답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네 안녕하세요~전문가 등록 후 커뮤니티 활동을 하시면 서로에게 보다 도움이 될 수 있지 않을까 생각합니다!

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절 와순의 손상이 7년전과 비교하여 어느정도 회복이 징행되었는지 확인을 해보신 이후 소견에 따라 다를 수 있겠습니다.반드시 수술을 하는 것이 아니지만 손상이 심각하거나 기능적으로 어깨의 움직임 제한 및 만성적으로 어깨의 안정성이 저히되고 통증이 지속적이라면 수술적인 치료가 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장기간 복대 착용은 복부 주변 근육의 약화로 인해 허리 안정성이 떨어지고 복대의 의존도가 높아지기 때문에 추천드리지 않습니다.통증이 심하거나 일상생활에 제한이 나타날 때 복대 착용은 도움이 될 수 있지만, 이런 상황을 제외하고는 복대 착용은 가급작 하지 않으시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장기간의 복대 착용은 몸통 주변 근육의 근력을 약화하여 복대의 의존도가 높아질 수 있습니다.장기간의 복대 착용은 추천드리지 않으며 통증이 있는 시간대나 기간에만 집중적으로 착용하고 꾸준한 운동이나 피료를 콩해 관리하는 것이 바람직 합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 주변을 지나가는 신경이 자극을 받아 나타날 수 있는 증상일 수 있습니다.증상이 지속되거나 점차 심해지는 경우레는 병원 징료를 통해 현재 증상에 이상이 없는 지 소견을 통해 확인 해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.진료 시 전문의의 판단 하에 손톱을 제거한 것이라면 정상적인 치료과정일 수 있으므로 우려하시는 것처럼 손톱이 다시 자라나지 않는 문제는 가응성이 적을 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에서 정확한 상태를 확인하기 위해 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.척골 부위는 요골 부위에 비해 손목의 구조적 안정성이 떨어지고 연골 복합체로 안정성을 유지하기 때문에 이 부위의 손상이나 부상으로 인해 마찰감이나 통증이 나타날 수 있습니다.재발이나 만성적인 통증이 자주 발생하는 부위이기 때문에 정확한 상태 확인과 필요시에는 치료를 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.저림 증상이 있다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드리는데요, 혈액순환의 저하나 신경이 자극 또는 압박을 받아 나타날 수 있기 때문에 정확한 원인을 파악하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 것 이외에도 고관잘의 가동범위나 근육의 불균형과도 연관리 있을 수 있습니다.스쿼트 시 고무밴드를 사용하셔서 무릎을 벌리는 힘에 저항을 주시거나 스쿼트를 하기 전에 고관절 안정화를 위한 런지나 이너타이를 수행 후에 운동을 해보시기 바랍니다.혹은 고중량이 아닌 상태에서 뒤꿈치에 원판이나 바를 받쳐두고 수행해보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한달이상 통증이 지속되고 계시다면 근골격계 질환에 의해 통증이 발생할 수 있으므로, 우선은 정확한 원인에 대한 소견을 들어보시고 적절한 치료나 조치를 위해 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.어느정도 운동은 꾸준히 지속하여 통증의 예방이나 완화를 해주시는 것이 도움이 될 수 있으므로, 통증이 완화된 시점 부터는 건강관리를 위해 운동도 고려해보시기 바랍니다.