허리가 잘펴지지 않고 오른쪽 다리가 아픈데 왜그럴까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.정적인 상태로 오래 유지가 된 상태에서 다리에 힘이 들어가지 않거나 한다면 혈액순환이 잘 안되서 일수도 있습니다. 정적인 활동보다 혈액순환을 도와주는 가벼운 운동 또는 스트레칭을 자주 해주신다면 증상이 줄어들수 있어요.그렇게 해도 증상이 지속될시에 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유 드립니다.
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책상의자 업무로 발 부종 완화에 좋은방법 있을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.다리가 붓는 이유는 여러가지 원인이 있을 수 있어요. 몸이 붓는 이유는 신체 내 물 성분이 세포와 세포 사이로 많이 빠져나오기 때문입니다. 주로 다리나 발과 같이 몸의 아래 부분이 붓는 경우가 많지만, 누워 있을 때에는 얼굴, 그 중에서도 특히 눈 주위가 붓는 경우가 많아요. 부종의 대부분은 특별한 문제가 없는 '특발성 부종'이 많습니다. 일단 붓는 원인을 파악하는것이 우선일것으로 보여요.신장 또는 심장등의 순환계에 문제가 있거나 간질환 갑상전 기능저하증에 의해서도 붓기가 나타날수 있습니다. 원인을 알아야 치료방법을 정할수 있어요.자세한 확인을 위해 병원에서 원인을 파악하시고 치료를 하시기를 권유드려요.
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각 종 영양제 꼭 먹어야 하는건가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.현대인의 음식에는 많은 영양소와 열량이 포함되어 있기 때문에 양질의 식사를 하고 운동을 규칙적으로 한다면 영양소를 따로 섭취하지 않아도 됩니다. 하지만 일반음식으로 섭취하기 힘든 영양소의 경우에는 영양제로 보충해주는것이 좋아요.영양제를 복용할때는 하루 권장 섭취량을 확인한후에 복용하는것이 좋습니다.
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36개월 남자아이로 잠자기전 또 새벽녘에 일어나
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.아이의 성장이 급격하게 되는 시기에는 관절에 통증이 생길수 있습니다. 잘때 잘 보다듬어 주시고 무릎이나 다리에 외상이나 충격이 가해지지 않았는지 관찰을 해보는것이 좋스빈다. 자세한 확인을 위해서 소아 청소년과에서 진료를 받아보세요ㅣ
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만9세 12월생 아이 작은어금니좀봐주세요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.사진으로 보이는 유치는 뿌리부위가 잘 흡수된후에 탈락되었기 때문에 영구치에 큰 영향은 없을것으로 생각됩니다. 자세한 확인을 위해서 치과병원에서 진료를 받아보세요.
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밤시면 더심해지는. 발바닥이 화끈거리는 증상
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.발바닥에 통증이 심할경우 족저근막염을 의심해 볼 수 있습니다. 족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락으로 연결된 끈과 같은 두꺼운 조직입니다. 발의 가해진 충격을 흡수하고, 발의 모양을 유지하며 보행 중에 몸이 앞으로 나갈 수 있게 도와주는 역할을 하는데요. 족저근막염은 이 족저근막의 반복된 손상이 있을 때 발생합니다. 족저근막염은 일상 생활중에 자연스레 발생할수 있지만 생활습관과 간단한 자가 치료로도 증상이 호전됩니다. 대표적으로 스트레칭은 통증 감소에 효과적인 자가 치료법이에요. 발바닥이 이완될수 있도록 발가락을 위쪽으로 쭉 잡아당기는 스트레칭을 해주시면 도움이 됩니다. 그렇게 해도 통증이 줄어들지 않는다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.
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고혈압 약을 중단해도 될까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.고혈압은 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말합니다. 일반적으로 나이가 많으신 분들은 수축기 혈압이 160mmHg 이상일 경우 만성질환이 있는 경우 수축기 140mmHg 이완기 90mmHg 을 약물 복용시점으로 봅니다. 체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 나트륨이 적게 들어간 저염식 식사를 해보세요.시간이 지나서 혈압이 내려가서 정상범주에 들어오게 된다면 혈압약을 안드실수 있습니다. 또한 병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.
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일주일에 변을 몇 번 봐야 좋은가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.변을 자주보지 않는다고 해도 별다른 불편사항이 없다면 이상증상이라고 보지 않습니다. 변의 성상이나 배번을 할때 통증이나 불편감이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 될것으로 생각됩니다.
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혈압약 아침식후30분에 복용하라했는데요.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.약을 빈속에 먹을경우에는 위장벽에 자극을 줄시 있기 때문에 위장벽이 음식물에 의해서 잘 보호가 되는 식후 30분후에 복용을 하는것이 권고되고 있습니다. 하지만 약을 먹고 난다음에 소화가 되게되면 약이 작용을 하는데는 큰 영향을 미치지 않기 때문에 효과에 큰 영향을 주지는 않을것으로 생각됩니다.
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얼굴부위에 화상을 입었는데 어디로 가야하나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.피부에 화상을 입었을 경우에는 외과나 성형외과에서 진료를 받을수도 있지만 화상전문병원에서 치료를 받는 것이 좋습니다. 화상이 생긴뒤에는 일반적으로 30분정도의 냉찜질이면 충분합니다. 그 이후에 생기는 통증은 화상으로 인해 조직이 손상을 입어서 이기 때문에 화상연고를 발라주시거나 병원에가서 진료를 받아보시고 화상의 범위와 심도에 따라 치료를 받으시는 것이 좋아요.화상의 깊이에 따른 응급처치는 다음과 같습니다.1도 화상• 상처를 찬물에 담그거나 찬물 찜질을 하고 건조한 멸균 드레싱을 실시• 버터나 마가린, 실초, 간장 등을 발라서는 안됨2도 화상• 화상 부위를 찬물에 담그로 건조한 멸균된 천으로 덮어서 상처를 보호• 이후 쇼크를 예방하고 이를 치료하며 중증인 경우 의사의 치료를 받아야 함• 물집을 터뜨리지 말아야 하며 화상 부위의 수포나 조직파편을 제거해서는 안됨• 바셀린 연고, 화상연고, 소독제 등을 사용하지 말아야 함3도 화상• 멸균된 천으로 덮어서 상처를 보호하고 쇼크를 치료• 호흡곤란이 나타나는지 감시하며 가능한 한 신속하게 의사의 치료를 받아야 함• 화상 부위에 달라붙은 불에 탄 의복을 억지로 떼어내지 말고 상처에 얼음을 대면 안됨• 가정상비약으로 사용되는 연고를 발라서는 안됨• 환자를 안정시켜야 함
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