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답변 내역

오른쪽 가슴쪽이 결리고 통증이 있는데 어떻게 해야 하나요 그리고 병원에 무슨과로 가야 하나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가슴 주변 통증이 있는 경우에는 정형외과와 같은 근골격계 진료과나 내과계열의 진료과목을 빙문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.온찜질은 열감이 없는 경우, 냉찜질은 열감이 느껴지실 때 적용하시는 것이 좋겠고 우선은 병원에 방문하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.14
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이거 내성손톱인가요 깍으니깐 더 아프네요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변에 염증이 발생하신 것으로 보이는데요, 손톱이 자극이 되지 않도록 다듬은 이후에도 지속적이라면 병원에 방문을 하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.14
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무거운거 들다가 날개뼈 아래 통증이 생기면
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.몇주간의 통증이 지속된다는 것은 단순히 근육이나 자세의 문제가 아닌 다른 원인에 의해 지속될 수 있기 때문에 병원에 방문하는 것을 우선하시는 것이 좋겠습니다.병원에 방문하셔서 진료와 검사를 통해 현재 증상의 원인에 대한 소견을 들어보시고, 필요한 경우에는 적절한 치료를 받으시는 것이 빠른 증상완화에 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.14
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목이 너무나 아픈데 어떻게 하면 좋을까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목에 통증이 지속적으로 발생하시고, 스스로 관리를 하셔도 크게 호전이 없다면 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다.병원에 방문하셔서 진료를 받아보신 이후에 원인에대한 소견과 적합한 치료방법에 대해 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.또한, 평소 일상생활이나 자세습관에서 목과 어깨에 부담이 갈 수 있는 동작이나 오랜시간 자세를 유지하는 것도 개선하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.14
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침대에 걸쳐 엎드리고 고개 옆으로 돌려서 있은후 목 당기고 뻣뻣
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 긴장이나 자세로 인해 주변 관절이 압박을 받아 통증이 나타나시는 것으로 생각됩니다.열감이 크게 없다면 온찜질을 해주시면 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.통증이 점차 심해지거나 지속된다면, 병원에 방문해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.13
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(인대파열) 깁스 안 하고 있는데도 피가 안 통해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변에 발생하는 염증으로 인해 신경이 자극되거나 압박되는 경우에는 저린감각이나 불편감이 발생할 수 있습니다.염증반응이 있으신 경우에는 열감이 있다면 아이스팩을 해주시거나 발을 심장보다 높게두어 안정을 취하는 것이 도움이 될 수 있고,불편감이 지속되거나 심해진다면, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.13
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발목 관절염 발생 원인 과 치료 방법 은 ?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목관절염은 발목연골이 손상되어 발생하는 질환으로,발목부담을 줄이고 통증을 완화하는 것이 증상을 완화하거나 개선하는데 핵심인데요,병원에서 전문적린 치료를 병행하시면서 주변 근욱의 강화 및 군형능력을 길러주시는 것이 좋겠습니다.필요시에는 보호대를 착용하시거나, 활동량을 조절하시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.13
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종아리 근육 뭉쳤을 시 저주파마사지해도 되나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 저주파 마사지기를 사용하셔도 근욱통으로 인한 통증과 불편감을 완화하는데 도움이 됩니다.다만, 사용시에 지나친 강도나 오랜 사용시간을 적용하시면 오히려 불편감이 증가할 수 있으므로 주의하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.13
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대퇴사두근 부분 파열은 어떤 보호대를 써야하나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.대퇴사두근의 부분파열이 있을 때에는, 무릎보호대를 착용하거나 허벅지를 압박할 수 있는 밴드나 붕대나 테이핑응 활용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.또한, 보행에 어려움이 있는 경우에는 목발을 사용하거나 주치의와 상딤 이후에 학교등교시기를 조정하고 충분한 회복을 하시는 등 여러가지 방법에 대해 상담을 해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.13
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목이 경추사이가 좁고, 일자목인데 헬스를 해도 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고중량으로 과도한 운동을 하신 것이 아니라면, 꼭 그렇다고 보기는 어렵습니다. 네, 통증이 없는 범위에서는 크게 문제가 되지는 않겠습니다.운동을 하시더라도 통증이 없고 불편감이 발생하지 않는 정도에서 꾸준하게 해주시는 것이 좋겠고, 일상생활이나 자세습관을 개선하셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.13
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