답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 통증을 해결하는 것이 좋겠는데요, 증상이 있을 때 무리한 운동진행 보다는 병원 진료를 받아보시고 어느장도 통증이 완회된 시점부터 운동시작을 고려하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발톱이빠진다기 보다는 발톱밑에 멍과 같은 혈종이 나타나는 것으로 볼 수 있는데요, 바찰이나 압박 또는 충격이 가해져 발생하는 것으로 지속적인 자극이 없다면 시간이 지나며 점차 완화될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.순간적인 갈비뼈 사이 근육의 긴장이나 관절에 가해진 압박으로 인해 통증이 나타날 수 있으며 일시적인 증상일 가능성이 높지만 증상에 호전이 없이 지속되거나 점차 심해진다면 병원에 다시 방문해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 주가된다면 정형외과를, 신경증상인 저림이나 힘빠짐 또는 간각이상이 주가된다면 신경외과를 빙문하시는 것이 좋지만 일차의료기관이시라면 진료과목에 관계없이 적절한 저치를 받아보실 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.날씨변화도 허리통증에 영향을 주는 경우도 있고, 허리통증은 근골격계질환 외에도 여러가지 원인에 영향을 받을 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.기존과 바뀐점은 도수치료 시행 전 최소 2주간의 기간동안 4회정도의 기본적인 물리치료 시행 후 도수치료 처방이 가능하다는 점이고, 실비보험 청구는 크게 바뀌는 것이 없지만 관리급여로 편제되면서 연 15회 최대 24회까지만 급여적용 치료가 가능하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.붓기와 통증이 지속적이라면 병원 진료를 고려해보시는 것이 좋겠고, 붓기감소를 위해 열감이 없다면 온찜질과 다리를 심장보다 높이두는 하지거상이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보통 소리가 나는 것은 관절 내부공간의 기포형성이나 이동에 의해 나타날 수 있지만 특정동작에서 소리가 발생하는 것은 마찰에 의해 나타나는 경우도 있으므로 증상이 반복되거나 점차 심해진다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특정제품에 대한 추천은 커뮤니티의 운영 정책상으로 답변이 금지되어 있는 항목으로 이에대한 답변은 어려울 수 있고, 성인 기준으로 바로 누웠을 때 7-9cm정도 높이의 베개사용 및 필요하다면 목에 받침을 추가적으로 사용해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속적이라면 우선은 이에 관련된 치료부터 진행하시는 것이 좋고 어느정도 통증이 완화된 이후부터는 재활과 같이 신체기능을 개선할 수 있는 방식의 운동 및 생활습괸과 자세를 개선히는 것이 좋겠습니다.