답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.석회와 같은 체내에 쌓인 성분은 체외충격파를 통해서 크기를 줄이거나 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.접촉면이 밀착이 잘 되는 경우라면 사용상에 큰 문제는 없을 것으로 생각되나 사용 시 통증이 심해지거나 따가운 느낌이 발생한다면 사용을 즉시 중단하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지속되는 통증이 있으시다면 정형외과와 같이 근골격계 문제에 관련된 진료과목을 방문하시는 것을 추천드립니다.실제 방광과 연관이 있을 확률은 높지 않르며, 발에 나타나는 손상이나 염증반응에 의한 통증의 가능성이 보다 높겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.베개높이를 조정해보시면 좋겠는데요, 한쪽 어깨너비 정도로 조절하여 목이 쏠리지 않도록 해주시면 좋겠습니다.또한 다리 사이에 베개를 끼워 몸이 돌아가지 않도록 해주시는 방법도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.승모근을 가볍게 수축 이완하는 슈러그와 같은 동작이 도움이 될 수 있겠는데요, 승모근은 주로 근력의 약화가 나타나는 경우 통증이 발생하기 때문입니다.또한 평소 목이나 어깨에 부담이 가해지는 자세나 생활습관을 개선하시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.선호하는 치료를 받으신다고 하더라도 정형외과나 신경외괴와 같은 병원에 방문하셔서 현재상태를 정확하게 파악한 이후 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발에 가해지던 충격에 의해 일시적인 염증반응이 발생하여 통증이 나타날 수 있는데요, 열감이 발생한다면 아이스팩을 해주시거나 하지거상을 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순히 근육의 문제가 아니라 어깨에 발생하는 근골격계 질환에의한 통증일 수 있기 때문에 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.약물로 치료가 가능한지 여부는 우선 검사나 진료를 통해 원인에 대한 파악이 되고 나서 주치의분의 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활 복귀나 운동이 가능한 정도로 회복을 하는 데에는 짧게는 3개월에서 길게는 6개월 이상의 시간이 소요될 수 있습니다.회복과 재활을 하는 과정에서 통증이 발생한다면 주치의분과 상담 및 진료 후 약을 처방받거나 물리치료를 받는 것과 같은 방법이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.연골주사는 관절에 가해지는 마찰을 줄여 통증을 완화하는 효과를 기대할 수 있으므로, 필요시에는 치료를 받아보시면 도움이 되겠습니다.