답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.별다른 문제가 없는 상태에서는 해가되지는 않지만 총증이나 손상이 있는 상황에서는 어떤 종류의 신발을 착용하셔도 부담은 어느정도 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 프롤로 주사는 소량의 마취제와 포도당등의 약제를 조합하여 사용하는데요, 상태에 따라 조합이 달라질 수 있어 정확한 사항은 병원에 문의하시는 것이 좋습니다.2. 의도적인 염증반응 유발을 통해 재생을 촉진하는 원리로 적용하고 매일 맞는 것은 염증이 중첩될 수 있어 어느정도 기간을 두고 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치료를 지속하시며 경과를 지켜보시는게 좋겠고, 어깨에 부담이 죌 수 있는 동작이나 자세는 잠시 제한하는 것도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절의 움직임 범위가 제한되거나 주변 조직의 문제일 수 있어 정확한 원인은 병원 진료를 받이보시는 것이 좋겠고, 강제로 누른다고 해서 개선이 되지는 않습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체형 변화는 장기간의 꾸준한 노력이 필요하며, 전반적인 일상생활 습관과 자세를 개선하고 운동과 스트레칭과 같이 몸을 움직여 주시는것이 도움이 될 수 있습니다.통증이나 불편감이 있는 경우라면 우선 근골격계 질환이 없는 지 관련 진료과목의 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 원인에 따라 도움이 되는 운동 방식이 다를 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎 관절 주변의 문제나 임신 시 분비되는 호르몬으로 인한 통증이 나타날 수 있으며, 통증 지속시에는 우선 병원 진료를 받아보신 이후 증상의 원인에 따라 치료방향이 달라질 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 무릎과 발가락은 움직임시 서로 연관이 있는데요 무릎을 꿇거나 앉고 일어나는 자세에서 발가락은 체중을 받치며 움직이고 발 주변의 근골격계 질환이 있는 경우에는 통증이 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크가 있는 경우라면 크런치와 같은 운동을 하시거나 데드버그 또는 플랭크와 같이 허리에 상대적으로 부담이 적은 복근 운동을 시도해보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발바닥 통증이나 저림 증상은 근골격계 질환에 의할 수 있지만 현재 시점에서 증상만으로 단정하기는 이르고, 지속시에는 병원 진료를 통해서 정확한 원인을 파악하는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.삐그덕 거리는 증상이 물이 찬 것이다 라고 단정하기는 어렵고, 근육이나 관절의 문제 또는 다른 근골격계 질환에 의할 수 있으니 증상이 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 우선입니다.