답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일을 하던중 발생한 부상으로 일을 중단해야하는 상황이 발생하시는 경우에는 산재신청자격에 해당할 수 있습니다.이를 위해 경위서 작성이나 사고관계 입증을 위한 증빙자료등 필요한 서류나 절차에 관련하여 근로복지공단에 문의를 통해 확인하고, 신청하시는 것이 좋겠습니다.또한, 고용주에게 사고사실 및 산재신청 의사를 전달하시는 것도 필요하실 수 있지만, 이런 점에 관련해서는 해당분야 전문가의 답변을 참고해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 부상이나 주변의 연부조직에 손상이 다해지는 경우를 생각해볼 수 있습니다.증상만으로는 현재 상태를 파악하기 어려우니, 통증이 지속되고 계시다면 병원에서 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.보호대를 착용하거나, 무리한 활동과 운동을 피하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적으로 주변에 충격이 가해지며 통증이나 불편감이 나타날 수 있지만, 저림이나 어지럼증 또는 구토나 힘빠짐과 같은 증상이 발생하는 경우에는 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.무리한 운동이나 활동을 피하시고 안정을 취하시는 것이 좋겠고, 열감이 있다면 아이스팩을 잠시 해주시는 것도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.카테고리를 변경하셔서 해당 전문가의 답변을 들어보시거나, 증상만으로는 원인에 대한 특정이 어렵기 때문에 불편감이 지속되시는 경우에는 병원에서 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자세를 개선하시고, 꾸준한 운동과 스트레칭응 콩해 관리를 해주시는 것이 좋겠습니다.또한, 오래 앉아있는 경우에는 자세를 주기적으로 바꾸거나 몸을 일으켜 움직여주시는 것이 허리에 가해지는 압박을 줄여줄 수 있습니다.필요하신 경우에는 치료를 병행하시는 것이 도움이 될 수 있고, 경과를 관찰하시면서 지속적으로 관리하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.유연성평발은 발 뒤꿈치를 들고 섰을 때 아치가 생기는 것으로 스스로 간단하게 확인이 가능합니다.강직성 평발의 경우에는 체중을 싣거나 발을 들고 서있는 경우에 상관없이 항상 아치가 없는 상태를 유지하는 것입니다.정확한 상태는 진료시에 소견을 들어보시는 것이 좋겠지만, 사진상으로는 강직성 평발에 가까운 형태를 띄고 있는 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목관절과 주변의 발뼈는 통짜로 하나의 뼈가 아니라 여러개의 뼈가 관절을 이루고 있는 구조입니다.우려가 되신다면 병원에서 검사를 받아보시는 것이 정확하겠지만, 사진상에서 발목을 늘린 상태에서는 뼈가 돌출되어 육안으로 보일 수 있는 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.깁스제거는 다른 병원에서 하셔도 크게 문제가 없겠지만, 해당 병원에 장비가 구비되어 제거를 할 수 있는지에 대해 유선 문의를 해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 발생한 시점에서는 며칠 무리한 움직임을 피하고 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.또한, 어느정도 통증이 가라앉은 이후에 조금씩 운동을 시도하여 꾸준히 관리해주시는 것이 좋겠습니다.특히, 처음부터 강도높은 운동을 하시는 것 보다는 조금씩 몸이 허용하는 범위 내에서 시작하시는 것이 좋겠고, 필요시에는 도수치료와 같이 신체 기능을 개선할 수 있는 치료방법도 고려해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적으로 주변 관절이나 근육에 발생하는 긴장이나 압박이 가해져 나타날 수 있는 경우나 내과적인 문제에 의해서 발생할 수 있습니다.증상이 지속되어 나타나는 경우에는 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.