답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.혈액순환의 문제나 신체피로, 근육긴장 또는 근골격계 질환등 여러가지 원인에 의해서 문제가 발생할 수 있는데요, 증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 정확합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.달리기를 할 때에는 혈액순환의 변화나 몸에서 분비되는 히스타민으로 인한 알러지 반응, 피부마찰등의 이유로 가려움증이 발생할 수 있습니다.가려움증으로 인해서 다리를 긁어 자극으로 인해 멍이 나타날 수 있는데요, 시간이 경과하며 점차 완회될 수 있으나 증상이 지속된다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가급적 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.타박상이 발생하는 경우에는 멍이드는 경우가 많은데요, 골절이 발생하는 경우에도 비슷한 증상이 나타날 수 있으며, 특히 증상이 점점 심해지는 경우에는 골절을 의심해볼 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상에 의해서 멍이 발생할 수 있는데요, 통증이나 붓기가 지속될 수 있지만 보행에 불편함이 발생하거나 통증이 심해지는 경우에는 골절의 발생 가능성도 있으므로, 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.급성기에 동반되는 붓기나 열감과 같은 증상이 있는 경우에는 냉찜질을 통해 염증반응을 완화하는 것이 좋은데요, 온찜질을 적용하는 경우 염증반응이 진행되어 주변 신경을 자극하여 저림이나 불편감이 나타날 수 있습니다.급성기 이후에는 온찜질을 통해 혈액순환을 촉진하고 주변 근육을 이완하여 회복에 도움이 되게끔 해주시는 것이 좋고, 현재 급성기 증상이 없다면 주변의 염증에 의한 신경자극이나 근육긴장으로 인해서 말씀하신 증상이 나타날 수 있을 것으로 보입니다.증상이 진행되신 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의를 통해 진료와 검사를 받아보시고, 적절한 조치를 취하시는 것이 가장 빠르고 안전한 방법입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.미세골절을 확인하기 위해서 초음파를 사용할 수 있는데요, 정확한 제도적 구분은 존재하지 않지만 장비의 해상도에 따른 차이일 수 있습니다. 미세골절은 초음파를 통해 뼈의 표면과 골막의 미세한 변화를 확인하여 진단하는데 사용할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.회복과정에서는 염증이 발생하는 경우도 있으나, 움직임 이후에 통증이나 붓기가 심해졌다면 자극에 의해서 발생하는 것을 의심해볼 수 있습니다.엑스레이에서는 뼈의 구조적 이상을 검진하기 때문에, 인대와 같은 연부조직의 상태를 파악하기 위해서는 초음파나 MRI와 같은 검사를 받아보시는 것이 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스테로이드는 오남용이 없다면, 염증을 치료하는데 효과적인 약물인데요, 전문의의 진료와 검사 이후 적정 용량을 주사하는 것은 크게 문제가 되지 않으며, 현재 발생한 염증에 대해 치료를 하지 않는 것이 스테로이드로 인한 부작용 보다 건강에 미치는 악영향이 큽니다.