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도수치료 실비 유효기간 언제까지인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.실손보험의 유효 청구기간은 일반적으로 3년 입니다. 실손 보험비를 청구하기 위해서는 진료비영수증이느 세부내역서와 같은 서류, 필요한 경우에는 진단서와 같은 서류를 발급받아 제출해야 합니다.정확한 청구절차에 관해서는 보험사마다 차이가 있으므로, 담당자에게 문의하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.05.28
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골반 틀어짐에 대해서 궁금하여 문의 드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 특이사항은 크게 없는 것으로 보이는데요, 이런 경우에는 근육의 불균형이나 양측의 관절 움직임 범위의 차이, 기능제한 등에 의해서 발생할 수 있습니다.근력 운동은 한다리로 브릿지를 하거나 사이드 플랭크와 같이 하지의 기능과 균형을 증가시킬 수 있는 운동을 해보시면 도움이 되겠고, 고관절이나 다리근육 스트레칭도 같이 해주시면 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.05.28
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요즘 팔을 조금만 써도 통증이 있는데 어깨나 목 부분하고도 연관이 있는건가요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 어깨나 목 부분에 일상생활 동작이나 자세습관으로 부담이 가해지는 경우에는 팔 주변에 긴장이 쉽게 나타나거나 디스크와 같은 질환으로 인해 연관통이나 방사통이 발생할 수 있습니다.증상이 지속되거나 반복하여 나타나고, 증상의 정도가 심한 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시거나, 목에 부담이 갈 수 있는 동작과 자세를 바꿔보시면 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.05.28
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선넘는 이야기.짜증나는 물리치료사 쓸떼없는이야기 대처법
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 치료시에 사적인 대화를 하는 경우가 있지만 불쾌한 감정이 발생하시는 경우에는 주치의와 상담 후 담당 치료사를 변경하시는 것이 좋습니다.치료와 크게 관련이 없어보이는 대화같은데요, 굳이 그런 내용을 알아야하는지 의문입니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.05.28
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의자만 앉으면 습관적으로 다리를 꼬는데, 고쳐지지가 않습니다. 다리를 꼬는 습관이 골반을 틀어지게 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리를 꼬게 되면 한쪽 골반에 체중이 실려 장기적으로는 골반의 불균형이 발생할 수 있는데요, 이 보다는 한가지 자세를 오래 유지하는 것이 체형변화나 신체 불균형에 미치는 영향이 큽니다.다리를 꼬더라도 주기적으로 몸을 일으켜 움직이거나 자세를 조금씩 바꿔주시는 것이 좋고, 건강관리를 위한 운동도 해보시기 바랍니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.05.28
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햄스트링 1차 파열시 완치 가능한지? 치료방법은 무엇일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.햄스트링 1도 파열의 경우에는 초기에 휴식과 아이스팩을 하는 것이 좋습니다. 약 2주 정도 휴식을 취하시면서 통증이 완화된다면 가벼운 스트레칭이나 근력운동을 시작하여 점차 운동 강도를 늘려가시는 것이 좋습니다.가급적 병원에 방문하셔서 진료와 치료를 병행흐시는 갓이 좋고, 운동의 시작시기에 대해서도 상담을 하시는 것이 재발 방지에도 좋습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.05.28
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발목수술 후 인대 재파열됐는데 수술 해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목의 직접적인 외상이나 부상이 없어도, 발목의 상태가 불안정하거나 회복과정중에 미세손상이 누적되는 경우, 수술부위에 발생하는 지속적이거나 만성적인 염증등의 원인에 의해서도 인대의 파열이나 손상이 나타날 수 있습니다.인대 파열의 경우 정도에 따라 치료방법이 다를 수 있으며, 완전파열이 아닌 부분적인 파열의 경우에는 보존적인 치료를 먼저 적용할 수 있고, 호전이 더디거나 치료 효과가 없는 경우, 통증이 심한 경우에는 수술을 통해 인대를 복원하는 경우가 있습니다.
의료상담 /
정형외과
25.05.28
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엉덩이 석회화건염 주사치료후 통증 증가
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사치료와 체외충격파 치료 이후에는 주사바늘의 자극이나 약물의 부피, 체외충격파의 자극으로 인해 염증반응이 나타날 수 있습니다.치료 후 일반적으로 발생할 수 있는 증상으로, 하루 이틀 정도 지속될 수 있으며, 건강에 큰 이상이나 증상을 악화하는 경우는 많지 않습니다.통증이나 불편감이 심해지거나 일상생활에 지장이 발생하는 경우에는 치료 받으신 병원에 방문하거나 전화로 문의하여 상담을 해보시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
25.05.28
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목 디스크 어떻게 하면(완치) 좋아질까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.평소 목에 부담이갈 수 있는 동작이나 자세습관에 대한 개선과 증상의 개선이 더딘 경우에는 상급 의료기관에 방문하셔서 정밀 검사를 고려해보시는 방법도 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.05.28
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손가락이 살짝 꺾여서 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증과 불편감, 움직임 제한이 지속중이라면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.관련된 진료와 검사이후에 소견을 들어보시고, 필요하다면 치료를 고려해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
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