경부의 전종(인대)의 염좌 및 긴장과 어깨관절의 염좌 및 긴장?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경부의 전종인대의 염좌 및 긴장은 목 부위에 위치하는 경추의 앞쪽에 따라 붙어있는 전종인대에 발생하는 염좌와 주변 근육, 힘줄의 어떠한 원인으로 인한 긴장된 상태를 의미한다고 볼 수 있습니다.또한 어깨관절의 염좌 및 긴장은 어깨관절에 위치하는 근육이나 인대 및 힘줄과 같은 연부조직에 어떠한 원인으로 인해 긴장된 상태를 의미한다고 볼 수 있습니다.
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단축다리 보상 요건으로 초진 진단2주의 경추부 염좌등도 연관성이 있어 보험청구가 가능한지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경추부위, 즉 목에 발생하는 부상이 실제로 단축다리와 연관이 있는지 인과관계를 증명할 수 있는지에 따라서 보상여부가 달라질 수 있겠습니다.이에 관해서는 보험전문가나 손해사정사와 같은 전문가나 변호사와 같은 법률 전문가의 의견도 참고하시는 것이 좋겠고,실제 연관이 있는 지 대면 진료를 통해 발생한 부상이 말씀하신 단축다리와 연관이 되어있는 지 의학적인 소견을 확인해보실 필요가 있겠습니다.
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단축다리 보조기나 깔창을 사용하거나 물리치료를통해 어느 정도 관리가 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보존적인 관리를 통해 단축된 다리의 기능이나 일상생활유지는 가능할 것으로 보입니다. 물리치료와 같은 치료를 유지한다면 통증이나 신체 기능을 회복하는데에 도움이 될 수 있고,보조기나 깔창 사용은 일상생활 속 신체 움직임 시 보상작용이 나타나지 않도록 방지하여 일상생활을 지속하는데 큰 무리가 없을 것으로 보입니다.정확한 소견이나 자세한 사항은 대면 진료를 통해 현재 상태를 확인할 필요가 있으므로, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
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기존 질병과 상해가 혼합되여 언제부터 다리가 단축되었는지 명확히 모를 때에는 진단서상에 기록?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.진단서 상 명확한 시기를 알 수 없는 경우에는 발병시점을 특정할 수 앖다는 문구가 포함될 수 있습니다.기존의 질병과 상해가 복합적으로 작용한 것이라면 그 시기를 특정하기 어려울 수 있으므로, 진단서와 같은 문서에는 명확한 시기를 알 수 없다는 사실을 기록하게 될 수 있습니다.자세한 사항에 관해서는 병원 진료시에 전문의와 상담을 통해 안내를 받아보시는 것이 정확합니다.
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척추관 협착증, 추간판 탈출증, 미란성 특발성 과다골화증, 좌측 아킬레스건 파열, 좌측 오금근 파열로 인한 다리길이가 단축 될수 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주신 질병으로 인해서 신체의 보상적인 움직임이나 근육의 불균형 또는 체형변화에 의해 기능적인 다리길이의 차이가 발생할 수 있습니다.그러나, 뼈의 길이가 실제로 차이가 나는 구조적인 문제가 발생하지는 않을 갓으로 보입니다.
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한쪽다리가 약간의 단축으로 깔창을 깔고 보행하는데요. 깔창의 효과를 보려면 착용방법이 따로 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.깔창을 착용하는 것에 특별한 방법은 없습니다. 다만, 사용자의 발 크기와 목적에 맞는 깔창을 착용하는 것이 좋기 때문에, 맞춤형 깔창을 제작하는 것이 좋겠습니다.
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단축다리 보전적 치료를 하려면 어떤치료가 가장 적합한 치료가 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 다리길이 차이를 수술적 치료없이 보존적인 치료로 관리 하기 위한 것은 보조기나 깔창등의 방법을 사용하는 것이 좋을 것 같습니다.체형변화나 근육불균형등의 기능적인 변화가 아니라면 보존적인 치료를 통해서 다리길이를 회복하는 것은 가능하지 않기 때문에 보조기나 깔창응 사용하거나 물리치료 또는 운동을 통해 관리하는 것이 좋겠습니다.
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새끼 발가락 꺾엿는데 좀 부운 것 같은데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아이스팩을 적용해주시고 안정을 취하는 것이 좋습니다. 인대나 관절에 부상이 발생하고나 타박으로 인해 염증반응이 나타날 수 있는데요, 급성기에는 앞서 말씀드린 것처럼 대처를 해주시는 것을 추천드립니다.증상이 심해지거나 통증이 지속되는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시도, 소견에 따른 조치를 취하시는 것이 좋겠습니다.
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회전근개 파열 부상 회복에 효과적인 치료 방법
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.탈구와 함께 회전근개 손상이 발생하신 경우라면 뱡원에서 권고받으신 것처럼 회복을 위한 안정기는 반드시 지속 하시는 것이 좋습니다.회전근개 손상은 어깨의 안정성을 제공하는 근육과 힘줄이기 때문에 빠른 치료를 위한덧은 물론 고려해볼 수 있으나, 무리한 움직임이나 이른 시기의 치료 적용은 오히려 부상을 심하게 하거나 재발의 우려가 있습니다.통증이 있다면 안정을 취하는 것이 좋겠고, 통증이 어느정도 완화된 시점에서 주치의와 진료 이후 소견에 따라서 가벼운 물리치료나 어깨 움직임을 유지하기 위한 스트레칭이나 운동, 보조적인 수단으로 한방치료를 고려해보시는 것을 추천드립니다.
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허리디스크 판정받았는데 해도 괜찮은 운동
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크 시 통증이 있다면 운동에 주의를 하시는 것이 좋겠습니다. 걷기는 운동을 하는 동안 통증이나 불편감이 크지 않다면 가능하지만, 무리하지 않는 선에서 해주시면 좋습니다.누워서 할 수 있는 가벼운 근력운동이나 맥켄지운동 또는 맥길박사의 BIG 3운동처럼 대표적인 허리디스크의 재활에 좋은 운동을 통증이 없는 선에서 해보셔도 좋습니다.
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