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무릎을 꿇으면 바깥쪽 부분이 너무 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎관절 주변의 구조물이나 연골 또는 근육에 발생할 수 있는 문제로 통증이 발생할 수 있습니다. 또는 신경에 압박을 받는 경우에도 말씀하시는 통증이 발생할 수 있는데요,병원에서 치료를 받는 것은 조금 더 지속을 하시거나 물리치료, 도수치료나 체외충격파치료등을 주치의와 상담하여 고려해보셔도 좋겠습니다.집에서는 무릎관절의 근력운동을 통해서 무릎관절 주변을 강화해주시는 것이 통증완화나 예방에 도움이될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.19
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연골 찢어짐 치료방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.연골이찢어진 경우는 정도에 따라서 보존적인치료나 수술적인 치료를 적용할 수 있는데요, 무릎 연골의 부상은 염증이나 통증으로 인한 일상생활동작의 제한이 발생할 수 있으며, 별다른 치료를 하지 않는 경우 만성적인 통증이 발생하거나 관절염이 발생할 수 있습니다.주치의의 소견에 따라 치료방법을 결정하시는 것이 좋겠고, 초기에는 통증완화를 위한 물리치료를 적용하거나 휴식을 취하시고 어느정도 회복이 이루어진 이후에는 운동을 통해서 다리 근력을 증가시키는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.19
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자고일어나면 손까락이 뻣뻣한데 관절염은아니겟죠?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절염이 있는 경우에는 오전에 뻣뻣함이 느껴지는 조조강직이 발생할 수 있습니다. 또는 손의 연부조직이 긴장도가 높아져 발생하은 경우도 존재합니다.증상을 완화하기 위해 가벼운 온찜질이나 파라핀욕을 적용해주시는 방법이 도움이 될 수 있으며, 증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.19
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허리 디스크 재수술 해야되는데 어떻게 해야 할까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 문제가 있는 경우라면, 수술을 통해 현재 느끼고 계시는 통증을 해결할 수 있는데요,수술 전에는 통증이 일어날 수 있는 동작이나 자세를 피하고, 통증완화를 위해서 충분한 휴식을 취하시거나 열감이 없다면 온찜질을 적용해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.19
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종아리 단단해지는 느낌은 어디가 안좋은걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.앉았다 일어설 때 다리에 불편감이 느껴지는 것은 혈액순환문제나 다리근육의 긴장도가 증가하는 경우로 생각됩니다.또한, 앉아있을 때 엉덩이 부위에 압력이 가해져 불편감이 발생할 수 있습니다.오래 앉아계실 때에는 주기적으로 몸을 일으켜 움직이거나 가벼운 스트레칭을 해주셔도 좋고, 평소 꾸준한 운동이나 스트레칭을 통해 건강관리를 해주셔도 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.19
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등 가운데쯤이 뻐근하고 묵직하게 아픈데 병원을 가봐야 할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 장기간 지속되시는 경우라면, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.평소 업무시의 자세습관이나 체형변화로 인한 근육긴장은 통증이나 불편감을 발생시킬 수 있습니다.집에서 휴식을 취하실 때에는 가벼운 스트레칭이나 도구를 이용하여 마사지를 적용해주시는 것이 좋겠고, 온찜질을 적용해주셔도 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.19
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교통사고로 허리디스크가 재발했는데 병원치료를 2주만하라는데 더 입원치료는 안되는 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.입원실이 갖춰진 의료기관에서는 입원치료가 가능할 것으로 생각되는데요, 현재 적용받고계시는 자동차보험의 담당자에게 입원치료 여부를 확인해보시고, 입원이 가능한 정형외과에 대한 정보를 찾는 것이 좋겠습니다.1차 의료기관에서도 입원실을 운영하는 곳이 있으며, 지역명과 교통사고 입원치료등을 검색하여 정보를 찾아보시는 것이 좋겠습니다.통원치료시에 자동차보험을 적용받고 계시다면 주사나 물리치료등의 치료를 받으실 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.19
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사타구니 아래쪽에 멍울이 잡혀요ㅠㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체부위에서 멍울이 만져지는 경우에는 별다른 외상이나 부상이 있었다면, 근골격계 진료과인 정형외과나 재활의학과등의 의료기관을 방문하시고 그렇지 않은 경우에는 내과와 같은 의료기관에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 적절한 방법으로 생각됩니다.방문 전 현재 상태에 대한 진료여부를 유선상으로 확인하고 가시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.19
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제가 슬개골건염으로 5개월 앓고 있는 중학생인데 연골손상 증상인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎 안쪽에 발생하는 통증은 관절 주변에 염증이 발생하거나 주변 연부조직의 손상이나 근육긴장등에 의해서 발생할 수 있는데요, 증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.열감이 동반되는 경우에는 온찜질 보다는 아이스팩을 적용해주시는 것이 염증반응을 완화시키는데에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.19
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조갑주위염 증상인지 알고싶습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증은 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있는데요, 손톱주변에 발생하는 발적 및 붓기와 통증이 있는 경우 조갑주위염을 의심해볼 수 있습니다.감염이 발생하거나 염증이 심한 경우 고름이 발생하는 경우도 있으며, 증상이 의심되는 경우나 자주 발생하시는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의의 진료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.19
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