문제인 경우도 있고, 말초 신경의 문제인 경우도 있고 , 근육 등의 경련 문제인 경우도 있을 듯 하네요

(작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다)개인적인 생각으론, 보통 우울/불안/신체화 증상 등에서는 완전히 좋아지고도 , 수개월 정도 유지하는 것을 추천드리는 경우가 많습니다

(작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다)술을 마시면, 항이뇨 호르몬의 억제를 통해 , 소변양이 증가하면서 -> 탈수 증상이 나타나는 경우가 많습니다

(작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다)본인의 기존 건강 상태에 따라 차이가 있겠습니다만..특별한 기저질환 없이 건강한 경우라면 큰 문제는 없을 듯 하고 (건강에는 안 좋겠지만) 원래 기저질환이 심하거나, 몸이 좋지 않은 경우라면 케이스 바이 케이스 일 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적으론 변비약 복용을 추천드리고 평소 섬유질 / 채소 / 운동 등을 하시는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(가능하다면) 격리/물건 분리사용/와이프분 마스크 등 신경을 쓰시는 것이 좋긴 합니다.-> 전염 감소를 위해서...

(작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다)저는 다른 나라에서 조리원 관련 이슈가 있다는 이야기를 들어보지는 못했습니다만...다른 분들의 경험이 궁금하네요