어깨 골절 핀제거 수술 무통주사 맞나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 이전 수술에 비해서는 통증이 적을 수 있습니다.2. 선택사항일 수 있으나 필요하다면 의료진 또는 주치의분과 상담 후 사용하시는 것도 좋겠습니다.3. 대략 1박 2일에서 2박 3일정도지만 상황에 따라 다를 수 있습니다.
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핸드폰이나 모니터 보고 난뒤 목 뒤가 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.모니터나 핸드폰 사용 시 목에 부담이 덜하도록 위치나 각도에 변화를 주시는 것이 좋고, 주기적으로 몸을 일으켜 움직이거나 자세를 바꿔주시기 바랍니다.
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손가락 마디를 꺾어서 '뚝뚝' 소리를 내는 습관이 나중에 관절염을 유발하거나 뼈를 굵게 만드나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.소리를 낼 때 통증이나 불편감이 나타나거나 손가락 움직임에 제한이 발생하는 것이 아니라면 말씀하신 질환이나 변화가 나타날 가능성은 적겠습니다.
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손가락이 아파요. 마늘까고 등 손을 써서 그런가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감이나 붓기가 있다면 아이스팩을 하시는 것이 좋고, 손에 부담이 갈 수 있는 동작은 자제하거나 부목을 해주셔도 좋습니다.매우 응급한 상황은 아닐 수 있기에 병원 진료는 파후에 고려하셔도 좋을 수 있지만 증상이 점차 심해진다면 응급실 방문을 추천드립니다.
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강한 캐치볼과 피칭후 지속적인 팔오금 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.투구와 같은 동작은 팔꿈치 주변 구조에 비틀림과 같이 강란 압박과 충격으로 인한 손상을 유발할 수 있는데요, 지속적으로 통증이 발생하는 경우에는 병원 진료를 우선적으로 받아보시는 것을 추천드립니다.
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어제 크게 넘어져서 드레싱을 하고 잤는데 이게 맞을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.삼출물이 상처크기나 상태에 따라 많이 발생할 수 있고 조치는 잘해주고 계시는 것으로 생각되는데요, 조치는 진물이 새어나어는 경우나 가장자리가 들뜨지 읺는다면 유지하셔도 좋겠습니닼
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제가 인대가 안 좋은데 수술해야할까여
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확한 소견은 전문의분의 소견이 맞을 수 있지만 우려가 되신다면 다른 병원에서도 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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일자목에 효과좋은 스트레칭 알려주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.몸을 펴주는 동작 위주의 스트레칭이나 등과 어깨 근육을 강화할 수 있는 근력운동을 병행하시고, 목에 부담이 갈 수 있는 생활습관과 자세를 개선하시는 전반적인 관리가 필요하겠습니다.
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습한날에는 염증이 더 심해지나요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 그런것만은 아니고 기압이나 수분량 변화로 인해 체내 압력이 증가하여 관절의 통증수용기나 손상부위가 자극을 받아 일시적인 통증증가가 나타날 수 있습니다.
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만성 팔꿈치 통증의 회복 기간과 생활 수칙
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 일반적인 회복기간은 약3-6개월, 길게는 1년이상도 소요될 수 있습니다.2. 통증 발생 동작과 강한 마사지나 운동등 손상부위에 자극을 주의하여야 하겠습니다.
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