눈 주변 구조? 명칭이 궁금합니다.!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진에 표시하신 부분은 반달주름으로 눈이 움직이는 회전을 돕고 눈물샘을 통한 눈물의 배출을 도와주는 구조입니다.
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깁스를 했는데 다리도 아프고 불편해요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고정을 하는동안 혈액순환이 저하되거나 체액이 저류가되고 근육과 관절에 장시간 고정으로 인한 긴장이 증상에 영향을 줄 수 있는데요, 증상완회를 위해 하지거상 및 휴식과 무릎관절에도 고정을 한것이 아니라면 온찜질 가볍게 해보시면 좋겠습니다.
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움직이면 덜 아픈 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.움직임은 혈액과 관절액 순환을 통해 염증물질과 젖산을 배출하는데 도움이 되고 촉각이나 운동을 통한 감각신호가 통증 신호를 차단하기 때문입니다.
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어떻게 자면 목이 아프게 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.잠을 잘 때 목 주변 근육이나 관절에 부담이 가는 자세가 취해진다면 통증이나 불편감이 나타날 수 있지만, 잠을자는 자세만에 의해서 영향을 받는 것만은 아닙니다.
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손가락 관절을 꺾어서 소리를 자주 내면 손가락 마디가 굵어지거나 관절염에 걸릴 확률이 정말로 높아지나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반은맞고 반은 틀린데요, 통증이나 불편감이 동반될 정도가 아니라면 관절에 큰 부담을 주지는 않지만 동반되는 경우에는 반복적인 자극에 의해서 퇴행성 변화가 촉진될 수는 있습니다.
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꼬리뼈랑 골반이 아파요!!!!!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이나 불편감이 지속되어 발생한다면 주변근육이나 관절에 발생하는 긴장과 마찰에 의해 나타날 수 있으며 오래 지솓되거나 점차 심해질때에는 병원 진료를 추천드립니다.
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자전거 타다 쇄골 부러짐 수술 해야함 ㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술에 대한 걱정이 크시다면 다른 병원에서도 진료를 받아보신 이후에 결정을 하셔도 좋겠지만 골절 발생시에 어긋남이 심히거나 골절 단면이 여러 부위인 경우에는 수술이 필요할 수 있으니 주치의분이나 의료진과 충분히 상담 후 결정하시면 좋겠습니다.
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오른쪽 어깨와 다리의 길이가 다릅니다. 어떻게 해야 하죠?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 병원진료를 받아보시고 구조적인 이상이 없는 지 확인해보시는 것이 좋겠는데요, 그렇지 않은 경우라면 체형변화나 근육의 불균형에 의한 것이기 때문에 생활습관이나 자세개선, 꾸준한 운동이나 관리를 통해 개선이 가능할 수 있습니다.
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거북목 일주일안에 교정할 수 있나요???
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다. 일시적인 개선은 가능할 수 있지만 완전하게 개선이 가능하다 단정하기는 어렵습니다.또한, 체형 변화나 신체특성에 따라 다를 수 있으므로 특정 스트레칭이 효과적이라고 단정하기는 어렵고, 필요하신 경우에는 전문적인 운동지도나 치료를 받아보시는게 좋습니다.
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십자인대 재건술 및 반월상연골 절제술 이후 생긴 궁금증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 약 30-50% 정도를 절제했다고 볼 수 있으며, 정확한 정도는 주치의분의 설명을 듣는 것이 좋습니다.2. 뚝뚝 걸리는 느낌은 재활과정에서 나타날 수 있는 증상으로, 재활과 회복을 지속하시면 점차 줄어들어들 가능성이 있습니다.
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