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답변 내역

무릎이 안 좋으면 러닝을 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.러닝을 할 때 불편감이나 통증이 발생하는 경우에는 우선 병원을 방뭉하셔서 진료를 받아보시고 현재 증상의 원인을 파악하시는 것이 좋겠습니다.러닝시에는 보호대를 착용하거나 주변 근육의 근력강화를 위한 운동을 별도로 하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.08
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발목 인대 늘어났었던 곳 관련 질문드려요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변 근육의 긴장이나 약화, 또는 염증이나 근골격계질환등 여러가지 원인에 의해 증상이 나타닐 수 있으며 절확한 원인은 병원에서 진료를 통해 확인하시는 것이 좋겠습니다.가벼운 스트레칭이나 운동을 통해서 주변 근육을 강화해주시면 어느정도 증상개선에 도움이 될 수 있으나, 운동시에 통증이 느껴지는 경우에는 중단하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.08
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상완골 골절 핀삽입 후 금속판 재수술 필요한가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적으로 명확히 수술을 적용한 부위에 변형이나 뒤틀림이 발생한 경우에는 재수술이 필요할 수 있습니다.걱정이 되시는 경우에는 다른 병원에도 방문하셔서 다양한 의견을 들어보시고 치료방향을 고려하심이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.08
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왼쪽 가운데 손가락을 문에 찌었는데 가운데 손가락 두 번째 마디 뼈에도 금이 갈 수 있나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 말씀해주신 뼈에도 골절이 발생할 수 있습니다.다만, 현재 시점에서는 골절 여부를 명확히 파앋하기 어려울 수 있으니 병원에서 검사와 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.스스로 하실 수 있는 조치로는 아이스팩과 가능하다면 손가락 부목을 통해서 손가락 움직임을 고정하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.08
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어깨 골격은 유전자를 많이 받는지..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 90%이상이 유전자에 의한 것이라고 단정짓기는 어렵고, 10-30%정도는 후천적인 운동과 영양, 호르몬과 자세등의 영향을 받을 수 있습니다.어깨주변을 구성하는 뼈들은 보통 18세 전후로 성장이 끝나므로, 아직 성장이 완전하게 종료된 시점은 아닙니다.운동시에 통증이 발생하는 경우에는 병원에서 진료와 검사를 받아보시는 방법을 고려해보시고, 전문가를 통해 현재 운동자세를 점검해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.08
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혼자 일어나는방법있을까요(다리골절)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가급적이면 바닥에 누워있는 것 보다는 침대를 사용하시는 것이 좋고, 바닥에 누워계시는 경우에는 낮은 의자나 스툴처럼 받칠 수 있는 가구를 위치시키는 것이 일어나는데 도움이 될 수 있습니다.통증이 있는 경우에는 아이스팩을 하시거나 누워있을 때 다리를 심장보다 높게두어 휴식을 취하시는 것이 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.08
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손등 손가락 사이 통증 원인 알려주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.표시하신 부위의 통증이나 반복적인 사용시 붓기가 발생하는 것은 연부조직이나 관절등에 가해진 자극으로 염증반응이 나타나는 것을 고려해볼 수 있습니다.증상만으로는 원인에 대한 특정은 어렵고, 반복적인 증상이하면 병원에서 진료와 검사를 통해 원인을 파악하고 필요시에는 치료를 받는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.08
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척추측만증 관리를 어떻게 하면 좋을지 여쭤보고자 합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추측만증 자체가 건강에 큰 이상이 있다고 단정하기는 어렵습니다.측만증 관리를 위해서 운동이나 치료를 꾸준하게 해주시는 것도 좋겠지만, 건강관리를 위한 목적으로도 일반적인 운동을 하시는 것에는 문제가 없습니다.현재상황에서는 측만증 개선을 반드시 해야하는 것은 아닐 수 있으며, 성장기 이후에는 구조적인 변형에 대한 개선이 큰 효과가 있다고 보기는 어려울 수 있습니다.정리하자면, 건강관리 측면에서 운동을 하거나 필요시 치료를 받으시는 것은 도움이 되겠지만, 반드시 측만증을 개선하기 위한 목적의 운동이나 치료는 현재시점에서는 반드시 필요하다고 보기는 어려울 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.08
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24개월 남아 미끄럼사고 어떻게해야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.별다른 이상이 없다면 큰 문제가 발생했을 가능성은 낮지만, 혹시모를 뇌진탕이나 부상 가능성은 배제할 수 없으므로 경과를 면밀하게 관찰하시는 것이 좋겠습니다.평소와 다른 행동이나 반응, 의식이 흐려지거나 멍한상태 또는 구토나 한쪽으로 기울어지는등의 이상증상이 없는지 살펴보시거나 걱정되시는 경우에는 가까운 병원이나 응급실에 방문하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.08
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x ray 디스크 판단 가능한지에 대한 여부
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적인 경우에는 MRI와 같은 검사를 통해 허리디스크를 진단하는 것이 정석적인 방법이지만, 엑스레이를 통해서 디스크의 간격이 좁아졌거나 구조적인 퇴행의 진행이 눈에띄게 관찰되는 경우에는 진단 가능성이 있습니다.또한 엑스레이뿐만 아니라, 허리통증과 함께 하지로 이어지는 방사통과 같은 증상의 범위와 통증양상등 여러가지 요인을 종합하여 판단할 가능성도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.08
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