답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오십견 증상과는 차이가 있으므로 가능성이 높다고 보기는 어렵고, 어깨주변 인대나 힘줄과 같은 구조에 나타나는 근골격계 질환의 가능성이 있으므로 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선 체중감량을 고려하시는 것이 좋겠는데요, 식습관을 개선하거나 가벼운 정도의 유산소 운동부터 시작해보시면 도움이 되겠습니다.복부 근력을 강화하기 위한 플랭크나 컬업과 같은 운동과 골반 근육을 강화하기 위한 스쿼트, 런지 및 브릿지도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.간접적으로 영향이 나타날 수는 있지만 직접적으로 연관이 있다고 보기는 어려울 수 있고, 정확한 원인 파악은 증상만으로는 어렵기 때문에 병원 진료를 통해 확인하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.전문가를 통한 상담을 추천드리는데요, 스스로 해결이 어려운 경우에는 병원이나 전문 상담사를 통해 현재 문제에 대한 해결방법에 대해 안내를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.꼬리뼈 주변 근육이나 관절에 다해지는 압박, 이물감이나 감각이상이 동반된다면 주변 신경에 자극이나 압박을 받는 경우에 의해 나타날 수 있으므로 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절로 인한 개방 정복과 내고정술을 받으시는 것으로 생각되는데요, 부러진 뼈의 정렬을 맞춘 이후 뼈가 흔들리지 않도록 고정을 하는 방법입니다.완전한 골유합은 6개월 이상 시간이 소요될 수 있으며 수술 직후부터 실밥 제거전 까지는 보통 의료진에 의해 관리를 받게되고, 이후부터 재활을 시작하게 됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.국민건강보험공단 앱이나 PC로 접속하여 직접 확인이나 전화문의 또는 방문을 통해 직접 확인 하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수중재활은 대표적으로 왓츠나 할리웍등 교육을 수강하여 들어보시는 것이 좋고, 치료행위를 목표로 하신다면 물리치료 면허가 기본적으로 필요합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치료를 받으시면서 꾸준한 운동도 병행하는 것이 좋겠습니다.눕거나 앉아서 할 수 있는 간단한 난이도의 운동이라던지, 스트레칭을 시도해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.저림 및 감각이상이 장기간 지속되는 경우라면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠는데요, 단순히 근육이나 관절 문제 이외에도 신경이 압박이나 자극을 받아 나타날 수 있기 때문입니다.