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작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다. 마음의 상처도 시간이 지나고, 좋은 경험이 더해진다면, 치유가 되기도 하고 , 심지어 더 발전할 수 있는 원동력이 되어주기도 합니다.

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 글세요 , 보통 눈이 왔다갔다 하는 (빠른 안구운동)은 잘 나타납니다만몸을 움찔거리는 것은 잘 모르겠습니다 램수면 상태로 유도 되는 과정일 가능성이 높아보이긴 하네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 물을 드시는 것도 중요하지만 섬유질이 풍부한 음식 (채소, 과일 등)을 드시고, 고지방/고단백 식이는 조금 피하시는 것을 추천드립니다

작성된 댓글은 참고만 하시고 대면 상담을 추천드립니다커피로 인해 위산 분비가 증가하는데공복에서는 중화시킬 음식?등이 없기 때문에 더 속이 쓰리게 느껴질 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다가장 대표적인 것이 세트로 따라다니는 고혈압 / 당뇨 / 체중 증가 가 동반 가능성이 올라가고혈관계 질환 (심장, 뇌, 말초 등등) 가능성이 증가할 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다저 같으면, 호흡곤란이나 어지러움 등이 없다면 신경쓰지 않고 푹 주무시는 것을 추천드립니다-> 다음날 부종이 심해지고, 열감/발적 등 염증 반응이 나타나면 , 병원 방문 고려하시는 것이 맞을 듯 하고요

작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다글세요... 은둔형이 되는 경우는 정신과적인 질환부터, 습관처럼 굳어버린(병이 아니라) 경우까지 다양하기 때문에말씀하신 내용으로는 파악이 쉽지 않습니다-> 병원 방문 상담을 추천드리고, 어렵다면, 지역정신건강증진센터 방문하여 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다이 경우는 담당의사와 대면 후에, 상담을 해 보시고 (필요하다면) 갑상선 기능 검사 등을 확인하시는 것이 어떨까 싶네요 .

작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다보통은 정신건강의학과에서 받는 경우가 많긴 합니다-> 기질적 (뇌의 질환)으로 인한 수면장애는 신경과에서 보는게 일반적입니다만(case가 많지 않습니다) -> 대부분은 스트레스 등의 정신건강의학과적인 문제로 발생하는 경우가 많습니다

작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다(개인적으론) 코로나 같은 바이러스 (면역력이 취약한) 는 언제라도 다시 생길 수 있다고 생각합니다.