답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 변형이나 선천적인 관절의 형태가 아니라면, 적절한 재활을 통해서 걸음걸이를 개선할 수 있습니다.우선적으로는 전문의에게 신체검진 및 관련검사를 받아보시고, 이후 도수치료나 적절한 운동처방을 통해서 개선이 가능할 것으로 생각합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.출근 전후로 물리치료를 받는 것이 건강에 큰 문제가되지는 않습니다. 다만, 전기치료를 받을 때 강한 강도보다는 본인의 몸에 맞는 적절한 강도( 간지러운 느낌이나 약간의 자극)으로 시작하셔서 약하게 느껴진다면 조정을 요청하시는 것이 적절합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.꿰맨 상처는 가급적 물에 닿지 않도록 하시는 것이 좋습니다. 샤워를 하실 때에는 아쿠아 밴드와 같은 방수제품을 이용해서 물이닿지 않게 해주시는 것이 좋고, 집에서 생리식염수를 이용하여 조심스럽게 주변을 닦은 뒤 소독을 하시고 거즈나 밴드로 상처를 보호해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처는 드레싱을 할 때 제외하고 가급적이면 물이들어가지 않도록 해주시는 것이 좋습니다. 24시간이나 48시간 정도 이후에 생리식염수를 이용하여 가볍게 상처주위를 닦아내시고, 소독후 거즈나 밴드로 상처를 보호해주시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정형외과 수술 뿐 아니라 다른 진료과와 관련된 수술 이후에도 간수치가 높아질 수 있는데요, 수술 이후 투여되는 약물의 대사로 인해서 일시적인 변화가 나타날 수 있겠습니다.이외에도 수술 이후 감염이 발생하거나 장기의 기능이 약하거나 손상되는 경우에도 간수치가 상승할 수 있으며, 주치의와 진료시 상담을 통해 적절한 조치를 취하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.꼬리뼈 통증이 있는 경우에는 앉아있을 때 압력이 가해져 불편감이나 통증이 증가할 수 있습니다. 이를 완화하거나 예방하기 위해서는 도넛모양의 방석을 사용하시는 방법이 좋겠는데요, 압력을 적절하게 분산하여 앉아있을 때 발생할 수 있는 통증을 완화할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절시 발생하는 증상은 염증반응으로 인한 붓기와 열감, 통증이 발생하며 움직임에 제한이 크게 발생합니다. 발의 경우 보행이 힘들기 때문에, 위와 같은 증상이 있으시다면 병원에 방문하셔서 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사치료로 호전이 없는 경우에는 허리 주변 근욱을 강화하기 위한 운동을 해보시거나, 필요하시다면 도수치료를 받아보시는 방법도 추천드립니다.현재 수술이 아직 필요한 단계가아니시라면 꾸중한 운동을 통해서 허리 주변을 강화해주시는 것이 질문자분에게 발생하는 증상을 완화하는데 도움이 될 것으로 생각합니다. 

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.저혈압이시라면 혈액순환이 더디기 때문에 회복에 방해요소가 될 수 있습니다. 누워서 휴식을 취하실 때에는 발을 높게 위치시켜 혈액순환이 잘 일어날 수 있도록 해주시는 방법을 추천드립니다.녹는 나사는 정형외과적인 수술중에 사용할 수 있으며, 약 1년정도가 경과하면 녹기시작하고 약 2년의시간이 경과하면 완전하게 사라지는 것으로 알려져있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.라운드숄더와 같이 신체앞쪽의 긴장이 많이발생하는 경우에는 가슴근육을 스트레칭해주시고, 몸을 뒤로 펴는 동작위주의 맥켄지운동이나 척추 움직임을 위한 윈드밀운동을 해주시면 도움이 됩니다.또한, 일상생활 중 오래 앉아계시는 경우에 주기적으로 몸을 일으켜 움직이거나 자세를 바꿔주시는 것이 좋겠고, 모니터나 의자높이등의 업무환경도 변경해보시는 것을 추천드립니다.