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발길질에 차인 후 무릎이 이상해요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생하신 이후에 염증으로 인해 체액이 저류되어 부종이 발생하거나 내부의 출혈이 발생하여 머무를 수 있는데요, 이로 인해 부종과 같이 표면에 변화가 발생할 수 있습니다.정확한 소견은 병원에 방문하셔서 검사를 통해 들어보시는 것을 추천드리고, 통증완화를 위해서 휴식을 취하거나 열감이 없다면 온찜질을 해주셔도 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.05.26
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유방외과에서 가슴 바깥쪽 통증은 유방 때문이 아니라 근육이니 다른 과 가라고 했는데요. 유방초음파랑 근/골격계 초음파는 다른 부위를 보는건가요?!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.유방초음파는 유방내의 유선과 지방, 혈관이나 림프절을 확인하여 유방암이나 염증, 낭종 또는 양성종양등의 유방 자체에 대한 질환을 검사하기 위해 사용되고,근골격계 초음파는 근육, 인대, 힘줄이나 관절, 신경등의 신체 구조물을 확인하여 근육의 손상 또는 염증이나 신경압박등을 진단하는데 활용됩니다.각 전문의에 따라 진료를 위해 사용하는 방식은 같아도, 관점이나 전문 분야에 따라서 검사결과가 다를 수 있기 때문에 관련된 진료과로 방문하시는 것을 추천받으신 것으로 보입니다.
의료상담 /
정형외과
25.05.26
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어깨라인부터등쪽을만지면아파요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.평소에 신지않던 구두를 신는 경우에는 신체에 긴장이 발생할 수 있는데요, 구두로 인해 신장이 일시적으로 높아지며 평소보다 높은 시야에 일상생활을 하는 동안 목과 어깨에 부담이 가해질 수 있습니다.이로 인해 근육통이나 신체에 가해진 피로감으로 인해서 불편감이 나타날 수 있으며 필요하신 경우에는 상비약을 복용하시거나 충분한 휴식과 스트레칭, 가벼운 마사지나 온찜질을 해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.05.26
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파스 동전패치 궁금해요......
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.패치형 파스를 붙이는 것이 큰 악영향을 주지는 않겠지만, 파스의 특성상 접착제나 파스에 포함된 성분이 알러지 반응을 일으킬 수 있으므로 우선은 다른 신체부위에 테스트를 하신 이후에 붙이는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.05.26
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슬와근 통증 회복 후 운동을 어떻게 시작하나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가벼운 강도로 달리기를 시작하시는 것이 좋겠는데요, 부상방지를 위한 준비운동이나 스트레칭을 꼼꼼히 해주시고 나서 운동을 하시는 것이 좋겠습니다.운동 시 강도는 이전의 50%정도로 가볍게 시작하시면서 점차적으로 늘려나가시는 것이 좋겠고, 보강운동으로 근력운동도 함께 해주시면 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.05.26
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고민해결 완료
100
발목을 접질러서 퉁퉁부었는데 학원은 쉬어야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염좌 이후에 활동량이 많은 경우에는 염증이 발생하여 붓기가 증가할 수 있습니다. 집에서는 발을 높게 두어 안정된 상태에서 휴식을 취하시고, 아이스팩을 같이 해주시는 방법을 통해서 통증완화와 붓기를 감소시킬 수 있는 방법입니다.학원에 다니신다면 가급적 걸어다니는 것은 피하시고 교통수단을 이용하시거나, 회복이 어느정도 이뤄질 때 까지는 잠시 쉬는 것도 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.05.26
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엉치와 엉덩이 통증이있고 미열이 납니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.생리기간인 경우에는 생리통으로 인해서 발생할 수 있는 문제를 의심해볼 수 있으나, 이는 생리기간이 끝난 이후에도 지속이 되는지 확인을 해보는 것이 좋겠습니다.이외에는 천장관절염이나 좌골신경통 또는 근육의 염좌등의 가능성이 있으며, 지속되는 경우 엑스레이와 시티 이외의 초음파나 MRI등의 검사가 필요할 수 있으므로, 지속되는 경우 병원에 방문하여 전문의와 상담이후 검사에 대해 고려해보시는 것이 좋겠습니다.생리통이 평소와 다른 양상으로 진행되는 경우에는 산부인과의 진료가 필요할 수 있으며, 앉아계실 때에는 쿠션을 엉덩이 주변에 깔아놓는 것이 좋겠습니다.
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정형외과
25.05.26
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사진첨부) 뼈? 통증 엄지 발가락 아래 휘어짐 뼈
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무지외반증에 대해 질문을 주신 것으로 보이는데요, 무지외반증은 초기에 보존적인 치료를 적용하고 이후 변형이 심해지거나 통증이 지속되고, 보존적 치료에 호전이 없는 경우에는 수술을 하는 경우가 있습니다.
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정형외과
25.05.26
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발 뼈? 통증 엄지 발가락 아래 휘어짐 뼈?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진이 첨부되어있지는 않아서 어떤 증상인지 파악하기는 어렵겠는데요, 보통 구조적 이상이나 변형은 수술이 필요할 수 있으나 전문의에게 관련된 검사를 받아보시고 소견을 들어보셔야 합니다.
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정형외과
25.05.26
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승모근이 계속 뭉치고 딱딱할 때 대처법
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.업무나 과로등 일상생활에서 발생하는 승모근 통증은 주로 근약화에 의해 나타날 수 있습니다.스트레칭과 마사지를 적용하시는 방법도 도움이 될 수 있지만, 장기적으로는 근력운동과 일상생활 동작 및 자세습관을 개선하는 것이 좋겠습니다.
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정형외과
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