답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.마사지뿐만 아니라 적절한 생활습관 및 자세관리와 운동, 통증이 지속적인 경우에는 단순 근육통이 아닌 근골격계질환에 의한 것일 수 있기 때문에 병원 진료도 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 목 뿐만 아닌 다른 부위에도 발생한다면 스스로 대처하시는 것에 한계가 있을 수 있고, 단순 근육긴장에 의한것만이 아닐 수 있으므로 병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 긴장도와 통증유발 물질이 몸에 축척된 정도에 차이가 있더나 통증에 대한 역치의 차이가 발생하여 같은 강도의 자극에도 반응이 다르게 나타닐 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증보다는 당기는듯한 느낌이나 감각의 저하 또는 저린증상은 신경이 압박되거나 자극을 받는 디스크나 좌골신경통과 같은 질환에 의해 나타날 가능성이 높습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어느정도 도움이 될 수 있지만 통증이나 신경증상이 동반되어 나타난다면 병원진료 및 전문적인 치료를 병행하여 주시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지속적인 불편감이 있다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 구조적으로 이상이 없어도 통증은 발생항 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 보통 한측의 기능이 저하되는 경우 체중이나 보상작용으로 인해 가해지는 부담이 증가하여 불편감이나 통증이 발생하기도 합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경과확인 후 치료방법에 대해 안내를 받으실 것으로 생각되는데요, 물리치료를 받거나 추가적으로 약처방을 받으실 수 있겠지만 정확한 것은 진료를 받아보셔야 확인이 가능합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.깁스는 자주 교체하지는 않는데요, 붓기가 빠지며 약간 헐거워 지는 느낌은 정상적인 회복과정에서 발생할 수 있고, 정기적인 검진이나 깁스가 지나치게 헐거워져 흔들릴 때 요청하시거나 소견에 따라 교체하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염좌 발생 직후에는 급성기 반응과 통증을 완화하기 위해서 아이스팩과 하지를 높게 위치시켜 거상하시는 것이 좋습니다.