커블 체어라는 제품... 허리 통증 있는 사람이 쓰면 효과가 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특장제품이 큰 효과가 있다고 단정하기는 어렵고, 허리통증과 하지에 저림 증상이 동반되는 것이라면 전문적인 치료부터 고려하시는 편을 추천드립니다.또한, 보조도구 사용 자체는 긍정적일 수 있지만 특정 자세를 고정하도록 유도하는 유형의 제품은 효과가 다소 떨어지거나 미미할 수 있습니다.
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하루 종일 앉아서 일하는 사람은 운동을 하더라도 건강에 불리할 수 있다고 하는데, 오래 앉아 있는 것 자체가 문제가 되는 것일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 장시간 읹아 일을 하거나 생활을 하는 것릍 근골격계 질환에 노출되기 쉽고 순환계통이나 심폐건강에도 영향을 받을 수 있습니다.
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넘어져서 무릎 꿰맨 상처 부위 괜찮은건가요 ?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.드레싱 처치에 큰 문제는 없는 것으로 생각되고, 감염 징후가 없다면 반드시 항생제가 포함되어야 하는 것은 아닐 수 있습니다.혈액순환을 위해 하지거상을 해주셔도 도움이 되겠습니다.
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어제 풋살하다가 무릎이 꺽였는데 이거
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 충격에 의한 증상일 수 있지만 증상이 점차 심해지거나 오래 지속되고 일상생활에 지장이 발생한다면 병원 진료를 추천드립니다.
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어깨가 자꾸 올라가는데 내린 상태로 유지하는법 없나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.승모근이나 견갑거근과 같은 개별 근육에 스트레칭을 적용하여 보시거나 근력 약화에 의해서도 발생할 수 있으니 근육 자극을 위해 슈러그를 조금씩 지주 해보셔도 좋겠습니다.
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손목을 다쳤는데 그 부분 주위로 감각이 떨어져요 그대로 둬도 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.감각저하와 같은 증상이 동반되어 나타나는 경우에는 그대로 두시는 것 보다는 정확한 원인 확인을 위한 진료를 추천드립니다.
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팔(전완부)에 작은 알갱이가 생겼는데 정형외과로 가면 되는게 맞나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추전문 진료를 시행하더라도 기본적인 진료가 불가능 한 것은 아니기 때문에 일차적인 진료를 통해 원인을 확인한 이후에 필요하다면 상급 의료기관에 방문해보셔도 좋겠습니다.
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왼쪽 손목 통깁스 후 20일이 지난뒤 알바를 했는데 좀 무거운 걸 좀 옮겨서 그런지 계속 시큰거리는데 또 금간건 아니겠죠?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.금이간것이라고 단정을 하기는 어렵고, 골절부위 주변에 가해진 긴장이나 압박으로 인한 일시적인 증상일 수 있지만 징기간 지속되거나 증상이 점차 심해진다면 진료는 받아보시는 것을 추천드립니다.
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손목건초염이 3개월동안 점점 아파오고 있는데 병원가야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.건초염 증상이 오래 지속되고 통증이 점차 증가하는 경향이 있는 것이라면 병원 진료는 받아보시는 것이 좋겠는데요, 스스로 조치를 취하셔도 별다른 호전이 없다면 치료가 필요하다고 볼 수 있습니다.
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관절와순파열 수술 회복 후 뉴트럴 그립으로 렛풀다운을 하면 어깨가 아프지 않은 이유
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상완골이 뉴트립 그립시에 외회전 상태를 유지하여 충돌을 회피하는 형태의 움빅임이 발생하기 때문에 통증없이 운동을 하실 수 있는 것으로 생각됩니다.
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